Comunidad La Artrosis

30/01/2023

El dolor lumbar por es uno de los motivos de consulta más frecuentes en la atención médica primaria y especializada. ¿Qué tratamientos existen? Nos informan en La Vanguardia.

https://www.lavanguardia.com/vivo/salud/20220601/8307633/soluciones-dolor-lumbar.html

27/01/2023

Actualmente, se calcula que en Europa hay 55 millones de pacientes con y para el 2030 se prevé que esta cifra alcance los 70 millones.

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25/01/2023

MITO: Las personas con enfermedades como la no deben hacer ejercicio. REALIDAD: Numerosos estudios han demostrado los beneficios de realizar ejercicio en los pacientes con . Los expertos recomiendan, tanto para la artrosis como para muchas otras enfermedades crónicas, 30 minutos de ejercicio moderado (como por ejemplo caminar) 5 días a la semana o 3 días a intensidad más elevada.

https://laartrosis.com/2019/07/23/no-hay-excusas-ejercicio-de-todos-los-tipos-para-cuidar-las-articulaciones/

23/01/2023

Estas son las 3 frutas que los expertos recomiendan que consumas para ayudarte a combatir la , ya que han demostrado ser beneficiosas para el cuidado de las articulaciones.

https://www.semana.com/vida-moderna/articulo/artritis-y-artrosis-las-frutas-que-se-pueden-consumir-para-combatirlas/202254/

20/01/2023

Más de la mitad de los pacientes con no tienen control del dolor, una cifra muy elevada dado que sólo en España afecta a más de 7 millones de personas.

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18/01/2023

Los alimentos ricos en ácidos grasos omega-3 tienen importantes propiedades antiinflamatorias. Los pescados azules pueden ser beneficiosos para la , ya que son capaces de reducir la sensación de dolor.

Una dieta equilibrada será tu gran aliada. Limita la ingesta de azúcares artificiales que contribuyen a la inflamación.

¡Lee nuestro blog laartrosis.com para más información!

https://laartrosis.com/2019/08/13/cuida-tus-articulaciones-evita-las-dietas-grasas/

16/01/2023

¿Guardan relación la obesidad y la ?

En un estudio de la Escuela Clínica Rural de la Universidad de Queensland (Australia) encontraron que el 57,7% de los 56.217 pacientes que se sometieron a un reemplazo de rodilla por artrosis eran obesos.

El estudio publicado en 'ANZ Journal of Surgery' apunta que más de la mitad de los que se sometieron a un reemplazo de rodilla por artrosis eran obesos.

13/01/2023

La es una enfermedad grave, que supone un gasto sanitario de 4.738 millones de euros de coste medio anual para el SNS

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11/01/2023

El Taichí combina ejercicios de resistencia, equilibrio y coordinación, y es una disciplina ideal que ayuda a los mayores a prevenir caídas y combatir el ; también es capaz de reforzar las articulaciones y alivia el dolor crónico

https://laartrosis.com/2019/07/23/no-hay-excusas-ejercicio-de-todos-los-tipos-para-cuidar-las-articulaciones/

09/01/2023

La evolución de los pacientes de no es siempre lineal. Hay momentos donde la deformación e inflamación de las articulaciones se agudizan, y otros donde los signos de la enfermedad no se manifiestan

Lee la noticia completa en

https://www.lavozdegalicia.es/noticia/opinion/2022/02/11/artrosis-tratamientos/0003_202202G11P14991.htm

04/01/2023

Padezco , ¿cuál es el tiempo recomendado para practicar deporte? ¡Exactamente el mismo que la población general! 300 minutos semanales de actividad física aeróbica moderada o 150 de forma intensa (o una combinación de ambas) es el tiempo recomendado por la .
El ejercicio ayuda de manera considerable a mejorar los síntomas.

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02/01/2023

A largo plazo, las lesiones de rodilla podrían desencadenar debido al desgaste del cartílago. La Dra. Ingrid Möller, directora del Instituto Poal de Reumatología, presentó un nuevo tratamiento basado en infiltraciones de péptidos mediante ácido hialurónico para recuperar estas articulaciones dañadas.

Conoce toda la información en .es

La Fundación Internacional de Pacientes con Artrosis (OAFI), la Fundación y Servicios Médicos del Atlético de Madrid y el Comité Olímpico Español (COE) organ...

28/12/2022

¿Sabías que las verduras y hortalizas te pueden ayudar a mejorar los síntomas de la ? Esto se debe a su alto contenido en vitamina K, por lo que no olvides añadir alimentos como las espinacas, lechuga romana, berros o brócoli más de dos días por semana.

¡Obtén más información relacionada en nuestro blog laartrosis.com!

https://laartrosis.com/2019/08/13/cuida-tus-articulaciones-evita-las-dietas-grasas/

26/12/2022

¿ en cadera o rodilla? La medicina regenerativa revoluciona su tratamiento mediante las terapias con plasma rico en factores de crecimiento y con células madre

Los tratamientos con plasma rico en factores de crecimiento y con células madre ayudan a frenar la progresión y los síntomas de la artrosis.

22/12/2022

Más del 50% de la población mayor de 65 años presenta algún tipo de

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21/12/2022

Se calcula que en España hay 4.200.000 pacientes con de y 2.500.000 con artrosis de manos

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20/12/2022

5 beneficios del ejercicio para los pacientes con :

1. El ejercicio incrementa el gasto calórico
2. Tiene efectos beneficiosos sobre las articulaciones
3. El ejercicio mejora el equilibrio estático y dinámico
4. Reduce de forma significativa el dolor
5. Puedes disminuir otros síntomas como la ansiedad

https://laartrosis.com/2019/07/23/no-hay-excusas-ejercicio-de-todos-los-tipos-para-cuidar-las-articulaciones/

19/12/2022

Casi 1 de cada 3 futbolistas tiene riesgo de padecer a causa de las lesiones durante su carrera. Los expertos insisten en la importancia de una acción preventiva ante esta problemática.
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