SAT NAM Centre de Ioga

31/07/2025

🐠 HORARIO AGOSTO 🐠

Este es el horario de las clases de Kundalinī Yoga y Yin Yoga para el mes de Agosto.

Del 3 al 15 de Agosto puedes venir a las clases acompañada de tus hijas, amigues o familiares 🧘🏼‍♀️

La Escuela permanecerá cerrada del 18 al 29 de Agosto, ambos inclusive. Podrás seguir practicando On-line durante esas semanas 🩵

Sat nam

29/07/2025

En dos días termina el descuento para inscribirse a la Nueva Formación en Kundalinī Yoga y Auto-coaching que empezamos en Octubre 👆🏼

250 horas de encuentros presenciales en nuestra Escuela
Formato fin de semana
2 retiros en la naturaleza
De Octubre a Julio

Mucho mantra, yoga, dinámica grupal, biodanza, kirtan, coaching, savasana, meditación, más yoga, más mantra…. y así hasta que te enamores locamente de tí 💗

Escríbenos para inscribirte al Curso 2025-2026.
678 624 818

Sat nam 🪷

24/07/2025

Volver a casa. Estar en paz.
Mirar el cielo, sus nubes, las estrellas…

¿Cuánto hace que no te miras? Tu presente, tu pasado, aquello que quieres en un futuro… Tus emociones, tus manías, tus manos cuando haces gato-vaca, tus pies en adho mukha. Tu entrecejo en una meditación. Tu sombra. Tu gozo.

Las formaciones de yoga son para esto. Para detenerte, no sola, sino acompañada. Con personas que buscan algo parecido, vivir mejor, amar mejor, disfrutar de la vida y de una misma.

😋En ofrecemos una Nueva Formación en Kundalinī Yoga y Auto-coaching. Por si quieres aprender a enamorarte de ti.

👆🏼 ÚLTIMOS DÍAS CON PRECIO REDUCIDO 👆🏼

Link en bio

22/07/2025

Las clases de YOGA en la playa están siendo exquisitas 🫧 🐠

Este viernes 25 tenemos la última sesión en la Playa.

Ven a moverte, respirar, aprovechar este espacio disponible que nos rodea y sobretodo a compartir 🩵

Mándanos un WhatsApp para venir este Viernes 25.

21/07/2025

17/07/2025

🧘🏼‍♀️ Directo a la mente, al Sistema Nervioso y a tu energía.
🧘🏼‍♀️Clases dinámicas y reparadoras para todos los cuerpos.

Esperamos verte en el mat!

C/Doctor Fleming 23. Esparreguera
Contacta con nosotras (link en bio)

09/07/2025

Karmeta, Livjot Kaur
Fundadora de la Escuela

Con más de 20 años de experiencia en Kundalini Yoga y Autoconocimiento. 🧠

Máster en Inteligencia Relacional y facilitadora del método Usted Puede Sanar Su Vida de Louise L. Hay, es especialista en PNL y miembro de la Asociación Española de Eneagrama.

Facilita sesiones de Biodanza Energética y acompaña a personas y grupos en procesos de transformación con una mirada compasiva, estructura y corazón. 🆙

Contacta desde el link de la bio. 💭

03/07/2025

Clases de yoga en la Playa de Cubelles con Sheila y Karmeta.

🧘🏼‍♂️ Kundalinī Yoga
🌊 Movimiento
🧠 Atención plena

y al terminar… desayuno compartido! 🍍

Nos vemos en la arena 🔆

26/06/2025

DESCANSAR

En Sat Nam nos tomamos el descanso como un lugar en el que entramos en contacto con nuestra vitalidad, la atendemos y permitimos que se ajuste y restaure como necesite.

A veces en movimiento
A veces en savasana
A veces meditando
A veces en el vientre de una madre

Pero siempre, siempre, en nuestro templo. 🪔

Estamos en la calle Doctor Fleming 23 de Esparreguera.
Ven a visitarnos! ☺️

24/02/2025

🕉️ Llegamos al final de nuestro recorrido de los 10 cuerpos explorando  “el Cuerpo Radiante”, su lema es “Todo o Nada”.

🕉️ El poder del Cuerpo Radiante tiene que ver con las palabras Compromiso y Coraje.

🕉️ Conectar con este cuerpo te otorgará una inquebrantable fuerza interior y una presencia influyente e inspiradora.

18/02/2025

No tenemos palabras para describir las Sadhanas de las alumnas en prácticas de la Formación...

Nos emociona seguir las clases bajo sus indicaciones, le da sentido a nuestro trabajo, a todo lo que lo que compartimos en la Formación, en las clases, en la escuela.

Son muchas las alumnas que han pasado por la tarima, todas ellas compartiendo su práctica con entrega y compromiso.

Hermosas, frescas y creativas sadhanas 🤍

Gracias a todas y cada una de vosotras 🫶🏾
Gracias a Isabel y a .satnam por apoyar este proceso de aprendizaje 🧘🏼‍♂️

¿Tú recuerdas tu primera sadhana?