Farmacia Fuenteguinaldo

17/01/2026

🌸 Salud femenina: acompañar en cada etapa importa

En el mundo rural hay muchas mujeres que cuidan de todos… y a menudo se cuidan poco a sí mismas. Cambios hormonales, infecciones urinarias, molestias menstruales, menopausia, alteraciones del sueño o del estado de ánimo forman parte de la vida, pero no hay que normalizar el malestar.

👉 En la farmacia estamos preparadas para escuchar, orientar y asesorar con rigor y cercanía, adaptándonos a cada momento vital de la mujer y a sus necesidades reales.

🩺 La prevención, el consejo profesional y el seguimiento marcan la diferencia, especialmente cuando el acceso a otros recursos sanitarios es más limitado.

📍 En el entorno rural, la farmacia es muchas veces el primer y más cercano punto de apoyo en salud femenina. Y asumimos esa responsabilidad con compromiso.

💜 Cuidar a las mujeres es cuidar de toda la comunidad.

NS GineProtect es una gama diseñada para el cuidado integral de la salud femenina, con soluciones que acompañan a la mujer en cada etapa y necesidad:

🍒 NS GineProtect Cisprenicina Flash Forte
Ayuda a frenar las molestias urinarias desde las primeras señales y a prevenir recurrencias.

💜 NS GineProtect Menopausia Día & Noche
Alivia sofocos e irritabilidad, mejora la calidad del sueño y cuida huesos, piel y corazón.

🌸 NS GineProtect Femibiotic
Contribuye a restablecer el equilibrio de la microbiota vaginal y a prevenir desequilibrios.

📆 NS GineProtect Femigyn Regla
Ayuda a aliviar las molestias físicas y emocionales asociadas al síndrome premenstrual.

🔎 Consulta por la gama NS GineProtect en tu farmacia.

17/01/2026

💪 ¿Te duelen los codos?
Es una queja muy frecuente, sobre todo en personas que realizan movimientos repetitivos, cargan peso, trabajan con las manos o cuidan de otros a diario.

👉 Desde la farmacia queremos recordarte que prevenir es clave. Mantener una buena higiene postural y dedicar unos minutos a la semana a ejercicios suaves de movilidad, estiramiento y fortalecimiento puede ayudar a reducir molestias y prevenir lesiones.

🏠 Son ejercicios sencillos, seguros y se pueden hacer en casa, sin necesidad de material especial.

📄 Te dejamos una guía práctica de CinfaSalud con tablas de ejercicios para cuidar tus codos:

https://cuidados.cinfa.com/a/tablas-de-ejercicios-para-hacer-en-casa-fortalecer-los-codos/

🩺 Ante dolor persistente, consulta siempre con un profesional sanitario.

Nuestra actividad de cuidado puede llevarnos a sobrecargar los codos. Te facilitamos una tabla de ejercicios con los que estirar y fortalecer esta articulación.

13/01/2026

🔶 Coenzima Q10 en la farmacia

En la farmacia también disponemos de complejos vitamínicos con coenzima Q10 de origen natural, formulados para apoyar la energía celular y el bienestar general, especialmente en personas con cansancio, mayores o que toman medicación de forma habitual.

Son productos bien tolerados, con formulaciones equilibradas y pensadas para un uso seguro y adaptado a cada persona.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Nuestro compromiso
Antes de recomendar cualquier suplemento, valoramos tu situación, tu medicación y tus necesidades reales. No todo vale para todos, y el consejo profesional marca la diferencia.

🤝 Pregunta en la farmacia. Estamos para ayudarte.

13/01/2026

💙 La salud mental también se cuida desde la farmacia

Hablar de depresión es necesario. Informar, escuchar y acompañar forma parte del cuidado real de la salud. La depresión no es una debilidad ni algo pasajero: es un problema de salud que requiere atención, comprensión y apoyo profesional.

En la farmacia estamos cerca, accesibles y disponibles. Te ayudamos a resolver dudas sobre tu tratamiento, a detectar señales de alerta y a orientarte para que des el siguiente paso cuando lo necesites.

🤝 No estás solo. En la farmacia estamos para ayudarte.
Porque cuidar la mente es cuidar la salud.

12/01/2026

Revisar el botiquín también es cuidar tu salud y el planeta 🌍

Los medicamentos caducados o que ya no necesitas no deben guardarse ni tirarse a la basura. Llévalos siempre, junto con sus envases, al Punto SIGRE de tu farmacia ♻️

👉 Evitamos riesgos para la salud
👉 Prevenimos resistencias a antibióticos
👉 Protegemos el medio ambiente

Y si tienes cualquier duda, pregúntanos en la farmacia: estamos para ayudarte y asesorarte de forma segura.

🔎 Revisar el también es una forma de cuidar de tu y del planeta 🌍

Conservar los en buen estado, retirar los caducados o que no necesitamos y llevarlos al de la farmacia junto a sus envases son gestos sencillos que marcan la diferencia ♻️

Porque mantener tu botiquín al día siempre es un ✅

https://sigre.es/public/landing/campana-sigre-2025/

12/01/2026

Buenas noticias para la salud de la comarca.
La incorporación de diagnóstico por imagen renovado y analítica urgente en el propio Centro de Salud de Ciudad Rodrigo es un avance real: menos desplazamientos, diagnósticos más rápidos y mejor atención para más de 14.000 personas.

Ahora toca que esta tecnología venga acompañada de personal suficiente y estabilidad, para que no se quede solo en una foto institucional.

09/01/2026

👉 En la Farmacia Fuenteguinaldo contamos con una amplia gama de productos Ns Cinfa Natural System de Cinfa, pensados como apoyo dentro de planes de control de peso y cuidado nutricional.

Además, ofrecemos asesoramiento nutricional personalizado, porque no todas las personas tienen las mismas necesidades ni los mismos objetivos. Te ayudamos a elegir el producto adecuado y a integrarlo correctamente dentro de un plan saludable y realista.

📍 Consulta siempre en tu farmacia. Estamos para acompañarte y asesorarte.

Después de las fiestas navideñas, es normal querer recuperar el equilibrio, volver a cuidarse y dejar atrás esos kilos que se han ido sumando. Para acompañarte en tu plan de pérdida de peso, la gama NS Dietcontrol ofrece soluciones naturales y eficaces adaptadas a cada necesidad:

🍇 NS Drevit
Con efecto drenante, anti-fatiga y regulador del tránsito intestinal. Su fórmula con cola de caballo, FOS Actilight® y vitaminas C, E, B6 y B12 ayuda a eliminar líquidos, reducir la hinchazón y recuperar vitalidad. Ahora, además, con sabor a uva y sin azúcares añadidos.

🔥 NS Lipoless
Actúa sobre la grasa acumulada en zonas como abdomen, glúteos o muslos gracias a OB-X®, café verde y Coleus forskohlii. Su aporte de cromo, zinc y vitaminas antioxidantes apoya el metabolismo y ayuda a mejorar los resultados de tu plan.

🔎 Consulta siempre en tu farmacia.

09/01/2026

🧣 La gripe y otras infecciones respiratorias están circulando mucho ahora mismo. En nuestros pueblos esto se nota más, y especialmente entre personas mayores merece atención real.

El frío nos hace estar más tiempo en espacios cerrados, donde los virus respiratorios se propagan con facilidad. En personas de más de 65 años o con enfermedades crónicas (diabetes, EPOC, asma, problemas renales o cardiacos), una infección que parece “leve” puede complicarse y provocar neumonía, bronquitis o un deterioro de su salud de base.

👉 No se trata de alarmar, sino de prevenir. Saber reconocer síntomas, entender cuándo consultar y adoptar medidas sencillas puede marcar una diferencia importante en la salud de nuestros mayores.

📎 Te compartimos este artículo de CinfaSalud con información muy útil:

🔗 https://cuidados.cinfa.com/a/la-gripe-y-otras-infecciones-respiratorias-en-personas-mayores/

Desde la Farmacia de Fuenteguinaldo seguimos a tu disposición para asesorarte, resolver dudas y ayudarte a proteger a quienes quieres. ❤️

Las infecciones respiratorias, como la gripe, pueden suponer un riesgo especial para las personas mayores, más vulnerables a sus posibles complicaciones. ¿Cómo prevenirlas?

08/01/2026

Con la gripe circulando con fuerza, es importante separar los hechos de los mitos. Desde la farmacia compartimos información veraz y contrastada para ayudarte a tomar decisiones responsables sobre tu salud y la de los tuyos. 👇💚

13/12/2025

🧠 Entrenar la mente también es cuidarse

Con el paso de los años, es normal que el cálculo mental y la agilidad cognitiva se resientan. La buena noticia es que se puede entrenar, igual que entrenamos el cuerpo 💪.

Desde CinfaSalud nos traen estas fichas sencillas y prácticas para trabajar el cálculo mental en casa, solas o acompañadas, ayudando a mantener activa la mente y a prevenir el deterioro cognitivo asociado a la edad.

👉 Ideales para personas mayores y también para quienes las cuidan.
👉 Ejercicios claros, progresivos y basados en fuentes fiables.

Porque cuidar la mente es cuidar la calidad de vida.
📥 Descárgalas aquí:

🔗https://cuidados.cinfa.com/a/fichas-de-ejercicios-para-entrenar-la-mente-el-calculo/

💚 En la farmacia, siempre a vuestro lado.

Te ofrecemos cinco nuevos ejercicios de cálculo para que la persona que cuidas pueda continuar ejercitando de forma amena esta aptitud, necesaria para desenvolvernos en diversas gestiones diarias.

12/12/2025

Consejo para estas navidades de nuestra vocal de alimentación Blanca Santos Alonso-Burón del COFSalamanca. 💚