Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 21:00 Sábado 10:00 - 14:00

TeraClinic

Casa
España
Elda
TeraClinic

Clínica de fisioterapia y osteopatía, podología, nutrición y medicina estética ubicada en Elda, en el Centro Excusionista Eldense.

08/10/2025

¡Feliz Día de la Podología! ✨🦶

Nuestros pies son la base de todo lo que hacemos, y la podología es esencial para mantenerlos fuertes, sanos y sin dolor.

Hoy queremos desear un feliz día en especial a nuestro compañero que con su profesionalidad y dedicación cuida de cada paso que dan nuestros pacientes.

En TeraClinic, creemos que una buena salud empieza desde los pies.

04/10/2025

¿Sufres de fascitis plantar? Ese dolor intenso en la planta del pie puede llegar a ser desesperante… 🦶😖

Hoy te mostramos 2 ejercicios sencillos y efectivos que te ayudarán a aliviar la molestia y empezar a recuperar la movilidad.

👉 La clave está en ser constante y escuchar a tu cuerpo.
Y recuerda: si el dolor persiste, lo mejor es acudir a un profesional que valore tu caso.

📞 865 57 57 57
📲 688 700 151
📍 Centro Excursionista Eldense

29/09/2025

Día Mundial del Corazón ❤️

Tu corazón late unas 100.000 veces al día… ¿no crees que merece todo tu cuidado? 🫀✨

Hoy es un buen momento para recordar pequeños gestos que marcan la diferencia:
✅ Muévete a diario.
🥗 Elige alimentos que nutran tu cuerpo.
🧘‍♀️ Reduce el estrés y busca momentos de calma.
👩‍⚕️ Hazte revisiones periódicas para prevenir.

Cuidar de tu corazón es cuidar de tu vida. 💙
Y tú, ¿qué hábito vas a reforzar a partir de hoy? Cuéntanoslo en comentarios. 👇

24/09/2025

No, no eres tú solo: es bastante común que en esta época aumenten las molestias y dolores musculares o articulares.

🔸 Los cambios de temperatura y humedad pueden hacer que las articulaciones se resientan.
🔸 La bajada de la actividad física tras el verano también influye.
🔸 Incluso el estado de ánimo juega un papel importante.

La buena noticia es que hay formas de prevenir y aliviar estos síntomas: mantener una rutina de movimiento, cuidar la postura y acudir a profesionales para valorar tu caso. 🙌

👉 Si notas que tus dolores se intensifican con la llegada del frío, no lo dejes pasar. Estamos aquí para ayudarte a cuidarte en cada estación.

📞 865 57 57 57
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📍 Centro Excursionista Eldense

09/09/2025

Vuestras opiniones nos llenan de ilusión ✨

Hoy queremos compartir la experiencia de una de nuestras pacientes tras probar el tratamiento facial con exosomas.

Nos encanta saber que no solo os gustan los resultados, sino también el trato cercano y el cuidado con el que trabajamos. 💙

Si tú también quieres mimar tu piel y probar este tratamiento innovador, reserva tu cita:
📞 865 57 57 57
📲 WhatsApp: 688 700 151
📍 Centro Excursionista Eldense

02/09/2025

Ya lo habéis visto en algunos de los últimos vídeos, pero aún no se había presentado. ¡Javi se une al equipo!

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Hola! soy Javi

Desde siempre me ha encantado tratar con la gente, escuchar y acompañar a las personas en sus procesos, y ahora comienzo una nueva etapa con muchísima ilusión en TeraClinic.

Me considero una persona cercana, sincera y atenta. Creo que la recuperación también pasa por sentirse cómodo, acompañado junto en un buen ambiente.

Por eso, estoy aquí para darte la mejor atención posible, con energía positiva y muchas ganas de ayudarte a sentirte mejor cada día.

29/08/2025

Ya seas de los que suben puertos como si nada o te encanta rodar en llano, la fisioterapia puede marcar la diferencia en tu rendimiento… y en cómo se siente tu cuerpo después de cada salida.

Beneficios de la fisioterapia para ciclistas:
✅ Mejora la movilidad de cadera y columna lumbar.
✅ Previene sobrecargas en cuello, muñecas y zona lumbar (¡esas posturas largas en la bici pesan!).
✅ Ayuda a prevenir tendinitis, sobre todo en rodillas y Aquiles.
✅ Mejora el rendimiento muscular y la recuperación post-entreno.
✅ Te enseña a corregir malas posturas encima de la bici (¡sí, también desde la camilla!).

👉 Tanto si compites como si haces ciclismo por puro placer, tu cuerpo necesita mantenimiento.

¿Eres ciclista y te duele algo, más de la cuenta? Escríbenos y te ayudamos.

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📍 Centro Excursionista Eldense

23/08/2025

¡Hoy celebramos el Día Mundial del Hashtag! 🧵🌍
Y no podíamos dejar pasar la ocasión sin mencionar el nuestro: 💙

Un hashtag que representa nuestra forma de vivir la profesión, de acompañar a nuestros pacientes y de cuidar con las manos, la mente y el corazón.
Cada vez que lo ves, sabes que detrás hay pasión, compromiso y mucha dedicación por lo que hacemos.

Gracias por formar parte de esta comunidad que crece cada día.
Y tú, ¿tienes tu hashtag favorito? ¡Cuéntanoslo! 👇

15/08/2025

15 de agosto – Día Mundial de la Relajación 🧘‍♂️
Hoy no es un día cualquiera…
Es el recordatorio de que parar también es avanzar.
Que desconectar no es un lujo, sino una necesidad.
Y que cuidarte es tan importante como todo lo que tienes pendiente.

En Tera Clinic creemos que la salud también empieza por aprender a soltar tensiones.
Un masaje, una sesión de fisioterapia, un momento solo para ti.
Hoy te damos permiso (por si lo necesitabas) para relajarte. 💆‍♀️✨

📍Centro Excursionista Eldense
📞 865 57 57 57
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08/08/2025

☀️ ¡En agosto seguimos cuidándote! 💙

Sabemos que tu bienestar no se va de vacaciones…
Por eso, en Tera Clinic no cerramos durante todo el mes de agosto.
Seguimos al pie del cañón para ayudarte con tus dolores, tus objetivos de salud o simplemente ese ratito para ti que tanto mereces.

📍Centro Excursionista Eldense
📞 865 57 57 57
📲 688 700 151

¡Reserva tu cita y este verano cuídate más que nunca! 💆‍♂️💪

20/07/2025

Descubre el PODER del mejor TRATAMIENTO combinado para:
✅ Relajarte💆🏻
✅ Disminuir tu estrés
✅ Activar la circulación
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¡Y mucho más!

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¡Solo 25 plazas disponibles!

Este 𝗣𝗮𝗰𝗸 Verano ☀️ lo podrás encontrar en TeraClinic (Centro Excursionista Eldense).

Para esas piernas cansadas o hinchadas por culpa del calor 🔥 prepárate para salir flotando de esta maravillosa terapia.

No dejes pasar esta oportunidad ⏰ escribe la palabra VERANO y reserva ya tu cita.

13/07/2025

¿Sabías que durante el verano alrededor de la mitad de la población sufre 𝘀𝗲𝗻𝘀𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗻𝘀𝗮𝗻𝗰𝗶𝗼 𝘆 𝗳𝗮𝗹𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴í𝗮?

Agotamiento, apatía o dolores de cabeza son solo algunos de los síntomas que aparecen por el cambio de estación.

En TeraClinic lo sabemos bien, por ello hemos preparado un tratamiento combinado que te ayudará a combatir estos síntomas.

Si quieres relajarte💆🏻, disminuir tu estrés, activar la circulación, eliminar toxinas, combatir el insomnio, descargar los músculos, ¡y mucho más!

Te presentamos el 𝗣𝗮𝗰𝗸 Verano ☀️

✅ Una OFERTA exclusiva en la que podrás acceder a un masaje premium de cuerpo entero + una sesión de presoterapia con un 𝗗𝗘𝗦𝗖𝗨𝗘𝗡𝗧𝗢 𝗱𝗲𝗹 4𝟬%.🔥

Pero ⚠️ ATENCIÓN ⚠️, solo disponemos de 25 plazas.

No dejes pasar esta oportunidad ⏰ escribe la palabra VERANO y reserva ya tu cita.

Dirección

Avenida Del Centro Excursionista Eldense S/n
Elda
03600

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
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