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Podologia Kembet

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27/09/2021

Posición de sentadilla👇

¿Sabías que la sentadilla es una posición de descanso natural?

Sin embargo, para muchos adultos esta posición puede llegar a resultar bastante difícil e incomoda como posición de reposo.

❌ ¡Practicala unos minutos todos los días! ❌

Tu espalda, caderas, sistema digestivo y movilidad en general lo agradecerán. 👌

14/09/2020

🎯 La articulación de la cadera forma parte de las articulaciones de tipo enartrosis.
🎯 Permite movimientos multiplanares de flexoextensión, abducción, aducción, rotación y circunducción.
🎯 Además, debe soportar el peso del cuerpo, por lo que requiere mayor estabilidad.
💥 Hoy os presentamos la musculatura encargada de la flexión de la cadera, fundamental en las fases de Respuesta a la carga (LR), Apoyo medio (Mst), y toda la fase de oscilación del ciclo de la marcha.
💥 En próximos post os enseñaremos algunos consejos y ejercicios para mantener en forma este grupo muscular!
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🎯 L'articulació del maluc forma part de les articulacions de tipus enartrosis.
🎯 Permet moviments multiplanars de flexoextensió, abducció, adducció, rotació i circunducció.
🎯 A més, ha de suportar el pes del cos, per la qual cosa requereix major estabilitat.
💥 Avui us presentem la musculatura encarregada de la flexió del maluc, fonamental en les fases de Resposta a la càrrega (LR), Suport mitjà (Mst), i tota la fase d'oscil·lació del cicle de la marxa.
💥En pròxims post us ensenyarem alguns consells i exercicis per a mantenir en forma aquest grup muscular!

05/09/2020

💥 La movilidad del pie es fundamental para mantenerlos sanos y funcionales!👣
🎯 Las modas en el diseño del calzado parten de una morfología que no se corresponde con la anatomía natural del pie, causando limitaciones de movimiento y disfunciones de los tejidos como fascitis plantar, que con el tiempo se transforman en deformidades estrucuradas como juanetes, dedos en garra, juanetes de sastre...
💡 Permite a tus pies volver a moverse, libéralos aunque sean 15 minutos al día⏱ y disfruta de caminar descalzo por diferentes superficies, si es en la naturaleza mucho mejor.🌿☘🌲
💥 En poco tiempo te sorprenderán los resultados 😏😊🙏
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💥 La mobilitat del peu és fonamental per a mantenir-los sans i funcionals!👣
🎯 Les modes en el disseny del calçat parteixen d'una morfologia que no es correspon amb l'anatomia natural del peu, causant limitacions de moviment i disfuncions dels teixits com a fasciïtis plantar, que amb el temps es transformen en deformitats estrucurades com a galindons, dits en urpa, galindons de sastre...
💡Permet als teus peus tornar a moure's, allibera'ls encara que siguin 15 minuts al dia⏱ i gaudeix de caminar descalç per diferents superfícies, si és en la naturalesa molt millor.🌿☘🌲
💥En poc temps et sorprendran els resultats😏😊🙏

26/08/2020

Tal y como promueven nuestros compañeros , los tacones altos👠 impiden el movimiento natural del pie👣 y filtran todas las señales sensoriales importantes para el cuerpo.

En Podologia Kembet apoyamos el entrenamiento del pie con estos modelos de calzado desarrollados para el libre movimiento del mismo.🏃‍♂️

No obstante no todo el mundo está preparado para ello, por eso para cualquier duda consulta con Podologia Kembet, expertos en calzado minimalista.👣❗❗❗
Tal i com promouen els nostres companys , els talons alts👠 limiten el moviment natural del peu👣 i filtren totes les senyals importants per al cos.

A Podologia Kembet recolzem l'entrenament del peu amb aquests models de calçat desenvolupats per al lliure moviment del peu.🏃‍♂️

No obstant no tothom està preparat per a ell, per això sí en teniu qualsevol dubte consulta a Podologia Kembet, experts en calçat minimalista.👣❗❗❗

16/08/2020

... 👣 Recargando Pilas 👣...

13/08/2020

👣 Portem els teus peus ficats al cap 👣
💥 I si trobeu algun d'aquests tríptics, dins us espera una sorpresa 😏😊

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👣 No podemos sacarnos tus pies de la cabeza 👣
💥 Y si encontráis algún de estos trípticos, dentro os espera una sorpresa 😏😊

27/07/2020

🎯 No hay mejor forma de conseguir unos pies sanos y funcionales 🦶 que divertirse moviéndolos 🕺💃 ellos te lo agradecerán 👣🔝

13/07/2020

🎯 ¿Sois conscientes de como afecta la diabetes a los pies? 🦶🦵

🎯 ¡En las siguientes imágenes os explicamos rápidamente por qué es tan importante el cuidado de los pies de las personas diabéticas!

🎯 En Kembet Podología somos especialistas en atención al paciente diabético, y colaboramos con las principales unidades de Pie Diabético de El Baix Llobregat y Barcelonés.

🎯 ¡En nuestra página web : https://podologiakembet.com/es/blog/ encontrareis un artículo en el que os detallamos más información!

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🎯Sou conscients de com afecta la diabetis als peus? 🦶🦵

🎯 En les següents imatges us expliquem ràpidament per què és tan important la cura dels peus de les persones diabètiques!

🎯 A Kembet Podologia som especialistes en atenció al pacient diabètic, i col·laborem amb les principals unitats de Peus Diabètic del Baix Llobregat i el Barcelonès.

🎯 En la nostra pàgina web: https://podologiakembet.com/es/blog/ trobareu un article en què us detallem més informació !!

29/06/2020

Después de este vacío espacio temporal que nos ha generado el confinamiento, cuesta creer que ya estemos a las puertas del verano!!! 🏖🌊
🎯 Y todos sabemos la pereza que da calzarse... 🥾👞👟 por no hablar de usar calcetines🧦!!!
🎯 Por este motivo, antes de que os tiréis de cabeza al uso de chancletas, nos gustaría explicaros algunos motivos por los que no deberíais abusar de ellas!!!
🎯 En nuestro Blog 🌍 https://podologiakembet.com/es/blog os presentamos algunas sencillas recomendaciones a la hora de escoger el mejor calzado para esta temporada!

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🎯 Després d'aquest buit espaciotemporal que ens ha generat el confinament, costa de creure que ja siguem a les portes de l'estiu!!! 🏖🌊
🎯 Sabem la mandra que fa calçar-se... 🥾👞👟 per no parlar de posar-se mitjons🧦!!!
🎯 Per aquest motiu, abans que us llanceu de cap a posar-vos les xancles, ens agradaria explicar-vos alguns dels motius pels quals no hauríeu d'abusar-ne!!!
🎯 Al nostre Blog 🌍 https://podologiakembet.com/es/blog us presentem algunes senzilles recomanacions a l'hora de triar el millor calçat per a aquesta temporada!

14/05/2020

Hoy os enseñamos una parte muy pequeña de nuestra clínica, pero imprescindible. La sala de ESTERILIZACIÓN.
En esta contamos con un aparato, la AUTOCLAVE, que nos permite eliminar todos los virus, bacterias y hongos de los materiales utilizados con nuestros pacientes.
Es muy importante que todas las herramientas empleadas sean esterilizadas para evitar la propagación de dolencias infecciosas, como por ejemplo sucede con la Covid-19.
La salud de los pies es tan importante como la de cualquier otra parte del cuerpo, por eso es importante acudir en centro sanitarios acreditados, con profesionales colegiados y cualificados.

Con la salud de los pies no se juega.

Pueden coger visita llamando al: 640 381 759

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Avui us ensenyem una part molt petita de la nostra clínica, però imprescindible. La sala d'ESTERILITZACIÓ.

En aquesta hi contem amb un aparell, l'AUTOCLAU, que ens permet eliminar tots els virus, bacteris i fongs dels materials utilitzats amb els nostres pacients.

És molt important que totes les eines emprades siguin esterilitzades per a evitar la propagació de malalties infeccioses, com ara succeeix amb la Covid-19.

La salut dels peus és tan important com la de qualsevol altra part del cos, per això és important acudir a centre sanitaris acreditats, amb professionals col·legiats i qualificats.

Amb la salut dels peus no s'hi juga.

Podeu demanar la vostra cita trucan't al: 640 381 759

30/04/2020

Desde Clínica Podológica Kembet queremos aportar nuestro pequeño grano de arena a mejorar el proceso de desconfinamiento, por este motivo, estaremos encantados de esterilizaros las mascarillas de algodón de forma gratuita en nuestro centro de El Prat de Llobregat, en la Calle Caldetes nº7.
Simplemente acercaros a partir del lunes 4, de 10 a 13 a dejar vuestras mascarillas de algodón y nosotros os las devolveremos en una bolsa estéril una vez realizado el proceso de esterilización entre las 16 y las 18 horas de la tarde.
Para más información no dudéis de llamar al 640 38 17 59

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Des de Clínica Podològica Kembet volem aportar el nostre petit gra de sorra a millorar el procés de desconfinament, per aquest motiu, estarem encantats d'esterilitzar-vos les mascaretes de cotó de manera gratuïta en el nostre centre del Prat de Llobregat, al Carrer Caldetes nº7.

Simplement acostar-vos a partir del dilluns 4, de 10 a 13h a deixar les vostres mascaretes de cotó i nosaltres us les retornarem en una bossa estèril una vegada realitzat el procés d'esterilització entre les 16 i les 18 hores de la tarda.
Per a més informació no dubteu de telefonar al 640 38 17 59

29/04/2020

🎯 La complexitat del disseny i funcionament del 🦶, és fonamental per al moviment humà!🕺💃
Compost per 28 ossos, 55 articulacions, 49 insercions musculars i infinitat de terminacions nervioses, sent l'única estructura física que ens posa en contacte amb la terra 🌍🌿🌳 .
Respecta els teus peus, utiliza un calçat saludable i aprofita't d'ells per a moure't i potenciar la teva salut!!

🎯 La complejidad del diseño y funcionamiento del 🦶, es fundamental para el movimiento humano!🕺💃
Compuesto por 28 huesos, 55 articulaciones, 49 inserciones musculares y infinidad de terminaciones nerviosas, siendo la única estructura física que nos pone en contacto con la tierra 🌍🌿🌳 .
Respeta tus pies, usa un calzado saludable y aprovéchate de ellos para moverte y potenciar tu salud!!

Dirección

Calle Caldetes 5-7
El Prat De Llobregat
08820

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:00
	15:00 - 19:30
Miércoles	09:00 - 14:00
	15:30 - 19:00
Jueves	09:00 - 13:00
	15:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 13:30
	15:00 - 19:00
Sábado	09:00 - 13:00

Teléfono

+34640381759

Página web

http://www.podologiakembet.com/

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