VidaVam

15/06/2025

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14/06/2025

09/06/2025

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06/10/2023

🙏Meditación Sufí 🙏

Lo que buscas te está buscando. Rumi

02/10/2023

A T E N C I Ó N & E S C U C H A

🧘🏽‍♀️Es difícil escuchar al corazón cuando la mente grita…

🧘🏽‍♀️La mediación no es magia ni tampoco un cerebro plano sin impulso ⚡️sino poner el foco en lo que realmente E R E S…

🧘🏽‍♀️Lo esencial es invisible a los ojos, de ahí que de vez en cuando hay que cerrarlos para poder ver.





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19/09/2023

🪷Variación de Adho Mukha Svanasana

🙏Nuestro cuerpo es el templo donde trabajar la cualidades como la templanza

Con mimo y cuidado mejóranos síntomas como asma y ciática ✨

-Integral

18/09/2023

🫳Con Tacto 🫴

¿ Sabías que la piel y la mente se gestaron en la misma capa embrionaria??

Cuando tocas la piel de una persona de manera indirecta tocas su mente [manas] 🕊

13/09/2023

Conexiones Bonitas

🌱La psicología personal no es un Mentor… lo que sí hace es ofrecer unas herramientas a la persona para que ella solita descubra su propio potencial, lo mejor que tiene, solucione y aprenda de los obstáculos para alcanzar sus objetivos

11/09/2023

[ A R M O N Í A ]

La cualidad de Natarajasana es la armonía trabajamos el segundo y cuarto Chakra para llegar a un buen equilibrio y extensión lumbar…

05/09/2023

Asthanga

Popularizado y llevado al oeste por Pattabhi Jois 1970, riguroso estilo de yoga que sigue una secuencia específica une postura y respiración.

En VidaVam los Lunes y Miércoles a las 14:45 practicamos la primera serie🪷

11/07/2023