Psicosedna Psicología Clínica

Psicosedna Psicología Clínica Centro médico en Esplugues de Llobregat.

Día de la Psicología
24/02/2025

Día de la Psicología

Mañana volvemos a la rutina es nuestro horario normal. Recuerda que hay que solicitar hora para todos los servicios, inc...
25/08/2024

Mañana volvemos a la rutina es nuestro horario normal. Recuerda que hay que solicitar hora para todos los servicios, incluidas las extracciones de sangre. En nuestro whatsapp 676.631.606 podéis reservar vuestras citas y plantear dudas.

cierra por vacaciones del 5 al 25 de agosto para recargar pilas!Nos vemos a la vuelta!
04/08/2024

cierra por vacaciones del 5 al 25 de agosto para recargar pilas!
Nos vemos a la vuelta!

Elena ha escrito un libro sobre el Duelo Gestacional. Una experiencia personal para empezar a deshacer el Tabú social.No...
27/06/2024

Elena ha escrito un libro sobre el Duelo Gestacional. Una experiencia personal para empezar a deshacer el Tabú social.
No estás sola.
Si quieres comprar un ejemplar háblanos por privado.

Buenos dias!Si acompañamos a alguien que está en proceso de duelo es importante saber como hacerlo de la manera más sana...
15/01/2024

Buenos dias!
Si acompañamos a alguien que está en proceso de duelo es importante saber como hacerlo de la manera más sana.

Aquí os dejamos unos tips de como no acompañar en este proceso.

Hoy es el día internacional de la lucha contra la Depresión. Os dejamos aquí unos de los elementos que más se repiten en...
15/01/2024

Hoy es el día internacional de la lucha contra la Depresión. Os dejamos aquí unos de los elementos que más se repiten en este trastorno los pensamientos negativos y la incapacidad para gestionarlos.

Y recuerda no estás sol@ si necesitas ayuda pídela.

Establecer límites adecuados nos ayuda a mantener el equilibrio, proteger nuestra salud mental y emocional, y fomentar r...
18/10/2023

Establecer límites adecuados nos ayuda a mantener el equilibrio, proteger nuestra salud mental y emocional, y fomentar relaciones saludables.
Establecer límites nos permite proteger nuestra salud mental y emocional al evitar la sobrecarga de responsabilidades y situaciones estresantes.
Nos ayuda a evitar el agotamiento y el resentimiento, permitiéndonos dedicar tiempo y energía a cuidar de nosotros mismos.
Los límites nos ayudan a mantener un equilibrio saludable entre nuestras responsabilidades laborales, personales y sociales.
Al establecer límites, podemos evitar la sobre exigencia en un área de nuestra vida en detrimento de otras, lo que nos permite disfrutar de una vida más equilibrada y satisfactoria.
Establecer límites claros y saludables es fundamental para mantener relaciones sanas y respetuosas.
Nos permite comunicar nuestras necesidades y expectativas de manera efectiva, promoviendo una comunicación abierta y honesta con los demás.
Al establecer límites, nos damos permiso para priorizar nuestro autocuidado y crecimiento personal.
Nos permite decir "no" cuando sea necesario, establecer límites en nuestras relaciones y actividades, y dedicar tiempo a nuestras pasiones e intereses.

Buenas! Hoy os dejamos un post sobre como intentar ser tu sitio más seguro, como acompañarte y escogerte a ti mism@ cuan...
27/09/2023

Buenas! Hoy os dejamos un post sobre como intentar ser tu sitio más seguro, como acompañarte y escogerte a ti mism@ cuando más lo necesites.

Mañana volvemos! abre las puertas después de las vacaciones con muchas cosas por decir y por hacer!Aquí os dejamos nues...
27/08/2023

Mañana volvemos! abre las puertas después de las vacaciones con muchas cosas por decir y por hacer!

Aquí os dejamos nuestra primera publicación con uno de los temas que más interesan la Ansiedad ❤️

Ha llegado el momento que hagamos un parón para cuidarnos, desconectar y reiniciar con energía para poder acompañaros en...
02/08/2023

Ha llegado el momento que hagamos un parón para cuidarnos, desconectar y reiniciar con energía para poder acompañaros en vuestros procesos de la mejor manera.

Psicosedna cierra desde el 4 al 27 de Agosto ambos incluidos. Si lo necesitáis podéis enviar un correo al info@psicosedna.com ❤️

Nos vemos a la vuelta un abrazo y cuidaros❤️

Te invito a conectar contigo desde tu parte más racional y adulta con aquella más emocional, a veces herida y con necesi...
01/08/2023

Te invito a conectar contigo desde tu parte más racional y adulta con aquella más emocional, a veces herida y con necesidades por cubrir.

Te acompaño a que reflexiones desde la comprensión, el cariño y la ternura de ser tú quien más te ayude.

Hoy Clínica Psicosedna cumple 10 años. Queremos dar las gracias, gracias a todas aquellas personas que han confiado en n...
16/07/2023

Hoy Clínica Psicosedna cumple 10 años. Queremos dar las gracias, gracias a todas aquellas personas que han confiado en nosotras durante todo este tiempo. Gracias por hacer posible que sigamos aquí. Vamos a continuar con nuestra labor con la misma ilusión que el primer día, con el objetivo de mejorar la calidad de vida de las personas que pasan por nuestras manos.
MIL GRACIAS!!!!

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Carrer De Sant Francesc Xavier 27-29
Esplugas De Llobregat
08950

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