Pablo González Terapeuta

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España
El Puerto de Santa María
Pablo González Terapeuta

Hola, me dedico al acompañamiento terapéutico y lo hago a través de la Terapia Gestalt, Eneagrama, Meditación y Coaching sistémico.

👥Terapeuta Gestalt & Constelaciones Familiares
🧘 Acompaño procesos de autonocimiento, Vínculos Familiares y Duelos.
👉 Enfoque corporal sensible al trauma
💫 consulta presencial en El puerto de santa María y online Estas formaciones y técnicas me sirven para proporcionar a las personas un acompañamiento con una mirada más amplia y adaptado a sus necesidades.

¿ Para qué sirve mi servicio?

-Sirv

e para desarrollar todo tu potencial como persona; para ello antes hay que buscar aquello que lo está impidiendo -creencias, patrones, emociones- en un viaje de autoconocimiento. Es acompañamiento respetuoso desde la honestidad. A través del autoconocimiento lograrás conectarte contigo mismo y recuperar todas tus capacidades; adquiriendo una mirada compasiva de quién eres y desbloquear emociones estancadas que te impiden alcanzar un equilibrio en tu vida. Mi acompañamiento lo hago desde la pasión, el respeto y el compromiso a todas las personas que confía en mi acompañamiento; por eso en mis servicios, dispongo de distintas herramientas que he ido adquiriendo a través de las formaciones en Terapia Gestalt, Coaching, meditación y de mi propia experiencia

Quiero agradecer que durante todo este tiempo no he parado de aprender junto a las personas que acompaño y esto me hace sentirme plenamente realizado con lo que hago. Para mí, el poder ayudar a las personas a tener un desarrollo pleno a través de sus procesos, lo considero un placer y una gran satisfacción

Dentro de mi bagaje cuento con la siguiente herramientas:
Meditación
Formación en terapia Gestalt en Centro Syam
Formación en Coaching Integrativo (PNL, Gestalt, Sistémica) Aula la Montera

08/04/2026

Muchas personas llegan con la misma pregunta en silencio:
¿Y esto… cómo funciona?

La terapia no siempre se parece a lo que hemos visto en películas.

En una sesión no hay respuestas dadas ni caminos trazados de antemano

Hay un espacio donde puedes llegar como estás.
Con lo que traes hoy.
Con lo que pesa, lo que confunde, lo que se repite.
Trabajo desde la terapia Gestalt y el enfoque sistémico y transgeneracional.

Eso significa que no solo miramos lo que ocurre en ti…
sino también lo que viene de más atrás.
De tu historia. De tu familia. De los vínculos que te formaron.
Juntos exploramos eso con presencia, con cuidado y sin prisa.

Y el primer paso es tan sencillo como escribirme.
➡️ Si sientes que algo en ti necesita espacio para moverse…
este puede ser ese lugar.
Escríbeme por DM o reserva tu primera sesión en el enlace de mi bio.

Un abrazo siempre.

07/04/2026

Hay cuatro dimensiones que sostienen nuestra vida.
Y cuando una flojea… el resto también lo siente. 🌿
El cuerpo que guarda lo que no pudiste soltar.
El vínculo que te recuerda que no estás sola.
El sentido que te conecta con tu para qué.
El lugar que es tuyo, aunque a veces cueste reclamarlo.

Estas no son ideas abstractas. Son raíces.
Y muchas veces, cuando algo duele hoy,
hay que mirar más atrás para entender por qué.

¿Cuál de las cuatro sientes que más necesita tu atención ahora mismo?

Cuéntamelo abajo 👇
Un abrazo siempre. 🤍

06/04/2026

A veces seguimos esperando que mamá o papá nos den aquello que necesitábamos… incluso en la adultez.

Desde la psicología sistémica, entendemos que cada uno de ellos ha hecho —y hace— lo que puede con los recursos que tiene, con su historia, sus aprendizajes y también con sus propias limitaciones.

El conflicto aparece cuando seguimos mirando hacia atrás esperando que algo cambie allí.
Y eso, muchas veces, nos mantiene en la frustración, la queja o el dolor no resuelto.

Aceptar no significa justificar.
Significa dejar de resistir lo que fue, para poder ocupar un lugar más adulto frente a nuestra propia vida.

Porque hay necesidades que hoy ya no les corresponden a ellos… sino a ti.

Y ahí empieza un proceso distinto: más consciente, más libre y más responsable.

💬 ¿Te resuena? Te leo en comentarios.
🔖 Guarda este post si estás en este proceso.

03/04/2026

"Quiero soltar todo esto de mis padres."
Es de las frases que más escucho en consulta.

Y tiene todo el sentido.

Hay historias que pesan, vínculos que duelen, patrones que se repiten sin que uno lo elija.

Para soltar a tus padres, primero tienes que tomarlos. Mirar tu historia de frente y reconocer: De aquí vengo y esto recibí.

Tomar no es aprobar. No es justificar. Es dejar de luchar contra algo que ya ocurrió, y recuperar la energía que gastas en esa pelea.

Desde ahí puedes crecer

Esto es parte de lo que trabajamos en terapia Gestalt y en constelaciones familiares: el movimiento hacia el origen, para poder avanzar de verdad.

¿Sientes que todavía estás peleando con tu historia?

Cuéntame en los comentarios 👇 o escríbeme por DM si quieres explorar esto en sesión.
Un abrazo siempre 🤍

31/03/2026

Hay emociones que no son tuyas.
Y sin embargo, las llevas en el cuerpo como si fueran propias.

Eso tiene una explicación.
El sistema familiar tiene memoria emocional. Cada familia desarrolla patrones — formas de sentir, de vincularse, de responder al miedo o al amor. Esos patrones no se explican. Se transmiten. Se heredan sin que nadie lo decida.

La ansiedad que no tiene origen claro.
La culpa que aparece sin motivo.
La dificultad para pedir ayuda o para ocupar espacio.

Puede que no empezara contigo.
Esto no es un fallo tuyo. Es una lealtad invisible al sistema del que vienes.

Mirar el sistema familiar no es culpar a tus padres. Es entender de dónde vienen ciertos patrones para poder, por fin, elegir algo distinto.

¿Sientes que cargas con algo que no sabes muy bien de dónde viene? Escríbeme y hablamos. 💬
Un abrazo siempre. 🤍

26/03/2026

Hay emociones que no son tuyas, que llegaron antes que tú, y que sin embargo, vives como propias.

El cuerpo aprende lo que nadie le enseñó con palabras.

Aprende a cerrarse, a aguantar a no pedir.
Y lo que no se pudo sentir en su momento…
encuentra la manera de seguir existiendo en ti.
Reconocer eso no es excusa.

Es el primer paso para que algo cambie.

¿Te identificas con algún patrón que sientes que no es del todo tuyo? Cuéntame abajo 👇
Si quieres explorarlo, tienes mi contacto en el perfil.

Un abrazo siempre 🤍

24/03/2026

El trauma no solo vive en la mente... también vive en el cuerpo.

Lo puedes notar al poner atención en la tensión, en el cansancio, en esa sensación de estar siempre en alerta sin saber porque.

Tú cuerpo recuerda lo que tú mente intenta olvidar.

Sanar no es "olvidar", es aprender a escuchar lo que tú cuerpo te dice.

Y recuerda; proceso y tú ritmo son válidos.

Si esto resuena contigo, guárdalo para recordarlo o compártelo con alguien que lo necesite.

Y si sientes que estás list@ para empezar a reconecctar, escríbeme "Cuerpo" por DM.

Un abrazo siempre ❤️

19/03/2026

¿Sientes que en las relaciones se repite el mismo patrón?

Ya sea desde lugar en el que nos colocamos
Ya sea el lugar que colocamos a la otra persona

Lo curioso es que siempre obtenemos lo mismo
, y eso duele. Porque de alguna forma tocamos una y otra vez con la misma herida.

Darte cuenta de lo que repites, porque te dirá el modo de amar que aprendiste.

La buena noticia es que se puede transformar con atención, intención y acción.

¿Si te resonó te puedo acompañar y si crees que esto le puede servir a alguien comparte?

Un abrazo siempre ❤️

́mica

17/03/2026

Hay historias en nuestras vidas que dejaron huellas.

Se esconden en la forma de vernos, percibirnos a nosotras y los demás, de amar...

A veces no es lo que pasó, sino lo que sentimos lo que deja marca.

Pero lo importante es: no identificarte con tu herida, y atender el qué haces con ella.

Sanar no es olvidar, es darse cuenta, atender y transformar.

¿Te has preguntado qué historia sigue influyendo en quién eres hoy?

Te leo en los comentarios.

Y si este mensaje te resonó, compártelo con alguien que necesite recordarlo.

Un abrazo siempre ❤️

12/03/2026

Soltar también es un duelo.

A veces creemos que el duelo solo existe cuando alguien muere.
Pero también aparece cuando dejamos ir a alguien que amamos,
una relación que no funcionó,una etapa que terminó o una versión de nosotros que ya no existe.

Soltar duele porque hubo amor.
Porque hubo sueños.
Porque imaginamos un futuro que ya no será.

Y está bien que duela.

El duelo no significa que tomaste la decisión equivocada.
Significa que lo que viviste fue importante.

Si hoy estás aprendiendo a soltar, date tiempo.
Sanar también es parte del camino.

👉 Si este mensaje resonó contigo, guárdalo o compártelo con alguien que lo necesite.

Un abrazo siempre. ❤

10/03/2026

Soltar también es un duelo.

Aveces pensamos que soltar debería ser algo rápido, casi como tomar una decisión y seguir adelante.

Pero soltar a una persona, una etapa de tu vida o una expectativa, funciona muy parecido a un duelo.

Por eso pueden aparecer la tristeza, rabia, nostalgia o confusión. No es debilidad ni falta de claridad: es que emocionalmente se necesita reorganización.

Y eso necesita espacio, tiempo y muchos cuidados.

05/03/2026

Hay vínculos que quedaron abiertos esperando algo que nunca llegó.

No es obsesión.
No es debilidad.
Es que tu mente está diseñada para quedarse en lo incompleto.

Tú cuerpo ni siquiera lo vive como pasado.
Lo vive como ahora.

Sanar no es olvidar.
Es que esa parte que quedó esperando pueda, despacio, sentir que ya puede soltarse.

Quizás hoy puedas preguntarte:
¿Qué necesito para sentir que ese vínculo tuvo un final consciente?

Un abrazo siempre. ❤️

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El Puerto De Santa María
11500

Teléfono

+34676205351

Página web

https://pablogonzalezfernandez.es/

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