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Con casi más de 30 años de experiencia en psicología clínica, te ayudamos a mejorar tu bienestar emocional. Psicología clínica. Adultos y niños. Logopedia.

Si buscas apoyo psicológico para superar desafíos personales o encontrar herramientas para gestionar mejor tus emociones, estamos aquí para ti. Sexología, parejas, duelo, depresión. Consultas Presenciales en Puerto de Sagunto. Disponibilidad de Terapia Online.

08/07/2025

Mira, sigue y descubre más contenido popular.

30/05/2025

Tu mente también necesita cuidados.
¿Y si el primer paso no fuera tan difícil como imaginas?

En nuestra clínica no damos soluciones enlatadas.
Te escuchamos sin juicios, te acompañamos con ciencia y corazón.

✔ Terapia individual y de pareja
✔ Ansiedad, depresión, estrés y autoestima
✔ Profesionales que te entienden (de verdad)

Pedir ayuda no es rendirse, es comenzar a sanar.

👉 Agenda tu primera sesión hoy. Tu bienestar puede comenzar ahora.

21/05/2025

Hoy celebramos el Día Mundial de la Diversidad Cultural para el Diálogo y el Desarrollo.
En nuestra clínica, creemos que cada persona es un universo de vivencias, raíces y significados.
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La cultura influye en cómo sentimos, expresamos y enfrentamos nuestras emociones. Por eso, en terapia, es fundamental escuchar desde el respeto y comprender el contexto único de cada historia.
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💬 Una psicología consciente, inclusiva y empática comienza con el diálogo.
Hoy y siempre, trabajamos para crear espacios seguros, donde cada persona se sienta vista, escuchada y valorada.
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Porque cuidar la salud mental también es honrar la diversidad humana.

📩 Agenda tu cita con nosotras. Estamos aquí para ti.

19/05/2025

¿Alguna vez has sentido que no puedes estar sin revisar tu móvil?
Tranquila, no eres la única persona.
La tecnología es útil, pero también puede desconectarnos de nosotros mismos.
El equilibrio está en el uso consciente, no en la culpa.
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Darte espacios sin pantalla es un acto de autocuidado.
Tu mente también necesita descansar.
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💬 ¿Te cuesta hacerlo sola/o? Podemos ayudarte.

12/05/2025

¿A ti también te pasa que te sobreexiges?

Guarda este post y recuerda siempre la diferencia

05/05/2025

Tu mente también necesita un respiro... y a veces, ese respiro es una risa.

No es evasión.
No es negación.
Es autocuidado emocional.

Reír no borra lo que sientes.
Pero le da a tu sistema nervioso una pausa.
Una tregua. Un momento de oxígeno.

💬 En terapia, también se puede reír.
Y cuando lo haces, sin culpa, empieza un tipo distinto de sanación.
Porque cuidar de ti también es permitirte sentir ligereza, aunque estés procesando algo profundo.

¿Listo/a para experimentar la psicología desde un lugar más humano y compasivo?

📲 Escríbenos y agenda tu espacio. Tu mente también merece alivio.

30/04/2025

Han pasado dos días desde el apagón digital del lunes…
Y aunque todo parezca haber vuelto a la normalidad, sabemos que hay emociones que aún están buscando su lugar.

-Muchas personas sintieron ansiedad, incomodidad o desconcierto.
-Otras descubrieron una pausa inesperada… y la agradecieron.
-Algunas simplemente no supieron qué sentir.

Y eso está bien. Porque tu forma de procesar lo que pasó es válida.

Si después del silencio te quedaste con emociones a flor de piel, sensaciones raras o simplemente una necesidad de hablar… Estamos aquí para ayudarte a escucharte.

Y tú, ¿cómo lo viviste?
🗨️Comenta en este post o escríbenos en privado. Estamos para escucharte, sin juicios, con empatía.

28/04/2025

La verdadera fortaleza empieza con el bienestar emocional.
🌎 Hoy, en el Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo, queremos recordarte algo esencial: tu salud mental también es parte de tu seguridad laboral.

Imagina llegar cada día a un entorno donde te sientes capaz, tranquilo y en equilibrio.
Ese bienestar empieza dentro de ti, y nosotros estamos aquí para acompañarte en el proceso.

✅ Cuidar tu mente es cuidar tu calidad de vida, dentro y fuera del trabajo.
✅ Una mente en equilibrio es tu mejor herramienta para alcanzar tu bienestar diario.

En nuestra clínica te ayudamos a gestionar el estrés, fortalecer tu autoestima y construir hábitos de bienestar que impacten positivamente en tu vida laboral y personal.

Hoy es el momento de priorizarte.
Hoy es el momento de cuidar(te).

Agenda tu primera sesión de valoración con nosotras.
Porque

¡Estamos aquí para ti!

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21/04/2025

Hola, soy Inma Catret
👩‍⚕️ Logopeda | Colegiada 46589
Me especializo en dificultades del aprendizaje. Acompaño en el desarrollo de habilidades comunicativas para que puedan aprender sin miedo, ganar confianza y, sobre todo, disfrutar del proceso.

¿Qué canción no puedo dejar de escuchar últimamente?
“I Want It That Way” de los Backstreet Boys. ¡Un clásico que me sigue encantando!

Un libro que marcó un antes y un después en mi vida:
“El niño del pijama de rayas”. Me tocó profundamente y me ayudó a ver muchas cosas con otros ojos.

¿Cómo gestiono el estrés o la inseguridad?
Cierro los ojos y cuento hasta diez mientras respiro profundo por la nariz… y suelto el aire lentamente por la boca. Siempre me devuelve la calma.

¿Qué me hace reír sin importar el día?
La risa de mi hermana. ¡Es contagiosa y siempre me saca una sonrisa!

💬 Déjame en comentarios cuál es esa canción o persona que te alegra el día sin importar lo que pase. ¡Te leemos! 👇

15/04/2025

🎨 El arte también es salud mental.
Hoy, en el Día Mundial del Arte, celebramos mucho más que la belleza: celebramos el poder de sanar, de liberar y de reconectar con lo que llevamos dentro.

Cuando pintas, escribes, bailas o simplemente te dejas llevar por la música, no solo creas... te transformas.
Porque a veces las emociones no tienen palabras, pero sí formas, sonidos, movimientos.

🔍 La psicología lo respalda: el arte es una herramienta terapéutica que reduce el estrés, mejora el estado de ánimo y fortalece nuestra salud emocional.
Y lo mejor: no necesitas ser artista, solo necesitas darte permiso para sentir y expresarte.

Así que hoy te lanzamos una invitación: Crea, aunque no sepas cómo. Crea, aunque creas que no puedes. Porque cada trazo, palabra o paso es también un acto de autocuidado.

💬 Y tú, ¿cómo usas el arte para sanar o expresarte? Queremos leerte en los comentarios.

10/04/2025

¿Buscas comenzar terapia, pero no sabes cómo elegir a la persona adecuada?
Sabemos que puede generar dudas o inseguridad, así que en este carrusel te dejamos 5 claves para que elijas con tranquilidad y confianza.
Recuerda: el profesional adecuado es el que conecta contigo y respeta tu proceso.

💬 ¿Ya estás en terapia o estás buscando? ¡Te leemos en comentarios!

02/04/2025

¡Hola! Soy Gloria Barranquero, psicóloga infantojuvenil
👩‍⚕️ Psicóloga General Sanitaria | Colegiada CV13797
Mi especialidad es la psicología infantojuvenil, y mi propósito es acompañar a niños y adolescentes en su desarrollo emocional, ayudándolos a gestionar sus emociones y superar los desafíos de cada etapa.

🎶 La canción que no puedo dejar de escuchar:
Ahora mismo tengo en bucle Flowers de Miley Cyrus y Belong Together de Mark Ambor.

💭 Si pudiera darle un consejo a mi ‘yo’ del pasado, le diría:
“Respira, todo irá bien”. A veces, solo necesitamos recordarnos que todo pasa y que siempre encontraremos nuestro camino.

🍽 Si pudiera cenar con cualquier persona (viva o no), elegiría a…
Ágatha Christie 📖🔍

🧘‍♀️ Cuando me siento estresada o insegura, recurro a…
La relajación y la naturaleza. Desconectar y respirar aire fresco siempre me ayuda a recuperar el equilibrio.

💬 Dale la bienvenida a Gloria en los comentarios y cuéntanos: ¿cuál es tu canción favorita en este momento? 🎶👇

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