VPS Psicología

23/06/2022

12/06/2022

Veamos las características y causas del hábito de postergarlo todo, conocido como procrastinación, y el modo en el que os afecta en el día a día.

10/10/2021

Contar con personas a las que admiras que pasan por lo mismo que tú. Y que lo cuentan. Con normalidad.

Tener referentes es más importante de lo que parece porque nos consuela, nos acompaña, nos enseña, nos inspira y nos ayuda a no sentirnos tan solos. Su valentía nos infunde valor.

Por eso queremos dar las gracias a todas las personalidades que han hablado públicamente de salud mental de una forma valiente y clara. Gracias por haceros la gran pregunta que puede cambiarlo todo: “¿Qué hay ?”, gracias por hacernos sentir que todas las emociones son válidas y gracias por vuestra empatía.

Estos son algunos de sus inspiradores mensajes:
💙 ://www.facebook.com/angydramaqueen: "Pide ayuda, no estás sola/solo"
💙://www.facebook.com/georginaamorosofficial: "Ir a terapia me hace estar menos ansiosa"
💙://www.facebook.com/Otravezberet: “No estás solo ni eres raro por tener un problema de salud mental”
💙://www.facebook.com/carolina.m.martin: “Tenemos que proteger nuestros cuerpos y nuestras mentes"
💙://www.facebook.com/GarbiMuguruza: "Trabajo el aspecto mental para superar los momentos de presión"
💙://www.facebook.com/miguelangelmunoz: "Ir a terapia debería ser parte de nuestro día a día. Es necesario cuidarse por dentro"
💙://www.facebook.com/soyRayden/: "Si acudiésemos a los profesionales, las grandes inseguridades del mundo se solucionarían”

22/09/2021

🚫La tristeza y la depresión son dos conceptos que se suelen malinterpretar y confundir muy a menudo. A día de hoy algunos términos psicológicos se han convertido en parte de una jerga mal usada  que puede tener consecuencias serias, ya que podemos tender a normalizar ciertos trastornos psicológicos como algo con lo que tenemos que convivir sin más, sin que la persona que lo necesita solicite ayuda psicológica .
😔A menudo cuando notamos que una persona está triste o está pasando por una mala época solemos decir que está “depre” o deprimida. 
Pero mientras la tristeza es una emoción transitoria y normal en la mayoría de los casos causada por una situación puntual (pérdida de un ser querido, ruptura, pérdida de trabajo, un mal día), en el caso de la depresión, la tristeza junto con otros síntomas se vuelve un sentimiento persistente y acentuado. 
🔹️Al contrario de lo que pueda parecer, aunque la depresión es una de las enfermedades mentales más frecuentes a menudo suele pasar desapercibida, ya que en muchas ocasiones la persona la camufla y se vuelve una enfermedad silenciosa y poco visible, ante la que la persona se siente con una gran desesperanza.
🔹️Es muy diferente cómo se ve desde fuera la depresión a cómo la siente una persona que la padece. La persona que padece depresión no puede “animarse” con solo intentarlo, está librando una batalla interna, imperceptible para los demás.
➡️Estar triste no necesita tratamiento, mientras que la depresión debe ser atendida y tratada por un profesional de la salud mental.

12/08/2021

📣📣𝐀𝐁𝐈𝐄𝐑𝐓𝐎 𝐏𝐋𝐀𝐙𝐎 𝐏𝐀𝐑𝐀 𝐒𝐎𝐋𝐈𝐂𝐈𝐓𝐔𝐃 𝐃𝐄 𝐁𝐄𝐂𝐀𝐒 𝐏𝐀𝐑𝐀 𝐀𝐋𝐔𝐌𝐍𝐎𝐒/𝐀𝐒 𝐂𝐎𝐍 𝐍𝐄𝐂𝐄𝐒𝐈𝐃𝐀𝐃𝐄𝐒 𝐄𝐒𝐏𝐄𝐂Í𝐅𝐈𝐂𝐀𝐒 𝐃𝐄 𝐀𝐏𝐎𝐘𝐎 𝐄𝐃𝐔𝐂𝐀𝐓𝐈𝐕𝐎 𝐂𝐔𝐑𝐒𝐎 𝟐𝟎𝟐𝟏-𝟐𝟎𝟐𝟐📣📣

📅 Plazo presentación solicitudes hasta el 𝟑𝟎 𝐝𝐞 𝐒𝐞𝐩𝐭𝐢𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 del 2021.

Toda la información sobre la convocatoria en el siguiente enlace https://www.educacionyfp.gob.es/servicios-al-ciudadano/catalogo/estudiantes/becas-ayudas/para-estudiar/deportivas/necesidad-especifica-apoyo-educativo.html

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- Trastornos graves del lenguaje o comunicación.
- Discapacidad intelectual.
- Trastorno grave de la conducta.
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📍𝐎 𝐁𝐀𝐑𝐂𝐎 𝐃𝐄 𝐕𝐀𝐋𝐃𝐄𝐎𝐑𝐑𝐀𝐒 y 𝐏𝐎𝐍𝐅𝐄𝐑𝐑𝐀𝐃𝐀

09/08/2021

𝐕𝐏𝐒 𝐏𝐒𝐈𝐂𝐎𝐋𝐎𝐆Í𝐀👩‍⚕️🧠

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Servicio de Psicología Sanitaria y Educativa