Quiromasaje y masaje relajante

31/08/2019

Anatomy Muscles, massage and palpation

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17/07/2019

¿SABÍAS?
Las vértebras desalineadas afectan el sistema nervioso cual causa las siguientes enfermedades:

27/02/2019

Índice1 Estos efectivos estiramientos pueden ayudarte a combatir el dolor en la Leer más

19/07/2018

LAS CONSECUENCIAS DE TENER ACORTADO EL PSOAS

Cuando el psoas está acortado, tracciona las vértebras lumbares hacia abajo. Por lo que un acortamiento prolongado produce que las vértebras aplasten a los discos. Si no resolvemos esa tensión permanente, se puede generar dolor lumbar, ciática, pinzamientos, protusiones discales e incluso llegar a producirse una hernia.

Además, si solo es un psoas el que está acortado, torsiona la columna, lo que puede generar una escoliosis adquirida.
Si la contracción es bilateral, produce una hiperlordosis lumbar.

Por estos motivos es importante estirarlo habitualmente.

15/07/2018

25/06/2018

Muy esperanzador...

23/06/2018

19/06/2018

18/06/2018