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Farmacias a su servicio: Somos un grupo de farmacias que tienen como principal objetivo ofrecer servicios innovadores dentro del ámbito de la atención farmacéutica

20/03/2026

Hoy arranca la primavera, que este año se presenta complicada para las personas con alergia al polen. Las abundantes lluvias han retrasado la polinización en algunos casos pero los especialistas advierten que en cuanto suban las temperaturas la harán y con más fuerza que otros años. ¡Os damos algunos consejos para anticiparos y minimizar la exposición! ¡Recordad que en las farmacias Sanifarma os asesoramos sobre todas aquellas cuestiones relacionadas con vuestra salud!

13/03/2026

Hoy se celebra el Día Mundial del Sueño para destacar su relación con la salud y el bienestar. Según los datos que maneja la Sociedad Española del Sueño (SES), más del 43 % de la población padece algún síntoma de insomnio en nuestro país.

📌De este porcentaje, un 14 % de los/as adultos/as sufre insomnio crónico, lo que, según destacan, representa "un deterioro de la salud física, mental, social y laboral de las personas afectadas".

❗ Desde la SES abogan por la terapia cognitivo-conductual para tratar estos casos, más graves. Para los casos más leves, es importante tener en cuenta estos consejos!

✅ Mantén unos horarios de sueño regulares
✅ Evita la siesta o al menos que esta dure más de 15-30 minutos.
✅ Procura que el dormitorio esté ventilado y a una temperatura adecuada
✅ Haz ejercicio a diario, pero no justo antes de acostarse.
✅ Evita las cenas copiosas y espera al menos 2 horas antes de acostarte.
✅ Evita alcohol y tabaco y procura no tomar cafeína 6 horas antes de acostarte.
✅ Sigue un ritual antes de irte a la cama y realiza alguna actividad relajante como escuchar música suave, leer, etc.

🗣 En tu Farmacia Sanifarma te asesorarán sobre opciones naturales para ayudarte a conciliar el sueño, tanto en suplementos con melatonina o magnesio, como con otros ingredientes naturales como valeriana, pasiflora, melisa, etc.

06/03/2026

El domingo se celebra el Día de la Mujer y desde aquí queremos felicitar a todas las mujeres que forman parte de Sanifarma: titulares, adjuntas, auxiliares, personal de oficina, dermoconsejaras... Y, por supuesto, a todas las que os acercáis a nuestras farmacias en busca de consejo y que sois la razón última de nuestro trabajo diario.

✨¡FELIZ DÍA DE LA MUJER A TODAS! ✨

03/03/2026

¿Sabías que la vitamina D es esencial para la salud de tus huesos y músculos y para tu sistema inmunitario?

❗ Del 5 al 18 de marzo las Farmacias Sanifarma vamos a desarrollar una campaña informativa sobre la vitamina D y su papel en la salud.

ℹ️ La vitamina D es la responsable de la absorción del calcio y el fósforo y, por ello, esencial para el correcto funcionamiento de huesos, músculos y sistema inmunitario.

🌞 Alrededor del 80 % de la vitamina D la obtenemos de la exposición solar

🥚 El 20 % restante de la alimentación. Sobre todo pescados grasos (salmón, sardinas o atún), huevos, hígado y alimentos fortificados, especialmente los lácteos.

➕ En algunos casos puede estar recomendada la suplementación oral

🧐 Entre los grupos que deberían prestar especial atención a su nivel de vitamina D figuran:
🔸 Personas mayores con riesgo de caídas y fracturas.
🔸 Personas con inmovilización prolongada.
🔸 Enfermos de cáncer o con patologías cutáneas que no deban exponerse al sol.
🔸 Personas con malabsorción intestinal (gastrectomía, intolerancia al gluten o la lactosa…).
🔸Mujeres embarazadas.
🔸 Personas obesas.

🌐 Tienes toda la información de la campaña en nuestra web
https://www.sanifarma.com/blog/sabes-como-afecta-el-nivel-de-vitamina-d-a-tu-salud/

¡Acércate a tu farmacia Sanifarma hasta el 18 de marzo e infórmate!

16/02/2026

¿Todavía no conoces nuestras farmacias? En la actualidad en Sanifarma agrupamos a 65 farmacias de Navarra, País Vasco y La Rioja unidas por un denominador común: la convicción de que junt@s sumamos y la inquietud de formarnos continuamente e innovar cada día para mejorar la atención que a nuestr@s clientes.

🌐 ¡Entra en la web, busca tu tu farmacia más cercana y ven a conocernos!
https://www.sanifarma.com/farmacias-sanifarma/

11/02/2026

En las farmacias Sanifarma ofrecemos un servicio de Organizador de Medicación Semanal, especialmente recomendado para personas mayores polimedicadas.

El/la farmacéutico/a prepara un contenedor cerrado con los comprimidos o cápsulas a tomar en función del día de la semana y del horario (desayuno, comida, cena o noche). Se garantiza así el cumplimiento y adherencia a los tratamientos y, con ello, su efectividad.

¡Informate en tu farmacia Sanifarma!

04/02/2026

Hoy se celebra el Día Mundial contra el Cáncer para concienciar sobre la enfermedad y promover su prevención mediante hábitos de vida saludables.

ℹ️ Según los datos del informe “Las cifras del cáncer en España 2026” elaborado por la Sociedad Española de Oncología Médica, en 2026 se registrarán 301.884 nuevos casos de cáncer en España, un 2% más que en 2025.

❗️ Entre los tipos de cáncer más diagnosticados figurarán el colorrectal, de mama, pulmón, próstata y vejiga urinaria. Entre las cifras destaca el incremento del cáncer de pulmón en mujeres, que supera ya al de mama como primera causa de muerte.

👩‍🔬 La prevención, el diagnóstico precoz y la investigación siguen siendo claves para reducir la mortalidad.

🚭Tabaco, alcohol y obesidad continúan siendo los factores de riesgo evitables más importantes.

🚴‍♀️ En el campo de la prevención, el ejercicio físico reduce hasta un 30% el riesgo de cáncer y un 20% el riesgo de mortalidad específica.

29/01/2026

Enero es un buen mes para detoxificar la piel y el cabello, reseteándolos para empezar el nuevo año cuidándonos por fuera y por dentro. Os damos algunas recomendaciones para regenerar y restaurar la piel y el cabello

🔸 El Serum Renew 3 de IOMA PARIS, para restaurar la salud de la piel y su textura natural y combatir los signos del envejecimiento.

🔸 Las cápsulas Detox de Goah Clinic, con cardo mariano y vara de oro, que te ayudan a eliminar las toxinas acumuladas en el organismo.

🔸 El Sérum bifásico CBD de Laboratoires SVR Spain, que corrige las molestias y enrojecimientos de las pieles sensibles e irritadas y protege contra el estrés oxidativo.

🌐 Tienes más propuestas en nuestra web
https://www.sanifarma.com/sanifarma-recomienda/

¡Acércate a tu Farmacia Sanifarma y te informarán de la opción más indicada según tu tipo de piel!

27/01/2026

Hoy se celebra el Día Mundial de la Extracción de la Leche Materna. Una práctica que resulta muy útil en determinados casos, como cuando existe una necesidad de aumentar la producción de leche o en situaciones como la vuelta al trabajo cuando se quiere mantener la lactancia.

🤱 La extracción de leche también es necesaria cuando los bebés no tienen demasiada fuerza son son demasiado pequeños para succionar, como sucede con los prematuros.

➕ También en situaciones puntuales que obligan a una ausencia temporal de la madre o simplemente porque ésta necesita descansar y puede ser relevada.

🗣 Recuerda que tu farmacéutico/a puede asesorarte sobre todo lo relacionado con la lactancia materna: desde el cuidado del p***n, para prevenir la aparición de grietas, a diferentes soluciones para la extracción y conservación de la leche, medicamentos que puedes y no puedes tomar, etc.

¡Acércate a tu farmacia Sanifarma más cercana e infórmate!

23/01/2026

¿Te interesa el cuidado de tu piel? En las Farmacias Sanifarma te ofrecemos un Servicio de Asesoramiento Dermocosmético personalizado, en el que analizamos las necesidades de tu piel y proponemos el tratamiento más adecuado. En la web www.sanifarma.com tienes más información del servicio y puedes consultar las próximas citas y reservar la tuya en tu Farmacia Sanifarma más cercana.

21/01/2026

En Sanifarma, ¡seguimos sumando! En 2025 se incorporaron a Sanifarma 11 nuevas farmacias. Poco a poco os las vamos presentando en redes sociales y en nuestra revista, donde nos cuentan sus primeras impresiones en el grupo.

En el número de enero de la revista hablamos con varios titulares de las nuevas farmacias: Cristina Izarzugaza, de Farmacia del Ensanche (Pamplona), Marc Ferré y Judit Hortal, de Farmacia Caparroso, y Ana Isabel Bárcena, de Farmacia Izarbe (Pamplona)

🌐 Podéis ver sus testimonios completos ya en la edición online de la revista
https://www.sanifarma.com/revistas/

Dirección

Polígono Noain-Esquiroz, Calle T, Nº33
Esquíroz
31191

Teléfono

+34948206165

Página web

http://www.sanifarma.com/

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Somos un grupo de farmacias que ofrecemos servicios innovadores dentro del ámbito de la salud y el bienestar.

Nos adaptamos continuamente a las necesidades de nuestros clientes a través de la prestación de servicios personalizados: asesoramiento dermocosmético y capilar, organizador semanal de medicación, etc.

En esta línea uno de nuestros principales servicios es la realización de campañas sanitarias y programas de prevención, que contribuyen a una mejora en la calidad de vida de nuestros clientes a través de la promoción de hábitos de vida saludables y a la ayuda en la detección precoz de enfermedades ocultas.

Además, las Farmacias asociadas a Sanifarma, disponen de diferentes herramientas enfocadas a la mejora de la competitividad y fidelización de clientes, como la tarjeta Sanifarma, que permite a los clientes beneficiarse de diferentes descuentos y promociones.