21/05/2026
💊 ¿Sabes cuál es el mejor momento para tomar tus suplementos?
No todos se toman igual ni a la misma hora. Algunos funcionan mejor en ayunas, otros con comida y otros antes de dormir.
Por eso es importante saber cuándo y cómo tomarlos para aprovecharlos mejor y evitar que pierdan eficacia.
En este carrusel te dejamos una guía sencilla con algunos ejemplos habituales 👇
✨ Probióticos
✨ Vitaminas
✨ Omega 3
✨ Magnesio
Recuerda: cada suplemento y cada persona es diferente, así que si tienes dudas, consúltanos en farmacia y te ayudamos a organizar tu rutina.
📍 Farmacia Alexis de la Puente – Elche