Lunes 09:30 - 12:30 16:00 - 20:30 Martes 09:30 - 12:30 15:30 - 20:30 Miércoles 09:30 - 12:30 16:00 - 20:30 Jueves 09:30 - 12:30 15:30 - 20:30 Viernes 09:30 - 12:30 16:00 - 18:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/152538238573686/

Centro Integral Patricia Quilez

Casa
España
Elda
Centro Integral Patricia Quilez

Clínica de fisioterapia y pilates terapéutico

28/09/2025

🔊🔊 ¡¡¡NOTICIÓN!!!!

Abrimos 2 nuevos grupos para lunes y miércoles:
- A las 18:10
- A las 20:30

Los lunes a las 18:10 haremos Trabajo de Fuerza, super importante para mejorar musculatura y no perder densidad ósea, además de quemar calorias.

Los miércolesa las 18:10 haremos Pilates, para mejorar nuestro equilibrio, coordinación, concentración, flexibilidad y mejorar el suelo pélvico, además de ejercitar el Core y musculatura de espalda.

Juntos, combinaremos 1 día de cada en este nuevo grupo que dará comienzo en octubre.

Además, tendremos otro grupo Lunes y miércoles a las 20:30, para todos aquellos que por trabajo o estudios, no podéis venir antes.

Si quieres no quedarte sin tú plaza, reserva ya y asegúrate tu sitio, que son limitadas, en el 659400753, o escríbeme por aquí.

No te lo pienses mucho, que te quedas sin plaza!!!!

Centro Integral.PatriciaQuilez

25/08/2025

📣📣 ATENCIÓN: Estamos completando los grupos de pilates para septiembre y ya quedan pocas plazas!!!

Si estás interesad@ en hacer pilates, para empezar el curso lectivo, después de las vacaciones, cuidando tu cuerpo, tonificándolo, fortaleciéndolo y mejorando tu postura, estás a tiempo de poder empezar en Pilates Terapéutico, con especialistas en suelo pèlvico, que además te ayudarán a no dañarlo y a que tengas más consciencia de tu cuerpo y de tu postura.

📌 Las plazas disponibles son:

✅ Lunes y miércoles a las 20:30

✅ Martes y jueves a las 18:15

📌 Además también tenemos grupo de pilates juvenil ( de 11 a 18 años).

☎️ Puedes llamar por teléfono o preguntar por WhatsApp: 659400753

CentroIntegral.PatriciaQuilez

31/07/2025

🔊🔊IMPORTANTE:

En Agosto, sólo abrimos bajo Cita Previa!!
Así que si tienes una urgencia, puedes contactarnos por WhatsApp a los teléfonos:

698.914.139
659.400.753

09/02/2025

En Febrero, Centro Integral Patricia Quilez, cumple 8 años, y quiero daros las gracias a todas las personas que confiais en mí y habéis hecho, que cada año sea especial y diferente.

Gracias por vuestro "boca a boca" y vuestras recomendaciones, porque sin ellas, no podría haber crecido mí proyecto, aquel que emprendí en Febrero (3 de Febrero de 2017), donde por fin, pude darle forma a mi ilusión y mi proyecto de trabajo, queriendo dar ese paso tan importante, montando mi Clínica, donde mi objetivo es que todas estas personas que venís y confiais en mí, os sintáis un poquito mejor, y pueda ayudaros a encontrar soluciones a esas dolencias y a poneros un poquito en forma.

Gracias por dejarme cuidaros y dejarme escucharos, en tantas ocasiones.

Gracias por seguir conmigo en este camino.

Gracias Marina Romeu por acompañarme en Clínica y poder crecer las 2 juntas, y gracias a Andrea Villaescusa, por tu corta pero fructífera estancia.

Gracias Carla por tus clases, porque me ayudas a compaginar pilates y fisioterapia.

Y por supuesto, gracias a toda mi familia, por apoyarme en todo momento.

¡¡¡Y así, a seguir sumando años con tod@s vosotr@s!!!

CentroIntegral.PatriciaQuilez

22/12/2024

🎄¡¡¡FELIZ NAVIDAD!!!🎄

Muchas gracias a todos mis equipos de Pilateros, que me dan todo su cariño. Durante todo el año, compartimos:
- Dolencias, ganas de recuperarnos para sentirnos mejor.
- Inquietudes, por aprender nuevos ejercicios.
- Alegrías y otras veces menos, para aquí estamos para espabilados y darnos la vuelta a la tortilla para estar en nuestra cara buena.
- Esfuerzo, porque hay días que no tenemos ganas de movernos, pero aquí que venís, y sin ganas, hacemos que al final, merezca la pena haber venido a Pilates.
- Y muchas risas, porque sin risas, no sería lo mismo y porque me encanta veros reír y hacer que os sintáis así de bien, haciendo ejercicio.

Pero lo que más me enorgullece de todo, es ver a todas estas personas, que vienen a hacer Pilates, porque se lo ha recomendado el médico, y sin muchas ganas de hacer ejercicio, terminan viniendo SIEMPRE, y haciendo todo lo posible por NO FALTAR, y poco a poco, yo veo vuestra evolución, vuestra mejoría en vuestro movimiento.

Así que, no puedo pedir nada más, que sigáis así de motivadas por Moveros, que yo seguiré haciendo lo que más me gusta, ver vuestra evolución y ver como os contagio la necesidad de tener que movernos cuanto más mejor.

FELIZ NAVIDAD DESDE CENTRO INTEGRAL PATRICIA QUILEZ.

💕OS DESEO TODO LO MEJOR PARA EL 2025, Y SOBRETODO, MUCHA SALUD Y MUCHO MOVIMIENTO Y RISAS.💕

Porque soy vuestra fisio, vuestra profe y me encanta serlo. Muchas gracias, por dejarme estar un ratito en vuestro día a día. 💝

FelizNavidad .PatriciaQuilez

28/11/2024

🔊¡¡OFERTA BLACK FRIDAY!!

Durante hoy y mañana, sólo estos 2 días, tienes de oferta estos bonos de INDIBA.

Si quieres aprovecharlos pásate por Centro Integral Patricia Quilez, o llámanos al 659400753, y no los pierdas, que las oportunidades no pasan muchas veces.

➡️Si tienes eventos estas Navidades y quieres brillar con luz propia, el Bono Indiba Facial, te va a encantar.

➡️Si quieres recuperarte del postparto, mejorar y tratar la diástasis abdominal, mientras recuperas tu figura, el Bono Indiba Diastasis-Postparto, está fenomenal. 1 hora de tratamiento en cabina con Indiba, realizando ejercicios para recuperarte de la forma más segura.

💕 ¡¡ NO LOS DEJES ESCAPAR!!💕

BlackFriday .PatriciaQuilez

20/11/2024

EJERCICIOS DE HOMBROS Y ESPALDA CON THERABAND.

Este sábado, 16 de noviembre, he estado impartiendo una clase de goma para el Club Natación Centro Excursionista Eldense.

Es muy importante el trabajo fuera del agua, para trabajar, tonificar y corregir posibles malos hábitos en los diferentes estilos de natación, pero además, es muy importante el trabajo de hombros para evitar las posibles lesiones del temido " Manguito Rotador" en l@s nadadorxs.

Fue una mañana muy interesante enseñándoles ejercicios para fortalecer los hombros y, como calentamiento, antes de nadar, además de resolver dudas en como ejecutar los ejercicios para realizarlos de la forma más óptima.

Desde Centro Integral Patricia Quilez, seguiremos animando al equipo, y ayudando a estos jóvenes, con mucha continuidad y esfuerzo, que hacen que vayan mejorando sus marcas, año tras año.

CentroIntegral.PatriciaQuilez

29/09/2024

¡¡Fin de semana repleto de Actualizaciones!!

Empezamos el VIERNES TARDE, con el "Taller de Suelo Pélvico y Menopausia", que impartió Marina Romeu, fisioterapeuta especializada en Suelo Pélvico, el cual fue un ÉXITO ROTUNDO. Gracias Marina por tu entusiasmo y ganas de transmitir hacia los demás.

El SÁBADO, jornada intensa, donde Patricia Quílez fue al "V Congreso de Pilates", en Alicante, donde tuvimos grandes profesores que nos explicaron nuevas técnicas para medir movimiento y como hacer que el pilates sea así de efectivo y No Lesivo para el Suelo Pélvico, tratando con lesiones de hombro, estabilizando tu Core y mejorando tu calidad de vida, introduciendo ejercicios de Fuerza, hipopresivos y ejercicios hiperpresivos, siempre teniendo en cuenta el control de tu Core, porque la vida también tiene hiperpresiones, y desde la fisioterapia os tenemos que enseñar a que aprendáis a trabajar el día a día con esas hiperpresiones diarias, protegiendo tu Suelo Pélvico.

Gracias a Pilates Evidence, y a todos sus colaboradores, por hacernos pasar un día tan completo e intenso aprendiendo desde sus experiencias diarias.

Actualizamos

16/09/2024

📢 Tenemos la gran alegría de anunciaros el "Taller de Suelo Pélvico y Menopausia", que va a impartir Marina Romeu el próximo viernes, 27 de septiembre, a las 17:30, en Centro Integral Patricia Quílez.

En este taller hablaremos de la Menopausia y de su repercusión en el Suelo Pélvico, además de conocer técnicas, y algún que otro ejercicio, para mejorar en esta etapa en la vida de las mujeres 💪 💃

Si estás en la Perimenopausia, o ya estás de lleno en la Menopausia, en este taller podrás aprender muchas cosas interesantes sobre esta nueva etapa, y como mejorar tu calidad de vida🌷

No te duermas, y escríbeme a mí o a Marina, para reservar tu plaza, que son limitadas.

.PatriciaQuilez

02/08/2024

¡¡ Y por fin llega Agosto para muchos!!
Este año, tenemos la suerte de estar en Clínica Marina y yo, y así, podemos turnarnos.

✅️ Del 5 al 16, estará Marina, haciendo tratamientos, según cita previa, al teléfono ☎️ 698914139. Puedes mandarle un WhatsApp, para poder concertar tu cita.
✅️ A partir del 22, estaré yo, unos días de mañana y otros de tarde, también, concertando tu cita previamente.

⛱️ Te queremos desear, que tengas un buen mes de agosto, un Feliz Verano, estés de vacaciones o trabajando, y siempre, que te muevas, que tengas una vida activa, evitando las horas de más calor, y que disfrutes del entorno en el que estés (playa, campo ,pueblo o ciudad).

Y si nos necesitas, pide tu cita previa: 698914139.

CentroIntegral.PatriciaQuilez

21/07/2024

Este fin de semana hemos ido al Campeonato Autonómico de Natación de Verano con el Club de Natación del Centro Excursionista Eldense. Como siempre, ha sido un fin de semana muy intenso, y lleno de grandes logros para est@s grandes nadadores/a, que junto con su entrenador, han demostrado ser una gran equipo. Enhorabuena a todos, y sobre todo a Gael, que ha conseguido 4 medallas🏅 . Y como no, todo esto no sería posible por el gran trabajo de su entrenador, y de nadadores/a, por todo el año que llevan entrenando muy duro.
He tenido que salir a trabajar un poquito, para soltar tensiones musculares a 2 nadadores, pero con su merecido descanso y fisioterapia, seguirán avanzando y logrando todos sus objetivos.

Muy buen trabajo, y la temporada que viene a conseguir más éxitos.

natacion .PatriciaQuilez

Dirección

Calle Colón Número 9, Bajo
Elda
03600

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 12:30
	16:00 - 20:30
Martes	09:30 - 12:30
	15:30 - 20:30
Miércoles	09:30 - 12:30
	16:00 - 20:30
Jueves	09:30 - 12:30
	15:30 - 20:30
Viernes	09:30 - 12:30
	16:00 - 18:00

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Centro Integral Patricia Quilez publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.