Fisiofines

19/11/2019

Asi es...

Buenos y fresquitos dias🥶!! Aunque seamos sinceros, ya era hora de que llegase el invierno.
Como ya sabéis FisioFines participará en la Semana de la Salud de Finestrat como ponente pero además de esta charla creemos que es muy importante que todos aprendamos a utilizar las herramientas para llevar una vida sana y saludable. Es por ello que ayer salimos de nuestra zona de entrenamiento con nuestras chicas de pilates para hacer una clase diferente en el Gym Park que tenemos en el pueblo.
Este parque se encuentra dentro del casco urbano y es para uso de todos por lo que es una herramienta genial para incluir en nuestra rutina a fin de hacer el ejercicio diario que todos necesitamos.
La clase fué genial, divertida, dinámica y diferente. Nuestras chicas ya saben como usar las máquinas del parque y esto hace que puedan usarlas sin la necesidad de tener el apoyo de un entrenador.
Cierto es que gran parte del mérito es de nuestras chicas que jamás dicen que no a las novedades que proponemos, muchas gracias CAMPEONAS!!
Y vosotros, hacéis ejercicio en vuestra vida cotidiana?
Ya sabéis que FisioFines ofrece también clases de Pilates en las que nos adaptamos a ti, a tus necesidades y a tu nivel en grupos reducidos para poder controlar que hacéis bien los diferentes ejercicios. Te gustaría probar? Ven a la clínica e infórmate, pasaremos un rato divertido haciendo deporte, eso SEGURO!
Sabemos que no es necesario pero os recordamos que nuestro horario es de 9.30 a 14h y de 16 a 21h y nuestro teléfono para citas es el 655936474

03/08/2018

Fisiofines siempre con el deporte!

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Suerteee😍😍😍

13/07/2018

Excursion con nuestras xicas a la Font d l'alqueria.

11/07/2018

Que bien lo pasan nuestras alumnas en pilates!

04/07/2018

Nuestro servicio d podologia es una verdadera maravilla. No dejes q tus pies se resientan!

Fisiofines

26/06/2018

FISIOTERAPIA PEDIÁTRICA: CÓLICO DEL LACTANTE

Si, el fisioterapeuta es uno de los profesionales que deben de estar incluidos en el equipo de trabajo dentro del cólico del lactante, como ya hemos dicho su función es la de buscar el origen de la afectación, tratar el funcionamiento del sistema digestivo para normalizar la musculatura, el funcionamiento y colocación de las vísceras que forman parte del sistema digestivo del niño y trabajar en colaboración con los padres para acelerar el tratamiento y evitar que esta situación se vuelva a repetir.

Los fármacos destinados al tratamiento del cólico del lactante deben de ser utilizados únicamente en última instancia ya que, como ocurre con muchos fármacos, están destinados al tratamiento de los síntomas, y no al origen real del cólico, lo que va a hacer que, la alteración del funcionamiento o de la colocación del sistema digestivo siga desarrollándose y por tanto, agravando el problema. Así el tratamiento inicial del cólico debe de ser la fisioterapia y la modificación de los factores que originan el cólico del lactante.

Más información: https://www.fisioterapia-online.com/articulos/todo-sobre-el-colico-del-lactante

11/06/2018

Buenos y felices días! Hoy os dejamos un par de fotos de nuestras técnicas más avanzadas. En fisiofines nos preocupamos por los Pacientes y es por eso que nuestros fisioterapeutas siempre están en continua formación.
Fisiofines -fisioterapia avanzada.

06/06/2018

El pasado dia 1 de junio disfrutamos de una espectacular comida en el restaurante PUIG CAMPANA. Ya hemos finalizado el curso y en Septiembre volveremos con muchas ganas !!!!😀😀😀😊

31/05/2018

Una ayuda muy importante a nuestro tratamiento es una buena alimentación, gracias a ella podemos conseguir una mejora mayor. Adjunto una interesante publicación sobre nutrición ortomolecular.

Podemos observar que la población española está sobrealimentada pero al mismo tiempo subnutrida, con carencias de ciertos nutrientes esenciales, y por tanto, según los casos, es necesario aportar complementos nutricionales específicos. Siempre que se instauran unas recomendaciones dietéticas y de complementación nutricional deben individualizarse y se debe hacer, como explica la Asociación Española de Nutrición Ortomolecular (Aentoc), a través de un diagnóstico y una valoración nutricional individual de cada persona. A partir de unas analíticas específicas se determinan las carencias y deficiencias nutricionales y de esta manera el profesional puede recomendar los complementos nutricionales que necesita cada persona.

Cada vez encontramos más personas que utilizan la terapia ortomolecular como alternativa para mejorar el estado de salud. No es más que aportar al cuerpo los nutrientes que necesita según el estado en que se encuentra con la ayuda de complementos nutricionales obtenidos de fuentes naturales.

23/05/2018

Una de las principales causas de dolor musculoesquelético en la sociedad actual es el Síndrome de Dolor Miofascial. Vamos a explicar en el siguiente artículo en qué consiste, cómo reconocer y tratar dicha patología.

¿Qué es el Síndrome de Dolor Miofascial?
Llamamos Síndrome de Dolor Miofascial al conjunto de signos y síntomas producidos por los Puntos Gatillo Miofasciales, es decir, puntos gatillo que encontramos en el músculo o en el tejido conectivo que recubre esos músculos denominado fascia.

¿Qué es un Punto Gatillo?
El punto gatillo es un punto o nódulo hipersensible que encontramos dentro de una banda tensa en el músculo esquelético o en su fascia asociada. Se dividen en activos, cuando provocan dolor espontáneo sin necesidad de ser estimulados mediante presión; y latentes, cuando es necesario presionarlos para que aparezca dolor.

¿Qué signos y síntomas provoca un Punto Gatillo en el Síndrome de Dolor Miofascial?
Los Puntos Gatillo Miofasciales provocan una gran variedad de síntomas entre los que podemos destacar:

Dolor referido. Es el dolor distal que produce un punto gatillo activo, por ejemplo, si tengo un punto gatillo activo en los escalenos, músculos que se encuentran en la región anterior del cuello, además de tener dolor del propio músculo podemos encontrar un dolor referido en la zona del pectoral o el hombro. Este fenómeno se produce por la relación existente entre una región de piel (dermatoma) y una estructura muscular (miotoma), las cuales reciben un control neurológico procedente del mismo segmento medular, compartiendo las mismas vías nociceptivas o dolorosas. El dolor, la severidad y la extensión de dolor referido dependen del grado de irritabilidad del punto gatillo, no del tamaño del músculo.
Signos del sistema nervioso autónomo que incluyen la sudoración, el lagrimeo o la activación pilomotora (piel de gallina) entre otras.
Desequilibrios, mareos y una alteración de la percepción del peso de los objetos cuando los levantamos con las manos.
Rigidez y debilidad en los músculos implicados. Ésta rigidez se puede manifestar después de un descanso o al estar mucho tiempo en la misma posición.

Una de las principales causas de dolor musculoesquelético en la sociedad actual es el Síndrome de Dolor Miofascial. Vamos a explicar en el siguiente artículo en qué consiste, cómo reconocer y tratar dicha patología.¿Qué es el Síndrome de Dolor Miofascial?Llamamos Síndrome de Dolor Miofasci...

16/05/2018

💉La Neuromodulación Percutánea Ecoguiada (NMPe) es una técnica relativamente nueva y
novedosa en la actualidad en el mundo de la fisioterapia invasiva. Consiste en un tratamiento en el que se insertan agujas de acupuntura a lo largo del recorrido del nervio
generalmente ecoguiada, a milímetros del mismo, buscando una modificación neuronal
mediante la aplicación de corriente eléctrica para obtener la analgesia deseada a la vez que
normalizamos el sistema musculoesquelético, activando la musculatura inhibida y
equilibrando el tono de la musculatura hipertónica. 🤔¿Cómo obtendremos analgesia?
Nuestro objetivo será estimular las fibras AB para producir aferencias que bloqueen las
aferencias nociceptivas de las fibras C.

En fisiofines nos mantenemos siempre actualizados, intentando ofrecer los tratamientos más actuales. Un saludo y feliz miercoles!!