Lunes 09:30 - 13:45 Martes 09:30 - 13:45 Miércoles 09:30 - 13:45 18:30 - 20:30 Jueves 09:30 - 13:45 Viernes 09:30 - 13:45 18:30 - 20:30 Sábado 10:00 - 14:00

El Brote Verde, Calle Ganado, 43, El Puerto de Santa María (2026)

28/02/2026

Feliz día de Andalucía!!

27/02/2026

Hoy desde El Brote Verde quiero hablarte un poco sobre el CBD y el insomnio.

El CBD (cannabidiol) ayuda a combatir el insomnio al interactuar con el sistema endocannabinoide, promoviendo relajación física y mental, reduciendo la ansiedad y el dolor que impiden dormir. Generalmente consumido en aceite (sublingual) 30-60 minutos antes de dormir, es una alternativa natural, a menudo combinada con melatonina para mayor eficacia.

Cómo actúa para el insomnio:

Relajación y Calma: Disminuye la tensión mental y física, facilitando la conciliación del sueño.

Reducción de Ansiedad/Estrés: Sus efectos ansiolíticos reducen los pensamientos acelerados que causan insomnio.

Alivio del Dolor: Actúa como antiinflamatorio, útil si el insomnio es causado por dolores físicos.

Recomendaciones de Uso:

Dosis: Se recomienda comenzar con una dosis baja (ej. 10-50 mg) e ir ajustando. Una dosis demasiado alta podría estimular el sistema nervioso en lugar de relajarlo.

Formato: El aceite de CBD es la forma más común por su rápida absorción, aunque existen cápsulas y gominolas.

Combinación: La mezcla de CBD con melatonina puede ser más efectiva, ya que el CBD induce relajación y la melatonina regula el ciclo del sueño.

Consideraciones Importantes:

Consulta Médica: Es fundamental consultar con un profesional antes de usar CBD, especialmente si se toman otros medicamentos, ya que puede haber contraindicaciones.

Efectos Secundarios: Aunque poco comunes, pueden incluir sequedad de boca, somnolencia, fatiga o diarrea.

Efectividad: Es más efectivo en personas con trastornos del sueño preexistentes, no necesariamente en personas sin problemas de insomnio.

Espero que te haya parecido interesante esto y más te espera en El Brote Verde.

26/02/2026

Hoy desde El Brote Verde quiero hablarte un poco sobre el desmodium.

Una de las cualidades del Desmodium, es que protege el tejido hepático, que actúa normalizando los brotes inflamatorios frente a la aparición de cuadros degenerativos (como la cirrosis), y su efecto para bajar las transaminasas es muy rápido, de ocho a diez días, pero conviene prolongar su toma durante veinte o treinta días, con periodos de descanso de diez días más o menos. En estos intervalos de descanso pueden tomarse otras plantas con propiedades hepatoprotectoras, como la alcachofa, cardo mariano, boldo, diente de león, entre otras.

Para personas que estén en tratamiento con medicamentos que sobrecarguen el funcionamiento del hígado, pueden utilizarse ésta y otras plantas con funciones hepatoprotectoras como tratamiento de fondo, tomándolas de forma regular.

De todas formas, siempre debe recomendarse consultar con un profesional por si puede consumirse combinada con la medicación habitual.

Se han demostrado grandes resultados del Desmodium como coadyuvante en el tratamiento de algunos tipos de adicciones (alcohol, opiáceos, anfetaminas, etc.), ya que, además tener efectos beneficiosos sobre el hígado, reduce los síntomas típicos, como las náuseas, la fatiga, los espasmos y los trastornos digestivos, y además, contribuye al aumento del apetito.

También se recomienda para los trastornos digestivos, utilizándolo como complemento para el tratamiento de las úlceras duodenales, porqué es un calmante del dolor y disminuye los síntomas inflamatorios.

Algunos estudios demuestran que reduce las concentraciones de histamina, lo cual nos induce a pensar que puede ser usado para el tratamiento preventivo de alérgias en relación al aparato respiratorio.

Espero que te haya parecido interesante esto y más te espera en El Brote Verde.

25/02/2026

Hoy desde El Brote Verde quiero hablarte un poco sobre el DHA.

Lo primero que tenemos que explicar es que el DHA y el omega-3 no son exactamente lo mismo, aunque están estrechamente relacionados. El omega-3 es una familia de ácidos grasos (que incluye EPA, DHA y ALA), mientras que el DHA (ácido docosahexaenoico) es un tipo específico de omega-3, esencial para el cerebro, la vista y el corazón. Podemos añadir que además es vital durante el embarazo, la lactancia y el desarrollo infantil para el sistema nervioso y visual, ayudando a la memoria, concentración y salud cardiovascular durante toda la vida. Una vez aclarado esto, podemos hablar sobre sus beneficios.

Desarrollo cerebral y ocular: Es un componente estructural clave del cerebro y la retina, crucial en el embarazo y los primeros años de vida.

Función cognitiva: Mejora la memoria, el aprendizaje, la concentración y la agudeza mental.

Salud visual: Contribuye al funcionamiento adecuado de la retina y la visión.

Antiinflamatorio: Ayuda a reducir la inflamación y el dolor articular.

Salud cardiovascular: Beneficioso para la salud del músculo cardíaco.

El cuerpo no produce cantidades suficientes, por lo que debe obtenerse de la dieta o suplementos. Se encuentra principalmente en pescado azul (salmón, sardinas, caballa, atún) y en algas marinas.
El DHA es esencial para la comunicación entre neuronas y forma parte de la mielina, lo que facilita las conexiones neuronales. Además, se ha relacionado con la prevención del deterioro cognitivo y enfermedades neurodegenerativas.
Espero que te haya parecido interesante esto y más te espera en El Brote Verde.

24/02/2026

Hoy desde El Brote Verde quiero hablarte un poco sobre la ashwagandha.

Seguro que has oído hablar de la ashwagandha alguna que otra vez y de sus beneficios para el estrés entre otros muchos pero sabes qué hace en la Piel.

La ashwagandha (Withania somnifera) ofrece múltiples beneficios para la piel gracias a sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y adaptógenas.

Beneficios Principales:

Efecto Anti-edad y Firmeza: Estimula la producción de colágeno, lo que ayuda a prevenir arrugas y mantiene la piel tersa y elástica.

Acción Antiinflamatoria: Es ideal para calmar afecciones inflamatorias de la piel como el eccema, la psoriasis y el acné.

Reducción del Estrés y "Efecto Buena Cara": Al reducir los niveles de cortisol (hormona del estrés), combate problemas cutáneos relacionados con la tensión nerviosa, mejorando la apariencia general del rostro.

Protección Antioxidante: Sus compuestos, como los withanólidos, protegen las células de la piel del estrés oxidativo y la contaminación, combatiendo los radicales libres.

Limpieza de Poros y Sebo: Ayuda a controlar la producción excesiva de grasa y limpia la suciedad de los poros, beneficiando a pieles propensas al acné.

Protección contra la luz azul: Protege las células de la piel contra la luz emitida por pantallas.

Se puede utilizar tanto en suplementos orales como en productos tópicos (cremas, sérums) para mejorar la textura, hidratación y luminosidad de la piel

Espero que te haya parecido interesante esto y más te espera en El Brote Verde.

23/02/2026

¡¡Buenos y bonitos días☀️!!¡¡Feliz lunes 🥰 ¡¡ Aunque nos parezca increíble entramos en la recta final de febrero.
El Brote Verde🌱 os ofrece el pan 🫓🍞y la verdura🥔🍅🥭🥚🍆 de la semana. Podéis hacerme este y otros encargos como legumbres, cereales, etc a través de WhatsApp para no tener que esperar, intentaré tenerlos listos lo antes posible.

Durante todo el año de Sobrina de las Trejas bajo encargo durante todo el año:

Tortas pardas
Alfajores
Amarguillos

A través del horno de leña de Al pan pan, todo hecho con ingredientes ecológicos y al modo tradicional los siguientes productos:

Panes a encargar cómo máximo hasta el martes hasta las 12 horas y a recoger el miércoles a partir de las 10:00.

Pan de trigo 900grs 4,00€🍞
Pan de trigo integral 900grs 4,00€🍞
Pan Multicereal 900grs 4'50€🍞
Pan de centeno 800grs 5’00€🍞
Pan de espelta 800grs 5'70€🍞
Pan de kamut 5'70€🍞

Tenemos molletes:

Blanco 0'95€/ unidad🫓
Multi semillas 1,05€/ unidad🫓

Si queréis añadir semillas se añadiría 0’5€ más al precio original

A través de Pan Sin E, todo hecho con productos ecológicos, amasados a mano y masa madre os ofrecemos, en formato hogaza de 470-490 gr:

Panes a encargar como máximo hoy lunes a las 20:00 horas y para recoger el miércoles recién horneado a partir de las 11:00

¡¡Pídelo cortado si quieres!!

Pan blanco masa madre: 2,90€🫓
Pan integral 100%: 3,00€🫓
Mezcla de trigos pasas y nueces: 3,90🫓
Pan con cúrcuma, pipas de girasol y miel: 3,60€🫓
Pan multisemillas: 3,90€🫓
Aceitunas negras y aceite de oliva: 3,90€🫓
Pan de espelta 40% integral: 3,90€🫓
Pan de molde totalmente artesanal trigo blanco: 4,50€🍞
Pan de molde totalmente artesanal trigo integral: 4,50€🍞

En Cocina de Raíces elaboramos todos nuestros productos con materia prima de producción agroecológica para lograr recetas nutritivas y de fácil digestión.
Se toman pedidos hasta las 14hs del día martes.

Productos SIN GLUTEN:

* Pan de molde sarraceno y avena 900g ~ 8€🍞
Elaborado con psyllium y fermentado en kombucha casera.

* Budines x550g ~ 10€ 🍰
-Zanahoria y dátiles
-Banana con trocitos de chocolate al 70%
-Algarroba y peras

* Budin Chai masala con trocitos de chocolate chai x550g ~ 12€

Todos elaborados con harina de almendras, arroz, azúcar de coco, aceite de coco y/o ghee.

* Galletas de algarroba y naranja x150g ~ 4,50€🍪

* Galletas de jengibre y limón x150g - 4,50€🍪
Elaboradas con harina de almendras, arroz, azúcar de coco, aceite de coco y ghee.🍪

* Crackers (picos) de semillas y especias x130g ~ 4,50€🥨
Elaborados con masa madre de arroz, harina de almendras, ghee y semillas hidratas y tostadas.

* CHIPÁ (de Muni chipá) Pan de queso elaborado artesanalmente, naturalmente sin gluten. Envasado al vacío y congelado, para que puedas hornearlos cuando gustes x10 unidades 5,50€🫓

Las verduras de la semana se pueden encargar hasta el martes a las 20 horas y se puede recoger el miércoles a partir de las 11:30 las verduras de “La Negra”, las de la ecológica de Conil siguen en pausa mientras se recupera el agricultor del accidente.

De verduras ecológicas "la Negra" tenemos:
Espinacas: 1,5/ manojo🌱
Zanahorias: 1,8€/ manojo🥕
Remolacha: 1,8€/ manojo🫜
Naranjas: 1,5€/ kilo🍊
Col: 1,5€/ kilo🥬
Lombarda: 1,5€/ kilo🥬
Puerros: 3€/ kilo🌱
Hinojo: 2€/ unidad🌱
Cebollas: 1,50€/ kilo🧅
Cebolleta: 1,5€/ manojo🌱🧅
Aguacates: 5,5€/ kilo🥑
Limones:2,20€/ kilo🍋
Patatas: 2€/ kilo🥔
Huevos: 4,20€/ docena🥚

Podéis encargarlo en redes sociales, por WhatsApp al 618 062 261 o viniendo a nuestra tienda.

Muchas gracias 🥰y que tengáis una semana estupenda. Gracias por estar ahí😘

21/02/2026

Hoy desde El Brote Verde quiero compartir contigo esta receta de sepia con puerro y bacon

Ingredientes

3 sepias medianas
2 puerros limpios en rodajas
150 g de beicon en tiras
3 ramitas de perejil lavadas
Aceite de oliva, sal

Modo de hacerlo:

Tritura el perejil con dos cucharadas de aceite. Vierte 50 ml más de aceite y bate hasta obtener una salsita suave.

Limpia las sepias y separa los tentáculos de los cuerpos. Lávalos bajo el chorro de agua fría, escúrrelos y córtalos en trozos.

Cuece el puerro en agua hirviendo con sal durante 10 minutos. Escurre.

Dora el beicon en una sartén con un hilito de aceite. Añade el puerro y los trozos de sepia y rehoga 10 minutos, a fuego medio sin dejar de remover, hasta que la sepia esté bien hecha.

Retira del fuego y salpimienta. Distribuye en boles y aliña con el aceite de perejil.

Espero que te haya gustado esto y más te espera en El Brote Verde.

20/02/2026

Hoy desde El Brote Verde quiero hablarte un poco sobre el saw Palmetto.

El Saw Palmetto (Serenoa repens) es un extracto natural derivado de los frutos de una pequeña palmera.
Generalmente bien tolerado, sus principales propiedades incluyen la inhibición de la enzima 5-alfa reductasa, regulando la testosterona.

Propiedades y Beneficios:

Salud Prostática: Reduce síntomas de próstata agrandada (HBP) como la micción frecuente, dificultad al orinar e incontinencia.

Caída del Cabello: Ayuda a prevenir la alopecia androgénica al bloquear la dihidrotestosterona (DHT) en el folículo piloso.

Antiinflamatorio: Contiene compuestos antioxidantes útiles para reducir la inflamación crónica.

Contraindicaciones y Precauciones:

Embarazo/Lactancia: No debe utilizarse, ya que puede ser perjudicial y alterar el equilibrio hormonal.

Cirugías y Sangrado: Puede aumentar el riesgo de sangrado, por lo que debe suspenderse al menos 1-2 semanas antes de una cirugía.

Interacciones Medicamentosas: Evitar si se toman anticoagulantes o antiplaquetarios (ej. warfarina, aspirina), ya que puede afectar la coagulación.

Anticonceptivos: Puede reducir la efectividad de las píldoras anticonceptivas.

Efectos Secundarios (Poco Comunes)
Aunque inusuales, pueden ocurrir molestias gastrointestinales leves (náuseas, diarrea), dolor de cabeza o mareos. Se recomienda consultar a un médico antes de consumirlo.

Espero que te haya parecido interesante esto y más te espera en El Brote Verde.

19/02/2026

Hoy desde El Brote Verde quiero hablarte un poco sobre la diferencia entre el ajo blanco y el negro.
Ambos provienen de la misma planta, pero difieren drásticamente.
El ajo blanco es fresco, intenso y picante, rico en alicina ideal para defensas.

El ajo negro es el resultado de la maduración lenta del blanco, resultando en un sabor dulce (regaliz/ciruela), textura suave, mayor digestibilidad y hasta 5 veces más antioxidantes.

El ajo negro se elabora sometiendo cabezas de ajo común enteras a una temperatura constante de entre 60°C y 80°C con alta humedad durante 30 a 40 días, sin aditivos. Este proceso de maduración, conocido como reacción de Maillard (no fermentación), transforma el ajo en un tono negro, textura suave y sabor dulce-umami.

Propiedades del Ajo Blanco:

Alicina: Contiene niveles más altos de alicina, el compuesto responsable de sus efectos antivirales, antifúngicos y antibacterianos, ideal para el sistema inmunológico.

Vitamina C: Mantiene un poco más de vitamina C que el negro.

Propiedades del Ajo Negro :

Antioxidantes: Contiene hasta 5-10 veces más polifenoles y compuestos antioxidantes que el ajo blanco, ayudando a combatir el envejecimiento celular.

Digestión: Es más fácil de digerir y no repite ni causa mal aliento.

Compuestos: Rico en S-alilcisteína (más estable que la alicina), aminoácidos, hierro y zinc, lo que favorece la circulación sanguínea y reduce la inflamación.

Beneficios Comunes: Ambos mejoran la salud cardiovascular, regulan la presión arterial y son potentes aliados del sistema inmune, aunque el negro potencia el efecto antioxidante y el blanco el antibacteriano

El ajo negro y el blanco comparten contraindicaciones principales como alergias al ajo, trastornos hemorrágicos, o el uso de anticoagulantes y medicamentos antihipertensivos, debido a sus efectos hipotensores y anticoagulantes.

El ajo blanco (crudo) causa más irritación digestiva y halitosis, mientras que el ajo negro, al pasar por un proceso de maduración, es más digestivo pero debe evitarse en casos de alergia y con moderación en embarazo o problemas tiroideos por su alto yodo.

Espero que te haya parecido interesante esto y más te espera en El Brote Verde.

18/02/2026

Hoy desde El Brote Verde quiero hablarte sobre la inulina.
Es una fibra dietética soluble y un prebiótico natural, proveniente de plantas como la achicoria, ajo o alcachofa, que el cuerpo humano no digiere.

Beneficios:

Salud Digestiva: Actúa como prebiótico, estimulando el crecimiento de bacterias beneficiosas en el intestino y mejorando el tránsito intestinal.

Control de Peso: Aumenta la sensación de saciedad, lo que ayuda a reducir la ingesta calórica.

Regulación Metabólica: Ayuda a controlar los niveles de glucosa en sangre (apto para diabéticos) y disminuye los triglicéridos.
Mejor Absorción: Favorece la absorción de minerales, especialmente el calcio y el magnesio.

Uso Culinario: Debido a su textura y sabor ligero, se utiliza como espesante y sustituto de grasas o azúcares en alimentos.

¿Quiénes pueden tomar inulina de forma segura?

Personas sanas: Como fibra prebiótica para mejorar la microbiota intestinal.

Diabéticos o personas con resistencia a la insulina: Debido a su índice glucémico cero.
Personas que buscan controlar el peso: Por su efecto saciante.

Vegetarianos y veganos: Apto para estas dietas.

Personas con estreñimiento: Ayuda a mejorar el tránsito intestinal.

Precauciones y restricciones:

Síndrome de Intestino Irritable (SII) o SIBO: Puede causar gases, hinchazón y diarrea; se recomienda limitar su consumo.

Dieta baja en FODMAP: No se recomienda su ingesta.

Intolerancia a la fructosa: Deben evitarla al ser un fructano.

Medicamentos tiroideos: Separar su consumo al menos 2 horas de la levotiroxina.

Se recomienda iniciar con dosis pequeñas y graduales (2-3g) para evitar molestias estomacales.

Espero que te haya parecido interesante esto y más te espera en El Brote Verde.

17/02/2026

Hoy desde El Brote Verde quiero hablarte un poco sobre el Açai.

Es una baya amazónica considerada un superalimento por su alto contenido en antioxidantes (antocianinas), grasas saludables, fibra y proteínas, lo que ayuda a combatir el envejecimiento celular, mejora la salud cardiovascular y aporta energía.

Es recomendable para personas que buscan un aporte extra de energía, deportistas, personas con alto estrés oxidativo, dietas vegetarianas/veganas o quienes buscan mejorar su salud cardiovascular y digestiva.

Se puede tomar preferiblemente por la mañana o al mediodía para aprovechar su energía, siendo un desayuno o merienda ideal . Es versátil y se puede consumir antes o después del ejercicio para mejorar el rendimiento y la recuperación muscular.

Beneficios:

Alto poder antioxidante: Rico en antocianinas que combaten los radicales libres y el estrés oxidativo, protegiendo contra enfermedades crónicas.

Salud cardiovascular: Contribuye a mejorar la circulación sanguínea, controlar los niveles de colesterol LDL y proteger el corazón.

Energía y nutrición: Excelente para deportistas por su aporte de grasas saludables (Omega 3, 6 y 9), proteínas y carbohidratos, proporcionando energía sostenida.

Salud intestinal: Su alto contenido en fibra ayuda a regular el tránsito intestinal y mejorar la digestión.

Potenciador cognitivo: Ayuda a prevenir la oxidación de las neuronas, favoreciendo la memoria y concentración.

Contraindicaciones y precauciones:

Embarazo y lactancia: No se recomienda su consumo debido a la falta de estudios sobre su seguridad en estas etapas.

Alergias: Personas alérgicas al polen o a frutas de la familia de las bayas deben tener precaución.

Consumo excesivo: Por su alto aporte calórico y de fibra, el abuso puede causar molestias gastrointestinales como diarrea o flatulencias.

Interacciones medicamentosas: Puede interferir con medicamentos para enfermedades cardiovasculares, como anticoagulantes.
Espero que te haya parecido interesante esto y más te espera en El Brote Verde.

16/02/2026

¡¡Buenos y bonitos días☀️!!¡¡Feliz lunes 🥰 ¡¡ Tenemos sol!! Al menos de momento
El Brote Verde🌱 os ofrece el pan 🫓🍞y la verdura🥔🍅🥭🥚🍆 de la semana. Podéis hacerme este y otros encargos como legumbres, cereales, etc a través de WhatsApp para no tener que esperar, intentaré tenerlos listos lo antes posible.

Durante todo el año de Sobrina de las Trejas bajo encargo durante todo el año:

Tortas pardas
Alfajores
Amarguillos

A través del horno de leña de Al pan pan, todo hecho con ingredientes ecológicos y al modo tradicional los siguientes productos:

Panes a encargar cómo máximo hasta el martes hasta las 12 horas y a recoger el miércoles a partir de las 10:00.

Pan de trigo 900grs 4,00€🍞
Pan de trigo integral 900grs 4,00€🍞
Pan Multicereal 900grs 4'50€🍞
Pan de centeno 800grs 5’00€🍞
Pan de espelta 800grs 5'70€🍞
Pan de kamut 5'70€🍞

Tenemos molletes:

Blanco 0'95€/ unidad🫓
Multi semillas 1,05€/ unidad🫓

Si queréis añadir semillas se añadiría 0’5€ más al precio original

A través de Pan Sin E, todo hecho con productos ecológicos, amasados a mano y masa madre os ofrecemos, en formato hogaza de 470-490 gr:

Panes a encargar como máximo hoy lunes a las 20:00 horas y para recoger el miércoles recién horneado a partir de las 11:00

¡¡Pídelo cortado si quieres!!

Pan blanco masa madre: 2,90€🫓
Pan integral 100%: 3,00€🫓
Mezcla de trigos pasas y nueces: 3,90🫓
Pan con cúrcuma, pipas de girasol y miel: 3,60€🫓
Pan multisemillas: 3,90€🫓
Aceitunas negras y aceite de oliva: 3,90€🫓
Pan de espelta 40% integral: 3,90€🫓
Pan de molde totalmente artesanal trigo blanco: 4,50€🍞
Pan de molde totalmente artesanal trigo integral: 4,50€🍞

En Cocina de Raíces elaboramos todos nuestros productos con materia prima de producción agroecológica para lograr recetas nutritivas y de fácil digestión.
Se toman pedidos hasta las 14hs del día martes.

Productos SIN GLUTEN:

* Pan de molde sarraceno y avena 900g ~ 8€🍞
Elaborado con psyllium y fermentado en kombucha casera.

* Budines x550g ~ 10€ 🍰
-Zanahoria y dátiles
-Banana con trocitos de chocolate al 70%
-Algarroba y peras

* Budin Chai masala con trocitos de chocolate chai x550g ~ 12€

Todos elaborados con harina de almendras, arroz, azúcar de coco, aceite de coco y/o ghee.

* Galletas de algarroba y naranja x150g ~ 4,50€🍪

* Galletas de jengibre y limón x150g - 4,50€🍪
Elaboradas con harina de almendras, arroz, azúcar de coco, aceite de coco y ghee.🍪

* Crackers (picos) de semillas y especias x130g ~ 4,50€🥨
Elaborados con masa madre de arroz, harina de almendras, ghee y semillas hidratas y tostadas.

* CHIPÁ (de Muni chipá) Pan de queso elaborado artesanalmente, naturalmente sin gluten. Envasado al vacío y congelado, para que puedas hornearlos cuando gustes x10 unidades 5,50€🫓

Las verduras de la semana se pueden encargar hasta el martes a las 20 horas y se puede recoger el miércoles a partir de las 11:30 las verduras de “La Negra”, las de la ecológica de Conil siguen en pausa mientras se recupera el agricultor del accidente.

De verduras ecológicas "la Negra" tenemos:
Espinacas: 1,5/ manojo🌱
Zanahorias: 1,8€/ manojo🥕
Remolacha: 1,8€/ manojo🫜
Naranjas: 1,5€/ kilo🍊
Col: 1,5€/ kilo🥬
Lombarda: 1,5€/ kilo🥬
Puerros: 3€/ kilo🌱
Hinojo: 2€/ unidad🌱
Cebollas: 1,50€/ kilo🧅
Cebolleta: 1,5€/ manojo🌱🧅
Aguacates: 5,5€/ kilo🥑
Limones:2,20€/ kilo🍋
Patatas: 2€/ kilo🥔
Huevos: 4,20€/ docena🥚
Podéis encargarlo en redes sociales, por WhatsApp al 618 062 261 o viniendo a nuestra tienda.

Muchas gracias 🥰y que tengáis una semana estupenda. Gracias por estar ahí😘

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