13/06/2025
Verano es sinónimo de relax, pero también de hábitos que pueden dañar tu sonrisa (aunque no lo notes).
Aquí van 3 cosas comunes del verano que afectan tu salud dental:
1️⃣ Refrescos y cócteles: el ácido y el azúcar atacan el esmalte.
2️⃣ Helados y bebidas muy frías: los cambios bruscos de temperatura pueden causar microfracturas y sensibilidad.
3️⃣ Piscina y cloro: el contacto prolongado con agua clorada puede debilitar el esmalte con el tiempo.
¿Qué puedes hacer?
✔️ Enjuaga con agua después de consumirlos
✔️ Espera al menos 30 minutos para cepillarte (el esmalte está más débil justo después)
✔️ Hazte una revisión si notas sensibilidad o molestias
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