31/01/2026
🌱 Chakra Raíz – Muladhara 🌱
Durante el mes de enero hemos estado hablando del primero de los chakras: el chakra raíz, la base de todo nuestro sistema energético.
Es el que representa nuestra conexión con la tierra 🌍, el cuerpo físico 🧍♀️ y la sensación de seguridad en la vida.
Está ubicado en el perineo o periné, es una pequeño espacio entre genitales y ano. Se relaciona con nuestras necesidades más básicas: sentirnos seguros, tener estabilidad, un hogar 🏡, salud física y confianza para existir en el mundo.
✨ Cuando el chakra raíz está equilibrado, sentimos que pertenecemos, que estamos a salvo y que la vida nos sostiene. Nos sentimos presentes, firmes y con una base sólida.
⚠️ Cuando está bloqueado o debilitado, pueden aparecer el miedo, la inseguridad, la ansiedad y la sensación de no tener suelo bajo los pies. También puede manifestarse como preocupación constante por la supervivencia o la falta de estabilidad.
🌿 Por eso decimos que cuando la tierra te sostiene, la seguridad nace desde dentro.
💬 ¿Sientes tu base firme en este momento de tu vida?
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