12/01/2026
La candidiasis no es solo “un hongo que vuelve una y otra vez”
Es el resultado de una mucosa que ha perdido su equilibrio y un terreno que permite que la cándida crezca sin control.
▫️ Por qué la cándida vive de forma natural en tu cuerpo y no es tu enemiga.
▫️Qué factores la disparan: antibióticos, azúcar, estrés, humedad, cambios hormonales, mucosa irritada…
▫️El protocolo completo en 4 fases para tratarla de verdad: oxigenar el terreno, eliminar el hongo, reequilibrar la microbiota intestinal y, por último, reequilibrar la flora vaginal.
▫️Los hábitos diarios que marcan la diferencia: ropa interior adecuada, higiene respetuosa y una alimentación que no “alimente” al hongo.
Si tienes candidiasis recurrente y sientes que nada termina de funcionar, puedo valorar tu caso y ayudarte con un plan integral y personalizado.
Hablar de esto no es un tabú, es cuidar tu salud íntima. 🤍