Lunes 09:00 - 13:30 16:00 - 19:30 Martes 09:00 - 13:30 16:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 13:30 16:00 - 19:30 Jueves 09:00 - 13:30 16:00 - 20:00 Viernes 09:30 - 14:00

Clínica de Podología y Posturología Vanesa Montero

Casa
España
Elda
Clínica de Podología y Posturología Vanesa Montero

🌟Especialistas en Podología y Posturología
👣Podología | Posturología | Formación | Equilibrio y Salud
📞 Contacta con nosotros
📍 Elda, Alicante

21/08/2025

🌿 Tal vez creas que esas plantillas de supermercado van a ayudarte… pero cada pie es único, y las fórmulas generales no sirven para solucionar el dolor que sientes al caminar.

En la clínica, elaboramos nuestras plantillas personalizadas a medida y con precisión, diseñadas exclusivamente para tu pisada, tu postura y tu cuerpo. Y la diferencia... se nota.

Cada paso cuenta, y queremos que los tuyos estén libres de molestias.🦶

💡 Pide tu cita y libera tu pisada.

📲615 06 63 87 (Whatsapp)
📞965 38 21 88

11/08/2025

🦶🌳 Tus pies son las raíces. Tu cerebro, la copa. Y entre ambos… el equilibrio.

Así entendemos la salud en nuestro centro: como un árbol.

Porque cuando las raíces no están firmes, todo lo demás se tambalea.

Como el famoso árbol neuronal de Ramón y Cajal adaptado a todo el cuerpo: una red que se conecta, se adapta y se transforma.

Y todo empieza por la base.

💜 Cuida tus pies.
🌱 Nutre tus raíces.
✨ Y el resto… crecerá en equilibrio.

¿Te suena a un cambio que necesitas en tu vida?

Te escuchamos:

📲615 06 63 87 (Whatsapp)
📞965 38 21 88

17/07/2025

🪑✨ Renovarse o morir... (aunque nos dé un poquito de pena)🥹

¡Estrenamos nuevo sillón! Más cómodo, funcional y avanzado… Nos trae energías de cambio y evolución perfectas para esta nueva etapa que vivimos en la clínica.

Hemos tenido que despedirnos de nuestro mítico sillón violeta💜, que ha vivido más historias que Netflix😅: pies valientes, que pisan con fuerza pero necesitan un empujón. Risas nerviosas, tratamientos que regalan salud, charlas con nuestros clientes (que también son vecinos).

Porque crecer es cambiar, pero sin perder la esencia.💫

Una vez más: ¡gracias por ser parte de cada paso!👣

08/07/2025

¿Sabías que el estrés también se ve en tu postura?

Mandíbula tensa. Hombros elevados. Espalda encorvada. Respiración entrecortada. Vientre inflamado.

Todo eso que llamas “tensión” es tu cuerpo pidiendo ayuda.

La posturología no solo mejora cómo te mueves, sino cómo te sientes.

Es el puente entre tus emociones y tu bienestar físico.

🧠💜 ¿Te gustaría saber cómo podemos ayudarte en la clínica?

Escríbenos y te contamos.

20/06/2025

¿Has probado de todo y sigues con molestias en tus pies?🦶

🔬 El láser terapéutico es una técnica segura y efectiva que, aplicada a podología, nos permite mejorar dolencias como:

✔️ Fascitis y otras inflamaciones en el pie.
✔️ Verrugas plantares.
✔️ Hongos en las uñas.
✔️ Tratamiento postural.

Reduce el dolor, acelera la recuperación y te ayuda a caminar mejor.

¿Te gustaría probarlo o saber si es para ti?

No pospongas más el moverte sin dolor.

📩 Escríbenos para pedir tu cita de evaluación.

29/05/2025

❌NO te acostumbres al dolor de pies🦶

Tus molestias pueden estar diciéndote algo importante. Algunas causas comunes son:

•⁠ ⁠Talón (dolor al apoyar el pie) ➡️ Fascitis plantar, espolones, tensión en toda la cadena posterior.
•⁠ ⁠Arco interno (inestabilidad y molestias al caminar)➡️ Pie plano o sobrepronación.
•⁠ ⁠Primer dedo (calambres, dolor, deformación)➡️ Hallux valgus o juanete, una alteración estructural que afecta toda tu pisada.
•⁠ ⁠Base de los dedos (dolor o quemazón, especialmente con calzado estrecho) ➡️ Metatarsalgia, debilidad de la musculatura, garra digital.
•⁠ ⁠Lado externo del pie (con tensión en tobillos y rodillas)➡️ Apoyo incorrecto o supinación.
•⁠ ⁠Antepie ➡️ Neuromas, dedos en garra o sobrecargas.

Aunque solo sientas dolor en una parte, estos problemas afectan a todo tu pie y repercuten en tu postura.

👉 En nuestra clínica analizamos tu pisada de forma integral para entender el origen del dolor y ayudarte a moverte mejor.

¡Pide tu cita y empieza a caminar sin dolor!

25/05/2025

¿Crees que solo puedes llevar plantillas en un calzado deportivo?👟

¡Es un mito!

Las plantillas que diseñamos no te obligan a renunciar a tu estilo.

Son finas, funcionales y se adaptan a más tipos de calzado de los que imaginas.

Porque cuidarte no debería estar reñido con sentirte tú.

🔍 ¿Tienes dudas sobre si puedes llevar plantillas con tus zapatos favoritos?

Pide tu cita y te ayudamos a encontrar la mejor opción para ti.

18/05/2025

👣¿Te sudan los pies?

Si no los cuidas, puedes sufrir mal olor, molestias e infecciones.

Aquí van 5 consejos para mantener el sudor bajo control:

1️⃣ Usa calzado transpirables. Opta por materiales naturales o técnicos que permitan la ventilación.
2️⃣ Cámbiate los calcetines si sudas mucho. Siempre de algodón o fibras técnicas. Lleva un par de repuesto si es necesario
3️⃣ Lava y seca bien tus pies a diario, especialmente entre los dedos. La humedad es terreno fértil para hongos.
4️⃣ Usa polvos absorbentes o productos específicos. ¡Te asesoramos!
5️⃣ Evita calzado cerrado muchas horas. Si tus pies no “respiran”, sudarán más. Alterna con sandalias o calzado abierto si tu rutina lo permite.

👣 Protege tus pies de la sudoración excesiva y pide una cita si necesitas que te ayudemos.

08/05/2025

👣 ¿Sabías que muchos de los callos que tratamos en consulta podrían haberse evitado con unos cuantos cuidados sencillos en casa?

No se trata solo de estética: los callos pueden afectar tu pisada, generar molestias y, a la larga, alterar tu postura.

💡Toma nota de estos consejos y cuida tu cuerpo desde la base.

Si tienes dolor o durezas persistentes, en la clínica podemos ayudarte con un tratamiento personalizado para tus pies.

Pide cita y empieza a caminar con comodidad.

17/03/2025

💜 Queremos presentaros a nuestra nueva integrante del equipo, Verónica.

Una joven con un gran interés en el cuidado del paciente y de formarse continuamente en nuevas técnicas y herramientas de cuidado para que los resultados de cada tratamiento sean excelentes.

Estamos encantadas de tenerla en el equipo y de poder disfrutar del día a día de su profesionalidad.💪

12/03/2025

👉 ¿Tienes miedo de ir al podólogo? No estás solo

🔹 Muchas personas retrasan su visita al podólogo por miedo al dolor o por desconocimiento. Sin embargo, los tratamientos podológicos han avanzado muchísimo y la mayoría no duelen nada.

Si alguna vez has sentido nervios antes de venir, aquí te damos algunos consejos:

✅ Pregunta sin miedo: te explicaremos todo antes de empezar.
✅ Los tratamientos son indoloros o con mínima molestia.
✅ Cuanto antes vengas, más sencillo será el tratamiento.
✅ Somos especialistas en atender con tranquilidad y cercanía.

🔹 No dejes que el miedo deteriore la salud de tus pies. ¡Tu bienestar es nuestra prioridad! 💙

📍 Pide tu cita y verás que no era para tanto. 😊

05/03/2025

👣 Estos son algunos mitos y algunas verdades sobre las plantillas.

¿Sabías todo esto? Dínoslo en comentarios👇

Dirección

Calle Pi Y Margall, 36-38
Elda
03600

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:30
	16:00 - 19:30
Martes	09:00 - 13:30
	16:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 13:30
	16:00 - 19:30
Jueves	09:00 - 13:30
	16:00 - 20:00
Viernes	09:30 - 14:00

Teléfono

+34965382188

Página web

http://linktr.ee/clinicavanesamontero

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Clínica de Podología y Posturología Vanesa Montero publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.