Lunes 09:00 - 14:00 17:00 - 20:00 Martes 09:00 - 14:00 17:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 14:00 17:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 14:00 17:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 14:00 17:00 - 20:00

Centro Synergia Elda

Casa
España
Elda
Centro Synergia Elda

Centro multidisciplinar para la promoción y el cuidado de la salud en Elda (Alicante).

16/04/2026

A veces no es solo cuestión de fuerza de voluntad…
es no saber por dónde empezar 💭

Si te sientes así, no estás sola/o.
Con el acompañamiento adecuado, todo cambia.

Empieza a cuidarte de verdad, sin dietas imposibles ni frustración.
Te ayudamos a conseguir resultados reales y sostenibles.

📅 Da el primer paso hoy.

Reserva tu cita con nuestro servicio de nutrición.

CENTRO SYNERGIA
📍 c/ Jardines 29 Elda
☎ 688 700 757
✉ info@centrosynergiaelda.com
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15/04/2026

🌸 ¿Te sientes más cansado/a de lo normal esta primavera? No estás solo/a. La astenia primaveral es más común de lo que parece y tiene que ver con los cambios de luz, temperatura y ritmo biológico.

Pero hay buenas noticias: puedes ayudar a tu cuerpo a adaptarse 💛

✨ Aquí tienes algunas claves para combatirla:

• Mantén horarios regulares de sueño (tu cuerpo ama la rutina)
• Aprovecha la luz natural cada día ☀️
• Hidrátate bien y prioriza alimentos frescos
• Muévete, aunque sea con paseos suaves
• Baja la autoexigencia: no es pereza, es adaptación

Recuerda: no tienes que rendir al 100% todo el tiempo. Escuchar a tu cuerpo también es autocuidado.

🌿 Dale tiempo a tu energía… volverá.

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15/04/2026

⚕Centro Synergia informa que la Farmacia de Guardia HOY MIÉRCOLES 15 DE ABRIL es , en Calle Ortega y Gasset, 31. Bajo Plaza Mayor.

De 9:00h a 22:00h.

14/04/2026

🌸 Nunca es tarde para cuidarse

En nuestra Gimnasia Dulce trabajamos el cuerpo con movimientos suaves, seguros y adaptados.

💚 Mejora tu movilidad
💚 Reduce molestias
💚 Gana bienestar y confianza

Porque cada pequeño movimiento cuenta.

💬 ¿Te animas a probarlo? Llámanos:

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13/04/2026

Recupera tu peso sin dietas imposibles 💚

Después de los excesos, no necesitas castigarte… necesitas un plan que encaje contigo.

Nada de pasar hambre, nada de restricciones absurdas.
Solo hábitos reales, adaptados a tu día a día, que te ayuden a perder peso y sentirte bien de verdad.

✨ Menos hinchazón
✨ Más energía
✨ Resultados que se mantienen

Empieza hoy a cuidarte sin extremos.

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12/04/2026

💚 En Centro Synergia cuidamos de tu salud de forma integral.

Sabemos que el bienestar no depende solo de una cosa. Cuerpo y mente están conectados, y por eso en Centro Synergia trabajamos desde un enfoque multidisciplinar para ayudarte a sentirte mejor en tu día a día.

En nuestro centro encontrarás profesionales especializados en:

🧠 Psicología – apoyo emocional y bienestar mental
💆 Fisioterapia – recuperación, prevención y tratamiento del dolor
🦶 Podología – cuidado y salud de tus pies
🥗 Nutrición y dietética – mejora tus hábitos y tu salud desde la alimentación
💉 Enfermería – atención sanitaria profesional
🌿 Maderoterapia – bienestar y tratamientos corporales
🤸 Gimnasia dulce – movimiento suave para mantenerte activo
🧘 Pilates – fuerza, control postural y equilibrio

Nuestro objetivo es acompañarte para que mejores tu calidad de vida con tratamientos personalizados y profesionales cualificados.

✨ Tu bienestar empieza cuando decides cuidarte.

CONTACTA

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11/04/2026

¿Estás intentando bajar de peso pero no ves resultados? 🤔

Muchas veces no es falta de esfuerzo, sino pequeños errores que sabotean tu progreso sin darte cuenta. Comer muy poco, eliminar alimentos o seguir dietas milagro puede jugar en tu contra.

La clave está en el equilibrio, la constancia y un plan adaptado a ti 💚

En Centro Synergia te ayudamos a hacerlo bien desde el principio. Llama y coge cita.

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10/04/2026

¿Te duele la espalda al terminar el día? 😣

No es “normal”… y tampoco tienes que acostumbrarte.

Pasar horas sentado, el estrés o una mala postura pueden estar afectando tu cuerpo más de lo que crees. Pero la buena noticia es que tiene solución ✔️

En consulta trabajamos contigo para:

✅ Reducir el dolor
✅ Recuperar movilidad
✅ Evitar que vuelva a aparecer

💡 Y mientras tanto, prueba esto:

Haz una pausa ahora mismo, levántate y estira tu espalda durante 30 segundos. Tu cuerpo lo va a agradecer 🙌

📩 Coge cita y empieza a sentirte mejor desde la primera sesión.

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09/04/2026

Tu cuerpo no necesita más excesos, necesita equilibrio 💚

Es momento de dejar atrás los excesos y reconectar con tu bienestar. No se trata de dietas extremas, sino de aprender a nutrirte de forma consciente, equilibrada y sostenible.

En Centro Synergia te ayudamos a lograrlo.

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08/04/2026

No todo en tu semana tiene que ser ir deprisa.

También necesitas un espacio donde:
bajar el ritmo,
respirar,
y volver a ti.

Pilates es ese momento
donde el cuerpo y la mente se alinean.

Si necesitas parar sin sentir que pierdes el tiempo, te va a encantar.

¡Apúntate!

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07/04/2026

Tu cuerpo te habla… ¿lo estás escuchando?

A veces el cansancio, la falta de energía o incluso nuestro estado de ánimo tienen mucho que ver con cómo nos estamos alimentando. Y la buena noticia es que puedes cambiarlo 🙌

No se trata de hacer dietas estrictas ni de dejar de disfrutar, sino de aprender a nutrirte mejor, entender lo que tu cuerpo necesita y crear hábitos que realmente te hagan sentir bien, por dentro y por fuera.

En Centro Synergia te acompañamos en cada paso, con un enfoque cercano, personalizado y pensado para ti 💚

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✨ Empieza hoy a sentirte mejor

06/04/2026

📢 En Farmacia Plaza Mayor siguen a tu lado también en Semana Santa 💚

🕘 Lunes de Pascua: de 9:00 a 21:00

Estarán encantados de atenderte 😊

¡Te esperamos!

Calle Ortega y Gasset, 31. Bajo Plaza Mayor.
96 538 29 51

Dirección

Calle Jardines 29
Elda
03600

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 14:00
	17:00 - 20:00
Martes	09:00 - 14:00
	17:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 14:00
	17:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 14:00
	17:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 14:00
	17:00 - 20:00

Página web

http://www.centrosynergiaelda.com/

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