07/04/2025
En este taller se abordarán las 5 heridas de la infancia que tenemos todos.
Cada uno/a en mayor o mejor grado, pero todos tenemos rasgos que te impiden ser tú en esencia y en coherencia emocional.
Estoy segura de que no eres así, tienes las máscara puesta de alguna herida que te hacen sufrir y te impide ser tú mism@ viviéndolo desde la necesidad y los bloqueos.
Trataremos:
Herida de rechazo: ese creer que vales muy poco y no mereces nada bueno de lo que te pase.
Herida de abandono: recurres al victimismo para llamar la tención, no soportas la soledad (aunque te intentas convencer de lo contrario).
Herida de humillación: el servir y anteponer las necesidades de todos a las tuyas es tu desvalorización total. Siempre estás super liada/o, no vayas a experimentar algo bueno para ti.
Herida de traición: haces todo para que se vea y le quede a todo mundo claro la fuerte personalidad que tienes, no te fías de nadie y lo tienes que controlar todo.
Herida de injusticia: la autoexigencia la vives como injusticia. Al no saber gestionar tu gran sensibilidad, que no quieres que vea nadie, te escondes en el no querer sentir.
Reconoceros en vuestras heridas no es cosa fácil, habéis creado estas máscaras durante toda vuestra vida para que no se vea lo que hay detrás, ese niñ@ roto que fue la opción que encontró para no sufrir.
Da igual si tuviste una bonita infancia, como si no. Todos generamos las máscaras de las heridas para no sufrir y defendernos del ambiente que nos rodea.
El caso es que esas máscaras te impiden ver el mundo con paz interior y coherencia emocional, y sin eso, no tienes nada, sigues sufriendo.
En el momento en el que te reconoces con todas estas actitudes características de cada herida te das la opción de hacer algo diferente, mas acorde con lo que quieres realmente, más sano para ti.
Ya no tienes que fingir tanto ser esa persona que realmente no quieres ser.
Mireya
Tu Equilibrio Personal
Centro de salud natural
Herbolario
Naturopatía
Gestión emocional
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