
03/09/2025
✨ La vuelta a la rutina no tiene por qué ser dura ✨
Con pequeños pasos puedes retomar el deporte cuidando tu cuerpo y evitando lesiones. 💪
👉 En nuestro último post te contamos 5 tips de fisioterapia y medicina deportiva para volver a entrenar con energía, constancia y seguridad.
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