Casa_prior

Casa_prior a place to find calm

LA MAGIA DE CABO PRIOR….nunca me cansaré de estos amaneceres y atardeceres.
30/08/2025

LA MAGIA DE CABO PRIOR….
nunca me cansaré de estos amaneceres y atardeceres.

El domingo pasado vivimos una mañana mágica con nuestra primera clase de POST- SURF YOGA. Una sesión pensada especialmen...
15/08/2025

El domingo pasado vivimos una mañana mágica con nuestra primera clase de POST- SURF YOGA. Una sesión pensada especialmente para surfistas: para soltar y estirar el cuerpo después de las olas, y también para prepararlo antes de entrar al agua. Fue una experiencia tan buena que ya estamos pensando en repetirla muy pronto.

En septiembre volveremos con una propuesta todavía más completa: yoga + surf + brunch para empezar el día con energía y buen rollo.

Quiero dar las gracias de corazón a José Carnero, nuestro profe invitado, por guiarnos con tanta pasión, y a todas las personas que vinieron a compartir la práctica y la comida bajo la sombra de la higuera. ¡Nos vemos en la próxima! 🌊🧘‍♀️🍃

O CAUREL ~ una invitación al silencio~ Entre montañas y silencio, te invitamos a Vieiros, una pequeña aldea en O Caurel,...
16/07/2025

O CAUREL ~ una invitación al silencio~
Entre montañas y silencio, te invitamos a Vieiros, una pequeña aldea en O Caurel, para reconectar contigo.
Un retiro de yoga y meditación donde el silencio será una guía, y la práctica una herramienta para escuchar lo que realmente necesita atención dentro de ti.
Un espacio íntimo para soltar el ruido, explorar el alma y compartir este viaje en comunidad.

Fecha: 5-7.10
Lugar: Casa de Tecedeiras

Escríbenos si quieres recibir más información ✨

Con mucho amor,
Liz & Cami 🧘🏻‍♀️

Summer Vibes at Casa Prior ✨Este verano abrimos el jardín para compartir momentos de conexión, movimiento, arte y sabor....
11/07/2025

Summer Vibes at Casa Prior ✨

Este verano abrimos el jardín para compartir momentos de conexión, movimiento, arte y sabor.
Aquí te dejo todo lo que viene en Casa Prior para que apuntes tus fechas favoritas:

🧘🏻‍♀️ Yoga en el jardín
Todos los lunes, miércoles y viernes | 9:15 – 10:30
Clases al aire libre entre árboles y pájaros. Respira profundo, muévete suave y empieza el día conectada contigo.
Abiertas a todos los niveles. Escríbeme para reservar.

🍑 Summer Market | 26 de julio | 10:00 – 15:00
Un mercado de verano con productos locales, arte, artesanías, música y buena compañía.
Ven a pasear, descubrir y disfrutar del jardín en su mejor momento.

🪕 Mantra Yoga | 27 de julio | 18:00 – 21:00
Una tarde mágica con Samaya Yoga, mantras que abren el corazón y una merienda saludable para compartir.
Canto, conexión y calma bajo el cielo de Casa Prior.

🤲 Yoga & Cerámica | 9 de agosto | 10:00 – 14:30
Yoga + taller de cerámica al aire libre con Rubén de La Barroteka.
Movimiento y creación tocando la tierra.
No necesitas experiencia previa.

🌳 Fig Tree Session | 16 de agosto | 18:30 – 21:30
Bajo la higuera, practicamos yoga suave y luego brindamos con una cata de vinos naturales con Sonia de Uvepositivo.
Naturaleza, sensaciones y placer simple.

🌺 Edge of Bloom | 2 de agosto | 10:30 – 14:30
Círculo consciente de mujeres para hablar del climaterio y la menopausia, el cuerpo, la transformación y la sabiduría femenina.
Yoga, conversación, sexualidad consciente y nutrición Ayurveda adaptada a esta etapa.
Cerramos con un brunch saludable y delicioso.
Abierto a mujeres de todas las edades.

✨ ¿Te vienes a celebrar el verano con nosotras? Escríbeme para más info o para reservar tu plaza 🌿

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No sé ni por dónde empezar.Mi viaje a Noruega ha sido como un cuento… pero un cuento de verdad.De esos que te remueven, ...
04/07/2025

No sé ni por dónde empezar.
Mi viaje a Noruega ha sido como un cuento… pero un cuento de verdad.
De esos que te remueven, te llenan, te transforman. Que no son siempre fáciles, pero sí profundamente reales.

Todavía estoy integrando todo lo vivido, pero hay algo que necesito decir desde el corazón:
Gracias.

Gracias a cada una de las mujeres que decidió confiar, venir, abrirse y entregarse a este retiro tan íntimo y personal para mí.

Llevar el yoga, la astrología, la cerámica y la conexión a Noruega —al lugar donde nací y crecí— ha sido como cerrar un círculo.
Este rincón del mundo, con su belleza cruda, salvaje y silenciosa, me ha formado. Aquí aprendí a estar en soledad, a mirar hacia dentro, a respetar el ritmo de la naturaleza. Aquí también viví mis primeras heridas, mis primeros sueños, mis raíces más profundas.

Veros caminar por estos paisajes, respirar este aire, mirar el fiordo como lo miraba de niña… ha sido profundamente conmovedor.
Y al mismo tiempo, este país tan exigente también nos puso a prueba. Porque Noruega te confronta: con tu vulnerabilidad, con tus emociones más auténticas, con lo que no puedes controlar. Te quita capas. Te incomoda. Pero si te dejas tocar por su verdad, te devuelve a ti misma.

Y eso es lo que vi en cada una de vosotras: un viaje de regreso.
Un volver a casa, no solo en el mapa, sino dentro del corazón.
Gracias por sostener el espacio, por confiar en lo desconocido, por compartir risas, lágrimas, silencios, abrazos y palabras sabias.

Quiero dar las gracias a mi familia, por su apoyo incondicional, por contribuir con todo lo que tenían, y sobre todo por dar tanto, tanto cariño. Sin ellos, esto no hubiera sido posible.

Gracias también a Rocío y a Rubén, y al Team Troll: por vuestras risas, por la ligereza y la facilidad de trabajar a vuestro lado.
Por vuestra energía tan viva y, al mismo tiempo, vuestra calma tan necesaria. Por ser parte de este viaje, con tanto amor y presencia.

Este retiro ha sido un regalo.
Y sé que no es un final, sino un inicio.
Un nuevo anclaje en lo esencial. Un recordatorio de quién soy, y de lo que quiero seguir compartiendo.

Tusen hjertelig takk, mi corazón está lleno❤️

7 DÍAS DE CALMA EN 1. Una ventana bonita 1. Vida3. Teo el atleta 4. Maní el guapo 5. Otra ventana bonita 6. El jardín q...
25/05/2025

7 DÍAS DE CALMA EN

1. Una ventana bonita
1. Vida
3. Teo el atleta
4. Maní el guapo
5. Otra ventana bonita
6. El jardín que nos da tanta vida
7. Nanna dando besos
8. El secreto de A cochera ( básicamente la única carne que como)
9. Lea siendo simpática
10. Momentos chill
11. Momento de calma de verdad
12. Otro momento chill

🌿 A glimpse through the door at Casa Prior — where light gently pours in, time slows down, and the quiet becomes sacred....
16/05/2025

🌿 A glimpse through the door at Casa Prior — where light gently pours in, time slows down, and the quiet becomes sacred.

This home is more than a retreat space. It’s a sanctuary.
A place where you can exhale fully.
Where the noise of the world softens.
Where your body, breath, and heart are gently invited back home.

Here, we gather to move, to rest, to reconnect with our nature — through yoga, stillness, laughter, and the wild beauty that surrounds us.

Welcome to the calm. Welcome to Casa Prior.

———

🌿 Una mirada a través de la puerta de Casa Prior — donde la luz entra con suavidad, el tiempo se ralentiza y el silencio se vuelve sagrado.

Esta casa es más que un espacio para retiros.
Es un santuario.
Un lugar donde puedes soltar por completo.
Donde el ruido del mundo se apaga.
Donde el cuerpo, la respiración y el corazón son invitados a volver a casa.

Aquí nos reunimos para movernos, descansar y reconectar con nuestra naturaleza — a través del yoga, el silencio, la risa y la belleza salvaje que nos rodea.

Bienvenida a la calma. Bienvenido a Casa Prior.

Una reflexión en voz baja desde Casa PriorHoy leí una publicación que me removió por dentro.Me hizo parar. Reflexionar. ...
24/04/2025

Una reflexión en voz baja desde Casa Prior

Hoy leí una publicación que me removió por dentro.
Me hizo parar. Reflexionar. Incluso sentir una pequeña punzada de culpa.
Porque sí—entiendo sus palabras. Y respeto profundamente su visión.

El yoga, en su esencia, es suficiente.
No necesita ser acompañado de nada más para ser poderoso o transformador.
Las personas que siguen Casa Prior saben que lo que ofrecemos aquí no trata de sumar cosas.
Trata de crear espacio.

Espacio para quienes nunca han pisado una esterilla.
Espacio para quienes se sienten perdidos en el ruido del día a día.
Espacio para la suavidad—para llegar con calma a prácticas que nos reconectan con quienes somos.

La verdad es que la mayoría de las personas que vienen no buscan una postura perfecta ni la iluminación espiritual.
Simplemente buscan un respiro.
Una pausa.
Una forma de volver a algo que habían olvidado que necesitaban.

Y, a veces, esa puerta no se abre solo a través del asana o la meditación.
A veces se abre con la calidez de una comida compartida después de la práctica.
Con la risa alrededor de una mesa.
Con la belleza de caminar por el bosque sin tener que llegar a ningún sitio.
Con el acto de compartir y formar parte de una comunidad.

Nuestros retiros no se tratan de huir de la realidad.
Se tratan de volver a ella—con más presencia, más calma, más verdad.

Sí, servimos brunch.
Sí, ofrecemos catas de vino.
Pero siempre con la misma intención:
Sostener un espacio donde las personas se sientan bien, se sientan vistas, se sientan íntegras de nuevo y donde pueden compartir un rato con otras personas que quieren lo mismo.

Este es nuestro yoga.
Un recordatorio suave y profundo de lo que significa, simplemente, ser❤️

Con cariño,
Camilla & Casa Prîor

La lluvia no paraba esta Semana Santa. Teníamos planes de barbacoa al aire libre, caminatas por el bosque y prácticas ba...
23/04/2025

La lluvia no paraba esta Semana Santa. Teníamos planes de barbacoa al aire libre, caminatas por el bosque y prácticas bajo el sol. Pero la naturaleza tenía otros planes.

Y al final, fue perfecto así.

Nos refugiamos del frío y del agua dentro de Casa Prior, creando un espacio cálido, íntimo y real. Compartimos yoga, meditación, risas en la cocina, comidas improvisadas y conversaciones profundas entre mantas, incienso y tazas calientes.

La energía del retiro fue cambiante, como el clima. Algunas personas venían solo un día, otras se quedaban todo el fin de semana. Y eso también aportó algo especial: un movimiento suave, natural… como un río que fluye sin resistencia.

Y ahí está la magia: cuando dejas de luchar contra lo que “debería haber sido” y simplemente te entregas a lo que es. La conexión sucede, el cuerpo se relaja, y el alma respira.

Gracias a cada una de las personas que vinieron, aunque fuera solo por una clase. Gracias por estar, por compartir, por fluir. Y gracias infini nuestra profe maravillosa de Ashtanga ❤️

CASA PRIOR NO ES SOLO UN LUGAR. Es un suspiro profundo en medio del ruido del mundo.Aquí, el tiempo se vuelve lento.La p...
14/04/2025

CASA PRIOR NO ES SOLO UN LUGAR.
Es un suspiro profundo en medio del ruido del mundo.

Aquí, el tiempo se vuelve lento.
La prisa se disuelve.
Y lo que queda… eres tú.

Un refugio entre el verde del monte y el azul del mar gallego.
Una casa que abraza, que escucha en silencio,
que te invita a volver a lo esencial:
la calma, la presencia, el cuerpo, la naturaleza, el alma.

En Casa Prior se detiene el tiempo para que puedas encontrarte.
Para que recuerdes que dentro de ti también hay un hogar.

Nos vemos pronto en Casa Prior❤️

ENPATA“ No me siento bien, pero que puedo hacer yo para ayudarme? “¿Alguna vez lo has pensado y no has tenido la respues...
18/03/2025

ENPATA
“ No me siento bien, pero que puedo hacer yo para ayudarme? “

¿Alguna vez lo has pensado y no has tenido la respuesta? Es justo esto que vamos a aprender el los encuentros de ENPATA, cómo mejorar nuestra salud desde casa.

¿Te apetece saber más? Únete al próximo encuentro 5-6 de abril.

Escríbenos y te contamos más ✨

Un abrazo fuerte,
Alejandro y Cami

ENPATA ES UN PROYECTO CREADO PARA REUNIR A AQUELLAS PERSONAS INTERESADAS EN ACERCARSE A LA RELACIÓN ENTRE SALUD Y NATURA...
28/01/2025

ENPATA
ES UN PROYECTO CREADO PARA REUNIR A AQUELLAS PERSONAS INTERESADAS EN ACERCARSE A LA RELACIÓN ENTRE SALUD Y NATURALEZA

EL SER HUMANO BAJO LA MIRADA AMABLE Y CURIOSA DE PERSONAS DESPIERTAS QUE DISFRUTAN Y SE FASCINAN CON LAS FUNCIONES DEL CUERPO, LOS ALIMENTOS Y EL ARTE DE MANTENERNOS SANOS Y EQUILIBRADOS.

RECURSOS BÁSICOS PARA CONVERTIRNOS EN LA PRIMERA LINEA DE ACCIÓN PARA NUESTRO BIENESTAR Y GENERAR UNA RELACIÓN SANA Y FLUIDA CON NUESTRO ENTORNO.

LO HAREMOS DESDE UNA MIRADA CREATIVA Y SENCILLA, APRENDIENDO A UTILIZAR EL SÍMBOLO COMO LLAVE DE APRENDIZAJE. PARA PODER COMPARA, A TRAVÉS DE LA METÁFORA, COSAS TAN DISTINTAS COMO UNA PERSONA Y UNA PLANTA.

¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?
A PERSONAS INTERESADAS EN OBTENER RECURSOS BÁSICOS PARA MANTENERSE EQUILIBRADO Y EN ARMONIA CON SU PROPIO ENTORNO.

TU NIVEL DE CONOCIMIENTOS Y TUS CREENCIAS NO SON UN IMPEDIMENTO PARA QUE FORMES PARTE DE ESTE GRUPO. YA QUE ABRIREMOS PUERTAS QUE VAN DESDE EL MATERIALISMO DE LA BIOLOGÍA HASTA LA LEVEDAD DEL MISTICISMO. NUESTRA PREMISA SON LAS LEYES DE LA NATURALEZA EN CUALQUIERA DE SUS FORMAS DE EXPRESIÓN. Y LA PACIENCIA, HUMILDAD Y PERSEVERANCIA NUESTRAS GRANDES MAESTRAS.

NO IMPORTA SI AMAS EL GIMNASIO O UN TEMPLO, SI COMPRAS EN EL SUPERMERCADO O TE ALIMENTAS DE LA HUERTA DE TU JARDÍN YA QUE, A TRAVÉS DE ESTE MÉTODO VAMOS A ENCONTRAR LA FORMA BÁSICA COMÚN A TOD@S Y TRABAJAR DESDE LO QUE NOS UNE. AMPLIANDO ASÍ NUESTROS LÍMITES DE CONOCIMIENTO.

6 ENCUENTROS EN .
LOS PRIMEROS:
02.03 Jornada
05.04-06.04 Encuentro de dos días
25.05 Jornada

¿Te interesa saber más?
Escríbenos y te contamos todo que quieres saber.




Un abrazo,
Alejandro & Cami

Dirección

Lugar Prior 255, San Martiño Covas
Ferrol
15594

Teléfono

+34611462247

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