Martes 10:00 - 14:00 16:00 - 20:00 Jueves 10:00 - 14:00 16:00 - 20:00 Viernes 14:00 - 19:00 Sábado 10:00 - 14:00

Tom Quiropráctica

Casa
España
El Poblenou
Tom Quiropráctica

Chiropractor/Quiropráctico en Poblenou
�Descubre cómo vivir a tu máximo potential con quiropráctica

18/03/2025

3 consejos sencillos para mejorar tu postura en la oficina
¿Pasas muchas horas sentado frente al ordenador? ¡Tu postura puede resentirse, pero pequeños cambios marcan una gran diferencia!
Te recomiendo:

1️⃣ Ajusta la altura de tu silla – Mantén los pies apoyados, las rodillas en 90° y las caderas un poco más altas que las rodillas.
2️⃣ Pantalla a la altura de los ojos – ¡Nada de mirar hacia abajo! La pantalla debe estar a la altura de tus ojos para evitar tensiones en el cuello.
3️⃣ Haz micropausas – Cada 30-45 minutos, levántate, estírate y corrige tu postura. ¡Tu columna te lo agradecerá!

El estrés postural genera tensión en tu cuerpo y disminuye tu capacidad de rendir al máximo. Tu cuerpo no está diseñado para estar sentado todo el día. ¡Cuídalo!

¿Quieres un consejo personalizado? Escríbeme por DM o visítame en mi Centro Quiropráctico en Barcelona.

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07/03/2025

✨ Unlock Your Body’s True Potential with Chiropractic Care! ✨

Your body is designed to heal, adapt, and thrive—but stress, tension, and misalignments (subluxations) can interfere with your natural ability to function at your best.

At Tom Quiropráctica, we take a holistic, vitalistic approach to chiropractic care—helping you restore balance, vitality, and well-being from the inside out.

🌱 Why Chiropractic?
✔️ Aligns the spine for better nervous system function
✔️ Boosts energy, focus, and overall health
✔️ Supports the body’s innate ability to heal
✔️ Reduces stress and enhances well-being naturally

📍 Located in the heart of Poblenou, Barcelona, we offer gentle, effective chiropractic care tailored to your unique needs.

Ready to experience the power of natural healing? Book your appointment today and let’s align your life!

📩 DM us for more info.

17/02/2025

¿Listo para sentir tu cuerpo al 100%?

Alinear tu columna es mucho más que corregir la postura: es recuperar energía, vitalidad y equilibrio en tu día a día.

Aprovecha nuestro paquete inicial de 4 sesiones a 160€ (antes 200€) y da el primer paso hacia una vida plena.

Contáctanos al +34 689-99-56-21 y descubre cómo un ajuste puede marcar la diferencia en tu bienestar.

¡Tu cuerpo te lo agradecerá!

04/02/2025

Tu cuerpo está diseñado para sanar, pero a veces necesita ayuda para alcanzar su máximo potencial. ⚡️

Cada ajuste quiropráctico no solo alivia el dolor, también restaura equilibrio, mejora tu sistema nervioso y apoya tu salud integral. 🌟

Dale a tu cuerpo el cuidado que merece.🤩

24/01/2025

En Pareja, Mejor Alineados 💑
✨ Cuiden su conexión desde el interior, juntos hacia el bienestar.

💥 ¡Promoción Especial para Parejas 💥

Porque el bienestar se vive mejor en pareja, te invitamos a experimentar juntos los beneficios de la quiropráctica.

🔗 Descuento exclusivo del 20% en sesiones para parejas.
👩‍⚕️ Incluye:
✔️ Ajustes personalizados para ambos.
✔️ Mejora en energía y equilibrio.
✔️ Un cuidado integral para fortalecer vuestra conexión.

⏳ Oferta válida hasta el 15/02/2025. ¡Regálense salud y amor este mes! ❤️

👉 Reserva ahora, plazas limitadas.

💬 Escríbenos hoy para más información y asegura tu lugar. ¡Vivid alineados, juntos hacia una vida plena !

17/01/2025

Razones para Elegir la Quiropráctica en 2025

Este 2025, cuida a tu familia de una manera diferente.

- Mejora la postura y reduce tensiones.
- Incrementa la energía y el rendimiento.
- Fortalece el sistema inmunológico.
- Reduce el estrés y mejora el descanso.
- Favorece un estilo de vida activo.

La quiropráctica no solo es un cuidado físico, es una manera de vivir mejor. 💙 Descubre cómo puede transformar la salud de tu familia.

Te veo en tu próxima visita 📲

02/01/2025

Empezar el 2025 con gratitud es la mejor forma de alinear cuerpo y mente. ¡Gracias a mis increíbles clientes por estos regalos llenos de cariño! ❤️ Cada detalle me inspira a seguir cuidando de su salud con dedicación.

Este año, regálate a ti mismo el bienestar que mereces. La quiropráctica mejora tu energía, postura y calidad de vida.

¡Es momento de iniciar el 2025 alineado y con más fuerza que nunca!

¿Listo para sentirte mejor?

Agenda tu cita y descubre todo lo que tu cuerpo puede lograr. 💪✨

Dirección

C/Laberint 2
El Poblenou
08005

Horario de Apertura

Martes	10:00 - 14:00
	16:00 - 20:00
Jueves	10:00 - 14:00
	16:00 - 20:00
Viernes	14:00 - 19:00
Sábado	10:00 - 14:00

Página web

https://vidachiropractic.com/tom-mantel

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