Naturhouse Estepona

Naturhouse Estepona Centro de Dietética y Nutrición. Consigue tu peso salud y te enseñamos a mantenerlo.

Naturhouse cuenta con 30 años como expertos en Nutrición y Dietética y con un método propio que es la solución más efectiva y responsable para la pérdida de peso, ya que combina un asesoramiento profesional semanal, dietas personalizadas y complementos alimenticios. Sabemos que cuando las personas hacen dieta por su cuenta o sin asesoramiento profesional, la mayoría fracasan y se desmotivan, por e

so en Naturhouse el seguimiento semanal personalizado, gratuito, es una de las claves del éxito. Naturhouse trabaja día a día por poner a disposición de las personas Planes dietéticos y nutricionales adaptados, que les ayudan a conseguir los objetivos deseados y a seguir una alimentación más saludable y en consecuencia a ganar calidad de vida. Más de 5.000.000 de personas y los testimonios reales avalan los resultados. ¡Cuídate tú también!

04/05/2026

Cuando los medicamentos para adelgazar rápido silencian el hambre, es fácil caer en el error de saltarse comidas o comer "cualquier cosa" para salir del paso.
Y lo cierto es que comer poco no siempre significa comer bien: incluso si tu apetito ha cambiado, tus necesidades nutricionales siguen estando ahí.
En Naturhouse no estamos para forzarte a comer, sino para ayudarte a adaptar tus platos a cómo te sientes ahora. 🍎✨
Te enseñamos a que cada bocado cuente, asegurando que recibas los nutrientes vitales sin sentirte pesada.
Porque aprender a escuchar a tu cuerpo también es darle lo que necesita, ¡aunque el hambre no grite!

📍 Plaza Antonia Guerrero, Estepona (Málaga)
☎️ 952 80 89 43
📲 628 903 896
📧 naturhouse_estepona@hotmail.com

29/04/2026

¿Te abruma la cantidad de información que hay sobre nutrición? Empiezas con ganas pero te desinflas porque no sabes cómo organizar tus menús?

🙋‍♀️Comer bien no debería ser un rompecabezas: la claveno está en comer menos, sino en aprender a comer con cabeza.

La reeducación alimentaria es el superpoder que te
permite:

💫 Saber exactamente qué estás poniendo en tu plato.
💫Entender las necesidades de tu cuerpo.
💫Ganar salud y energía sin pasar hambre.

No tienes por qué recorrer este camino a ciegas. En
Naturhouse, te ofrecemos el acompañamiento
profesional que necesitas para que, por fin, entiendas
tu alimentación y logres tus objetivos... iy esta vez para siemprel

30/03/2026

Muchas personas celebran la bajada rápida de la
báscula, pero Lola Pérez nos recuerda que el "cómo lo logras' determina si el resultado será definitivo.

Si dejas de comer por falta de apetito, tu cuerpo
entra en modo ahorro y lo primero que sacrifica es
tu musculatura😬

El resultado: cansancio y un peso que vuelve enseguida.

✨️En Naturhouse somos tu escudo contra el efecto
rebote. Te guiamos paso a paso para asegurar una
pérdida de grasa real, manteniendo tus músculos
fuertes y tu metabolismo activo.

Queremos que te veas bien hoy, pero que te sientas
increble siempre!

Puedes hacer tus pedidos y citas como siempre en el 📲 628903896.

26/01/2026

💚 ¿Sabes en qué consiste el método Naturhouse?
Es un plan personalizado de alimentación equilibrada y hábitos saludables, diseñado para ayudarte a conseguir tus objetivos sin dietas extremas ni soluciones milagro.
Cada plan se adapta a ti, a tu ritmo y a tu estilo de vida, con acompañamiento constante de un profesional que te guía en cada paso. 🙌✨
Y ahora, seguir el Método Naturhouse es más cómodo que nunca: gracias a nuestra opción de teleconsulta, puedes mantener tus sesiones y tu seguimiento desde casa, con la misma atención y motivación de siempre pero de manera más cómoda. Solo tienes que contactar por los siguientes medios:
✨ Tel: 952808943 / 628903896
✨ Plaza Antonia Guerrero, Estepona
✨ naturhouse_estepona@hotmail.com

✨ ¡Empieza hoy tu camino!

09/01/2026

Por fin la nueva pirámide se ajusta más a los requerimientos nutricionales que os hemos ido inculcando durante años. Han rectificado tarde pero avanzamos y eso está bien.
En la presentación te detallo los cambios más llamativos, pero en consulta ya sois conscientes del trabajo que realizamos, pues somos expertos en Reeducación alimentaria. Y es que siempre me pregunté: ¿Quién leches habrá hecho esa pirámide en 1992, no era ?

📍Plaza Antonia Guerrero, Estepona (Málaga)
☎️ 952808943
📱 628903896
📧 naturhouse_estepona@hotmail.com

¿Comidas y eventos con familiares y amigos?Vadessa es un complemento alimenticio formulado con papaina de y fermentos ...
02/01/2026

¿Comidas y eventos con familiares y amigos?

Vadessa es un complemento alimenticio formulado con papaina de y fermentos lácticos seleccionados, pensado para aportar enzimas digestivas naturales y favorecer el confort intestinal.

Un pequeño apoyo diario que ayuda a que tu digestión fluya mejor, siempre dentro de una dieta equilibrada.

Consiguelo YA en tu centro Naturhouse de

📍 Plaza Antonia Guerrero
☎️ 952 80 89 43
📱 628 903 896
📧 naturhouse_estepona@hotmail.com

Dirección

Plaza Antonia Guerrero
Estepona
29680

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 13:30
Martes 09:00 - 13:30
17:00 - 20:00
Miércoles 09:00 - 13:30
17:00 - 20:00
Jueves 09:00 - 13:30
17:00 - 20:00
Viernes 09:00 - 13:30
Sábado 10:30 - 13:30

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