17/01/2025
Las funciones ejecutivas son las encargadas de que tu cerebro pueda organizar, priorizar, planificar y regular tu comportamiento.
En pocas palabras, ¡son el sistema de gestión interno del cerebro! 🧠
Pero… ¿Sabías qué en el TDAH, estas funciones trabajan a medio gas o, a veces, simplemente están sobrecargadas?.
Esto se traduce en:
❌ Dificultades para empezar o terminar tareas.
⏳ Procrastinación que parece interminable.
🗂️ Desorganización y olvidos frecuentes (¿dónde dejé las llaves esta vez?).
Esto no tiene nada que ver con falta de interés o motivación.
Es una cuestión de cómo el cerebro procesa las prioridades y el tiempo.
📢La buena noticia:
Las funciones ejecutivas se pueden entrenar 🏋️♂️.
Con la estrategia y el apoyo adecuado, es posible mejorar habilidades como la planificación, la gestión del tiempo y el control de impulsos.
📌 En SYNAP, diseñamos programas personalizados, adaptados a cada etapa del desarrollo, que te ayudarán a:
✔️ Tomar el control de tus rutinas.
✔️ Mejorar tu capacidad para organizarte y cumplir objetivos.
✔️ Aprender herramientas prácticas para el día a día.
✔️ Potenciar esas fortalezas mientras fortaleces las áreas que necesitan más apoyo
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