Lunes 16:00 - 22:00 Martes 09:00 - 22:00 Miércoles 09:00 - 22:00 Jueves 09:00 - 22:00 Viernes 09:00 - 22:00 Sábado 09:00 - 22:00

Fabiana Martín BY Pilates máquina

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El Ejido
Fabiana Martín BY Pilates máquina

CENTROS DE ESTÉTICA
& PILATES by FABIANA & MARTIN
CLÍNICA MÉDICO ESTÉTICA Almerimar ¿En qué consiste el Pilates con máquinas?

El Método Pilates es un sistema de ejercicios de fuerza y flexibilidad que se caracteriza por el trabajo de tonificación, corrección postural, flexibilidad, equilibrio y el trabajo de mente y cuerpo. Pero no solo es exclusivamente un conjunto de ejercicios, sino que es un Método en el cual se involucra tanto el cuerpo como la mente. Como bien dijo el fundador del Método, Joseph H. Pilates: “La buena postura se puede adquirir acertadamente sólo cuando el cuerpo entero está bajo perfecto control.”
Incluso se presenta como una herramienta excelente para el ámbito deportivo (rendimiento) y la rehabilitación. Practicar el Método Pilates con máquinas nos ayuda a hacer más efectivos los ejercicios. Para ello, deberás esforzarte en dominar los principios básicos del Pilates:
Respiración
Concentración
Centro
Control
Precisión
Fluidez del movimiento

13/01/2026

TU FUTURO COMIENZA HOY

La edad es la misma.
Las decisiones no.

En Pilates Máquina trabajamos el cuerpo desde la salud, la fuerza y el movimiento consciente para que hoy te sientas mejor y mañana sigas siendo independiente.

✔ Menos dolor
✔ Más fuerza y estabilidad
✔ Mejor postura y equilibrio
✔ Más calidad de vida con los años

Empieza hoy a cuidar tu cuerpo
para seguir disfrutándolo mañana.

Martín & Fabiana
Pilates Máquina · Medicina Estética & Movimiento

📩 Escríbenos y te asesoramos de forma personalizada.

CuerpoFuerte
SaludIntegral
PilatesConCiencia
CalidadDeVida

09/01/2026

🚨 VARICES: STOP YA 🚨

¿Piernas cansadas, venitas visibles, complejos?
👉 Tenemos la solución médica.

👨‍⚕️ Dr. Juan Carlos Poyatos Serrano
Máster en Medicina Estética · Nº col. 3641

✨ Resultados visibles
✨ Mejora estética inmediata
✨ Tratamiento médico-estético personalizado

📍 Fabiana & Martín – Clínica Médico Estética
📲 Plazas limitadas | Reserva tu cita ahora

09/01/2026

✨ RENOVAR TAMBIÉN ES CUIDARSE ✨

Paciente de 65 años, con abdominoplastia realizada hace más de 10 años.
Aunque la cirugía estética mejora la forma, con el paso del tiempo pueden aparecer fibrosis, edemas y zonas endurecidas que afectan al aspecto y a la sensación del abdomen.

En nuestro centro realizamos un masaje terapéutico específico para liberar fibrosis y edemas, ayudando a:
✔️ Suavizar durezas
✔️ Mejorar la circulación y el drenaje
✔️ Reducir inflamación
✔️ Mejorar el aspecto de la piel
✔️ Aportar sensación de ligereza y bienestar

🌿 Nunca es tarde para mejorar, cuidarse y renovarse.
Cada tratamiento se adapta a la historia corporal de la paciente y a sus necesidades actuales.

📩 Consúltanos y valoramos tu caso de forma personalizada.

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CentroDeEstética

08/01/2026

✨ Antes y después · Tratamiento abdominal antiinflamatorio

Masaje abdominal + láser

Después de las fiestas es muy común notar:
• Hinchazón abdominal
• Sensación de pesadez
• Retención de líquidos
• Inflamación digestiva y tisular

En este caso, combinamos un masaje abdominal específico antiinflamatorio con láser rojo, consiguiendo desde la primera sesión:

✔️ Disminución visible de la inflamación
✔️ Abdomen más relajado y descongestionado
✔️ Mejora del drenaje y la circulación
✔️ Sensación inmediata de ligereza y bienestar

📌 Este tratamiento no es agresivo ni invasivo, está enfocado a desinflamar, drenar y reequilibrar la zona abdominal, especialmente indicado tras excesos alimentarios, estrés o retención.

03/01/2026

✨ Cuidarte no es un lujo, es una decisión ✨

En nuestro centro no hablamos de milagros.
Hablamos de cuidado real, constancia y tratamientos bien elegidos 💆‍♀️

Aquí vienen mujeres que:
✔️ Se escuchan
✔️ Se respetan
✔️ Buscan verse bien con su cuerpo y su mente
✔️ Entienden que la estética empieza por la salud

Trabajamos con tratamientos corporales personalizados, combinando tecnología avanzada y enfoque integral para ayudarte a:
🌿 Reducir grasa localizada
🌿 Mejorar la celulitis y la retención de líquidos
🌿 Reafirmar la piel
🌿 Sentirte más ligera, más fuerte y más tú

No hacemos tratamientos en serie.
👉 Cada cuerpo tiene su historia, y cada plan es único.

💬 Si eres de las que se cuidan hoy para sentirse bien mañana, este es tu lugar.

📩 Escríbenos por mensaje privado y te asesoramos de forma personalizada.

TratamientosCorporales
EstéticaResponsable
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BellezaReal
💎

02/01/2026

🔴🟢 LÁSER fotobiomodulación

Estética avanzada & bienestar corporal

El láser rojo–verde es una tecnología de fotobiomodulación que actúa a nivel celular para mejorar la calidad de la piel y los tejidos de forma no invasiva.

✨ Beneficios estéticos principales
✔️ Mejora la circulación y oxigenación
✔️ Favorece el drenaje y reduce retención de líquidos
✔️ Ayuda a desinflamar tejidos
✔️ Piel con mejor tono y aspecto más uniforme
✔️ Sensación de ligereza corporal
✔️ Mejora la recuperación tras otros tratamientos estéticos

🔴 Láser rojo → estimula regeneración y elasticidad -Grasa visceral
🟢 Láser verde → apoyo drenante y circulatorio -celulitis - edema - post quirúrgico

💆‍♀️ Tratamiento relajante e indoloro
⏱️ Sesiones de 10–20 minutos
🔗 Ideal como complemento de tratamientos corporales

📍 Disponible en nuestro centro
📩 Consúltanos para una evaluación

31/12/2025

Feliz Año Nuevo a quienes son clientes, amigos y familia a la vez.
Gracias por elegirnos, por estar y por crecer junto a nosotros.
Vamos por un nuevo año lleno de luz, salud y sueños cumplidos ✨

22/12/2025

🟣 PILATES: EL ANTÍDOTO CONTRA LA MUERTE POR INMOVILIDAD

Todos hemos escuchado la historia:
La abuela que se cae, se rompe la cadera… y en menos de un año muere.

La mayoría piensa que es la fractura.
Pero no.
Es la inmovilidad.

Después de dos semanas en cama, el cuerpo empieza a apagarse:
🔻 el músculo desaparece (1-2% por día),
🔻 el corazón bombea peor,
🔻 el sistema inmune se derrumba,
🔻 las piernas dejan de responder,
🔻 aparece neumonía, trombos, nueva caída…
y el cuerpo entra en decadencia total.

¿El culpable?
La falta de movimiento.

El cuerpo humano está diseñado para moverse.
Es supervivencia.
Es medicina.
Es vida.

🟣 ¿Dónde entra el Pilates?

El Pilates es uno de los métodos más poderosos para:

✨ mantener músculo en todas las edades,
✨ recuperar movilidad tras lesiones,
✨ fortalecer el core para evitar caídas,
✨ activar circulación y respiración,
✨ mejorar equilibrio y coordinación,
✨ sostener huesos, articulaciones y postura,
✨ y devolver al cuerpo su capacidad natural de sostenerte.

Pilates no es “hacer ejercicio”.
Pilates es mantener tu independencia.
Pilates es prevenir que tu cuerpo se apague.
Pilates es salud antivejez.

⸻

🟣 Mensaje para todos los que creen que “ya no están para eso”

Tu cuerpo no entiende de jubilaciones.
Solo entiende de uso o muerte.

Cada vez que te mueves, decides vivir.
Cada vez que eliges no moverte, aceleras tu deterioro.

Por eso, si tienes 40, 60 u 80 años,
Pilates no es un lujo.
Es necesario.
Es urgente.

⸻

🟣 Mi invitación

Si lees esto y te reconoces,
si tienes dolor, rigidez, debilidad, miedo a caerte,
o simplemente quieres llegar fuerte a tu vejez,

ven.
Te enseño a moverte con inteligencia, seguridad y resultados.

Pilates no solo te cambia el cuerpo, también la vida

PilatesParaMayores

13/12/2025

✨ Antes y Después

Lipo Láser verde (532 nm) + rojo (635 nm)

📍 2ª sesión

🔬 Cambios observables:
• Menor volumen abdominal
• Reducción de edema y retención de líquidos
• Mejora del contorno corporal
• Tejido más desinflamado y uniforme

🟢 El láser verde 532 nm + actúa sobre la inflamación y el drenaje
🔴 El láser rojo 635 nm+estimula la lipólisis no invasiva

📈 Resultados progresivos y acumulativos con las sesiones.

🩺 Nota profesional

Imágenes reales, sin filtros ni edición.
Resultados variables según cada paciente, hábitos y adherencia al tratamiento

05/12/2025

⭐️ LÁSER LIPO 10D — RESULTADOS REALES ⭐️

🔥 Reducción – Reafirmación – Definición

Hoy te muestro un antes y después de una sola sesión de nuestra nueva máquina Láser Lipo 10D, la tecnología que trabaja dos longitudes de onda para actuar de forma profunda y segura sobre grasa localizada, retención de líquidos y flacidez.

✨ ¿Qué hace el Láser Lipo 10D?
✔️ Vacía el adipocito sin dañar la célula
✔️ Reduce volumen desde la primera sesión
✔️ Mejora la calidad de la piel
✔️ Activa el metabolismo y el drenaje
✔️ Indoloro, relajante y compatible con Bellaction, presoterapia, ondas de choque y más

✨ Ideal para: abdomen, flancos, piernas, brazos y postparto.

💗 Resultados visibles desde la primera sesión, potenciados con un plan personalizado según tu cuerpo y tus objetivos.

📲 Escríbeme por privado para reservar tu valoración gratuita.

17/10/2025

🌿 El estrés también se refleja en el abdomen 🌿

Cuando vivimos bajo estrés constante, el cuerpo libera cortisol, la hormona que prepara al organismo para “defenderse”.
El problema es que, cuando el estrés se mantiene, esa respuesta se vuelve crónica…
👉 provocando inflamación abdominal, retención de líquidos, digestiones lentas y acumulación de grasa resistente.

Todo esto no solo afecta tu bienestar, sino también el aspecto estético de tu piel: se nota más tirante, apagada o con menor tonicidad.

💆‍♀️ Con nuestra técnica, ayudamos a liberar la tensión del abdomen, activar la circulación y reducir la inflamación interna, logrando una sensación inmediata de ligereza y equilibrio.

✨ El resultado: una piel más lisa y luminosa, un abdomen más plano y relajado, y una armonía entre cuerpo y mente que se nota por fuera… y se siente por dentro.

📸 En la imagen: resultado real tras sesión de trabajo corporal personalizado.

30/09/2025

Buenos días 🌸. Le informamos que el Dr. Juan Carlos Poyatos, Director Médico Estético (nº col. 3641), estará en nuestro centro de Almerimar el lunes 6.
📍 Ya estamos reservando citas, ¿desea que le apunte un horario?

Dirección

Calle Galera 3
El Ejido
04700

Horario de Apertura

Lunes	16:00 - 22:00
Martes	09:00 - 22:00
Miércoles	09:00 - 22:00
Jueves	09:00 - 22:00
Viernes	09:00 - 22:00
Sábado	09:00 - 22:00

Teléfono

+34689579736

Página web

http://fabianamartincentrocorporal.es/

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