17/07/2025
🙅🏻♀️La frecuencia s3xual no define la calidad de tus relaciones s3xuales ni de la relación de pareja.
👯La frecuencia no determina (o no debería) la calidad de nuestra relación como pareja ni de la vida s3xual. No hay frecuencia normal, cada pareja marca su ritmo.
⏰Nuestros ritmos en el deseo cambian a lo largo de la vida por múltiples factores y tener más ganas no es mejor que tener menos ganas. Todo depende de cómo se viva a nivel personal y de pareja. Lo más habitual es que siempre haya una persona que tenga más ganas que otra en el s3xo compartido. Quien tiene menos ganas marca la frecuencia.
🥳Habrá quien tenga menos relaciones sexuales pero las disfrute muchísimo, desde el placer, el deseo, la complicidad, la conexión y también hay parejas cuya frecuencia es más elevada pero no lo viven tan satisfactoriamente o lo viven desde lo rutinario y la exigencia.
⚖️Como muchos habéis contestado en la encuesta, la calidad y no la frecuencia de los encuentros es a lo que más importancia le damos. Sin embargo, vivimos presionados por tener que cumplir un mínimo de relaciones s3xuales en base a lo que pensamos que es normal. Y no solo eso, sino que además valoramos el estado de nuestra relación de pareja en base a esa frecuencia, cuando la relación de pareja se nutre por muchísimas más áreas. Que uno tenga más o menos ganas no significa que quiera más o menos a la otra persona. Esto solo nos lleva a forzar y culparnos si no llegamos a esos estándares que nos marcamos.
🤔Como también les digo a los que pasan por mi consulta, “yo no soy nadie para decir cuánto de importante es la frecuencia sexual para cada persona” pero tenemos que ver desde dónde lo estamos reclamando (¿comparamos desde fuera lo que es normal?) Y si de verdad puedo basar toda mi relación en la cantidad de s**o que tenemos. Habrá casos que entonces tendremos que plantearnos nuestra relación.
👩🏻❤️💋👨🏼Si quiero que el s**o esté presente en mi vida, tendré que entenderlo desde mi contexto actual, cuidándolo sin presiones y dedicándole el espacio, la intimidad y el tiempo que necesita. El s**o está para disfrutar, desde el deseo mutuo y la no exigencia.
**ologia
