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Escuelasientetuvida

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Acompañando a sanar el cuerpo físico y emocional a través de la integración de las emociones.
(1)

23/01/2026

Es que si no lo digo reviento…. 🤯

Una mala información nos hace mucho daño. 😩

Necesitamos actualizarnos constantemente… a nivel personal y profesional.

Que se sigan dando recomendaciones de hace 30 años no es justo para el paciente.

Si quieres saber de lo que hablo, mira el reel ☝🏼

Y sobre todo, si te ha ocurrido algo parecido cuéntamelo en comentarios que me encantará leerte 🤔👇🏽👇🏽👇🏽

18/12/2025

🧐 Cuando tenemos miedo a mostrarnos auténticas/os al mundo, empiezan las críticas y los juicios hacia los demás.

Y habrá muchos que al ver el reel y leer esto digan:
“Yo soy así” y punto, me da igual lo que digan los demás. (Esto es mentira)🤥

Pregúntate si eres cada día como realmente quieres ser… o si simplemente ERES, pero ni te has planteado que puedes elegir ser de otra manera… o si te aceptas así… con todo.

Este mensaje no va de que tengas que cambiar, va de “pillarte” en el juicio hacia el resto… porque cuando haces juicios hacia los demás y no respetas y aceptas como es el otro… en definitiva no te estás aceptando a tí. 🫶🏽

Y ojo 👁️ a veces y siempre sin darnos cuenta… lo hacemos por pura biología… el querer pertenecer. (Pero esto no te vale de excusa 😏)

Con amor 🫶🏽 siempre ¿vale? No se me enfadéis 😂😂😂🫂🫂💜💜✨✨✨✨

16/12/2025

Tu cuello tiene mucho que decirte… si le dejas claro😏

🔸El sábado 20 de Dicembre
🔹A las 11:00 horas

Te espero para contarte en directo - ONLINE, qué emociones son las que más dolor de cuello te producen, eso y muchas cosas más sobre el dolor, el cuerpo y las somatizaciones.

Escribe TALLER en comentarios y nos vemos dentro 😉👇🏽

12/12/2025

Tu dolor de cuello tiene un mensaje para tí 🧐

Vente al Taller del 20 de Diciembre a las 11:00 y descubre todo lo que hay detrás de ese dolor de cuello y hombros.

Escribe TALLER y te paso más información 👇🏽👇🏽

09/12/2025

🗣️ El Dolor de Cuello es uno de los más comunes en consulta y que prácticamente a todas las personas nos ha dolido alguna vez.

Pero… ¿De dónde viene el dolor de cuello? 🧐
¿Es rectificación cervical?
¿Es hernia discal..?
¿Es ESTRÉS?

En este TALLER en directo/online el 20 de Diciembre vas a descubrir el origen real que hay detrás de tu dolor de cuello y hombros.

‼️Son plazas limitadas. Escribe la palabra TALLER en comentarios y te llegará el enlace para apuntarte. 👇🏽👇🏽

07/12/2025

En estas fechas navideñas 🎄es cuando el cuerpo más nos habla, y nos muestra muchos síntomas que pensamos que son por el frío 🥶 pero que en realidad quiere decirnos otras cositas…

🗣️ No poder expresar lo que queremos.
👂🏼 Escuchar cosas que no compartimos.
👀 Ver situaciones que no nos gustan.

Pero a pesar de esto nos mantenemos en esos espacios y sostenemos y aguantamos el tirón lo mejor que podemos, muchas veces por qué “hay que cumplir”.

Y luego vienen los malestares 😅😅

Saber todo esto nos da la posibilidad de ver que nos está afectando y haciendo daño. ¿Y quién sabe? En otra ocasión podemos decidir no asistir, o si vamos podemos elegir con quien mantener una conversación y a quien evitar. 😏😏

🫶🏽Desde aquí os invito a que viváis estos días con el mayor respeto hacia vosotros mismos y vuestras prioridades. ✨✨

05/12/2025

ERES UN REFERENTE en la vida de muchas personas.

Ayer recibía un mensaje duro, sobre una persona que lo está pasando muy mal. Alguien, que quizás puedes ser tú.

Era un mensaje lleno de tristeza y apatía.
La apatía es la peor emoción que hay. Porque cuando estás en apatía DEJAS DE SENTIR.

Cuando dejas de sentir te da igual todo… no hay ilusión por nada ni nadie y te da igual estar aquí.

Si este reel te llega, es PARA TÍ con todo mi amor y corazón 💜 ERES IMPORTANTE para mí, ERES IMPORTANTE para la vida y para muchas personas más. Así que, QUÉDATE AQUÍ.

A veces el dolor más grande no se ve. 🫶🏽🫂💜

04/12/2025

Haciendo de comer y reflexionando sobre un dolor dorsal 😆 como la vida misma.

El dolor dorsal tiene que ver en su sentido emocional con esa sensación de falta de apoyo en algunas situaciones.

Pero ojo 👁️ esa falta de apoyo, o sentir que no se nos acompaña lo suficiente puede venir de nosotras.

¿Me apoyo en la persona que estoy eligiendo ser?
¿Desde qué punto estoy haciendo las cosas? ¿Desde la persona de antes o desde la nueva que se escucha, sabe marcar límites sanos y prioriza?

Cuando una alumna me llama y me cuenta sus “darse cuenta” y sus avances se me llena el corazón 💜

26/11/2025

‼️TODXS SOMATIZAMOS‼️

Últimamente observo que la gente tiene algo de fricción al usar la palabra somatizar o somatización, como si fuese algo como muchos dicen “psicológico”, “que me lo estoy inventando”.

👉🏽Quiero dejar claro que SOMATIZAR es un proceso BIOLÓGICO que tenemos todxs y es algo que no podemos controlar, ya que somatízanos para SOBREVIVIR.

🙌🏽Desde la neurociencia se está haciendo un trabajo increíble para que todxs comprendamos la importancia de vernos como un TODO, no como un cuerpo y una mente, sino como un conjunto perfecto, que si atendemos bien brillamos en Salud. ✨

🩵Desde la tenemos el propósito de reconectarte con tu verdadera grandeza, para que te sientas libre de vivir la vida que realmente quieres. 🩵

👉🏽Si quieres más de esto vente a la comunidad gratuita: TERRITORIO SENTIR (el enlace está en la BIO) Te esperamos dentro 🫂✨

10/11/2025

Sentir la Vida a tu manera.
Con tu propio ritmo y tu propia voz.
Desde tu intuición y tu autenticidad.

👉🏽 Hay dos premisas básicas en la Escuela Siente tú Vida:
DISFRUTAR y DIVERTIRSE.

🙌🏽Se avecinan cosas potentes🙌🏽

05/09/2025

👉🏽Es más fácil de lo que piensas.

Dejar de vivir en el pasado o en el futuro es más fácil de lo que crees. 😉

Esto que te escribo es tan, pero tan sencillo… que seguramente no lo harás 🫣

Además de traerte al momento presente, también ayuda a regular tu sistema nervioso y tu nervio vago (que es el encargado de transmitir la información de cómo está tu cuerpo por dentro a tu cerebro 🧠 entre otras cosas 😉)

¿Te gustaría un taller para saber más sobre todo esto?

Dirección

Calle Tito 27 1ºE
El Ejido
04700

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Lunes	09:00 - 14:00
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