
10/10/2023
🧠 ᴅíᴀ ᴍᴜɴᴅɪᴀʟ ᴅᴇ ʟᴀ sᴀʟᴜᴅ ᴍᴇɴᴛᴀʟ
La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social.
Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos. También nos ayuda a determinar cómo manejar el estrés, relacionarnos con otras personas y tomar decisiones.
La salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la niñez y la adolescencia hasta la edad adulta.
Si tienes problemas de salud mental, tu pensamiento, ánimo y comportamiento pueden verse afectados.
Pide ayuda. Ama la vida.
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