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15/10/2025

😁¿Qué necesitas para una higiene bucal completa?🦷

✅Cepillo de dientes: elige el que mejor se adapte a ti (manual o eléctrico) y cámbialo cada 3 meses.
✅Pasta dentífrica adecuada según tus necesidades: anticaries, sensibilidad, encías…
✅Hilo dental o cepillos interdentales: para llegar donde el cepillo no alcanza y prevenir la acumulación de placa.
✅Colutorio: refuerza la limpieza, ayuda a prevenir caries, placa y mal aliento.
✅Limpieza lingual: evita bacterias en la lengua que causan mal aliento.

¿Por qué es importante?�💫Porque una buena higiene bucal no solo previene caries y problemas de encías, también cuida tu salud general.

👩🏻‍⚕️Pásate por nuestra y te recomendaremos los mejores productos para tu necesidades.

13/10/2025

Día Mundial de la Trombosis

🗓️El 13 de octubre se celebra el Día Mundial de la Trombosis, una de las enfermedades más comunes y mortales de occidente y también una de las menos conocidas.

ℹ️La razón de haber elegido el 13 de octubre para esta efeméride, se debe al nacimiento de Rudolf Virchow, que fue el médico que descubrió y describió la patología de la trombosis, haciéndola conocida y entendible para todos hoy en día.

🩸La trombosis es la formación de un coágulo de sangre que tapa una vena o arteria, creando un tapón que puede generar múltiples complicaciones, desde un infarto, hasta una enfermedad cardiovascular. Este pequeño coágulo es al que se le conoce como "embolia" y es el principal responsable de muchas muertes en el mundo occidental.

👉🏼Objetivos de este día:
✅Destacar las graves consecuencias que acarrea la trombosis, sus altos niveles de morbilidad y mortalidad.
✅Aumentar el conocimiento de la población mundial, para que puedan detectar los signos, síntomas y riesgos de la trombosis.
✅Incentivar a las personas a hablar con sus médicos sobre la enfermedad.
✅Comenzar una serie de actividades que inste a todos los países del mundo a ofrecer una atención médica adecuada a los pacientes de trombosis.
✅Lograr que mayor número de organizaciones se sumen a la meta de educar y ayudar a la población mundial en este tema.

09/10/2025

👓Día Mundial de la Visión

🗓️El segundo jueves de octubre se celebra el Día Mundial de la Vista. Una fecha decretada por Organización Mundial de la Salud (OMS) conjuntamente con el Organismo Internacional de Prevención de la Ceguera (IAPB).

✅El objetivo que persigue este día, es concienciar a las personas sobre los diferentes tipos de afecciones visuales, sus tratamientos y como casi todos son prevenibles o curables, evitando así que el paciente pierda totalmente la capacidad de ver.

🙏🏼El tema del Día Mundial de la Visión 2025 es "Ama tus ojos”, para concienciar sobre la importancia del cuidado de la salud ocular y garantizar la atención visual accesible para todas las edades.

08/10/2025

😅Recupera tus pies después del verano.

Después del verano☀️, tus pies piden ayuda🚨.

🦶Los talones tienen una piel más gruesa y seca que necesita ingredientes reparadores y emolientes más intensos (como urea, manteca de karité o glicerina).

Consejos para recuperar tus pies:
1️⃣Exfolia suavemente 1–2 veces por semana.
2️⃣Aplica una crema específica para pies cada noche.
3️⃣Usa calcetines de algodón tras la hidratación para potenciar el efecto.

👣 Cuida tus pies como se merecen, que te sostienen todo el día.😉

Pásate por nuestra y te ayudaremos con las cremas que necesitas para cuidarlos.

06/10/2025

Día Mundial de la Parálisis Cerebral.

🗓️El 6 de octubre se celebra en el mundo el Día Mundial de la Parálisis Cerebral, una fecha dedicada a los pacientes con esta condición y a sus familias con el objetivo de visibilizar y reivindicar sus necesidades y darles el apoyo que necesitan.

🎙️“Ya toca” es el lema de 2025 para conmemorar este día y exigir una estrategia estatal que responda a las grandes necesidades de apoyo de las personas con parálisis cerebral.

03/10/2025

🗓️Día Mundial de la Sonrisa

👉🏼En el año 1999 Harvey Ball, creador del símbolo iconográfico Smiley Face o Carita Feliz, decidió proclamar el Día Mundial de la Sonrisa para el primer viernes de octubre, una fecha pensada para ser feliz y llevar alegría a otros.

Beneficios para la salud de sonreír:
✔️Reduce el estrés
✔️Se dinamizan los principales órganos del cuerpo
✔️Mejora la respuesta inmune
✔️Ayuda a calmar el dolor
✔️Ayuda a controlar la salud cardiovascular
✔️Modera los niveles de glucosa en sangre
✔️Estimula el cuidado de la salud dental
✔️Mejora la confianza y las habilidades sociales

29/09/2025

♥️Día Mundial del Corazón

El Día Mundial del Corazón se celebra el 29 de septiembre🗓️, con el objetivo🎯 de concienciar sobre las enfermedades cardiovasculares, su prevención, control y tratamiento.

Existen muchas enfermedades o afecciones del corazón, aunque las más comunes son:
▪️Ataque al corazón o infarto de miocardio: se caracteriza por el estrechamiento de los vasos sanguíneos encargados de llevar sangre al corazón.
▪️Enfermedades cerebro vasculares: es causada por un sangrado intracerebral o por un coágulo de sangre depositado en el cerebro.
▪️Hipertensión: es la presión arterial alta, y se trata de uno de los mayores riesgos de padecer un infarto.
▪️Angina de pecho: es un tipo de dolor de pecho provocado por la reducción del flujo sanguíneo al corazón.
▪️Arritmia: es una alteración del ritmo cardiaco.
▪️Insuficiencia cardiaca: sucede cuando el corazón no es capaz de bombear la sangre suficiente para cubrir las necesidades del organismo.

Algunas de las cosas que puedes hacer para cuidar tu corazón son:
✅Cocinar y comer sano: dieta mediterránea evitando el consumo de grasas saturadas y aumentando la ingesta de omega 3 y pescado.
✅Hacer ejercicio físico, al menos media hora diaria.
✅Limitar el consumo de sustancias perjudiciales como la sal, el tabaco o el alcohol.
✅Controla el colesterol.
✅Controla tu peso. La obesidad es un riesgo cardiovascular importante.

26/09/2025

😩¿Problemas de sueño?

Descubre la Melatonina.💤

ℹ️La melatonina es una hormona producida por el cuerpo.

🌞🌚Regula los ciclos de día y noche o los ciclos de sueño-vigilia.

👌La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño y está indicada en caso de:

✅Alteraciones del ritmo circadiano.
✅Jet-lag debido al cambio de huso horario que se produce al viajar a determinadas zonas.
✅Personas que trabajan de noche para ajustar su ciclo de sueño.
✅Personas sin horario establecido para el sueño.
✅Insomnio por estrés o ansiedad.

🧑🏻‍⚕️Pásate por nuestra y te asesoramos personalmente.

25/09/2025

🗓️Día Mundial del Farmacéutico

💚Hoy, 25 de septiembre, celebramos el Día Mundial del Farmacéutico, y el lema elegido para este año es “Piensa en salud, piensa en farmacia”.

🥳En este día tan especial, celebramos el papel fundamental que desempeñamos en la salud de las personas.

👨🏻‍⚕️En esta ocasión, el objetivo es dar a conocer la labor de los farmacéuticos desde todos sus ámbitos de actuación y de las farmacias como profesionales y establecimientos sanitarios, insistiendo en la idea de que cuando pensemos en salud, también hay que pensar en la profesión farmacéutica.

🧑🏻‍⚕️En España, acompañamos la campaña con la leyenda para mejorar el mundo, destacando así esa doble vertiente de nuestra profesión vinculada, por un lado, a la ciencia farmacéutica y, por otra, a la creciente labor social que desarrolla.

💚Feliz Día Mundial del Farmacéutico.

23/09/2025

🌱Probióticos: aliados de tu salud digestiva

¿Sabías que en tu intestino habitan millones de bacterias que influyen en tu bienestar?

👨🏻‍⚕️Los probióticos son microorganismos vivos que ayudan a mantener ese equilibrio.

Beneficios principales:
✔️Mejoran la salud digestiva y reducen molestias como hinchazón o gases
✔️Refuerzan el sistema inmunitario
✔️Pueden ser útiles tras tratamientos con antibióticos
✔️Contribuyen al equilibrio de la flora intestinal

¿Cuándo tomarlos?
💊Tras un tratamiento con antibióticos
😖En episodios de diarrea o estreñimiento
🍂Para fortalecer defensas en épocas de cambio estacional
😩Como apoyo en casos de intolerancias o digestiones pesadas

ℹ️Ven a nuestra y te ayudaremos a elegir cuál es el probiótico más adecuado para ti.

19/09/2025

🌞💆‍♀️Factores del verano que afectan a tu cabello y cómo protegerlo

El verano es la época que más disfrutamos al aire libre, pero también la que más castiga a nuestro cabello.

☀️Radiación ultravioleta: debilita la fibra capilar, reseca y hace que el color pierda brillo.
🏊Cloro y agua salada: alteran la cutícula, resecan y dejan el cabello áspero.
🔥Sudor y calor excesivo: favorecen la deshidratación, la fragilidad y la caída estacional.

Recomendación✨: para mantener tu melena fuerte, hidratada y sana desde el interior, Olistic es un complemento nutricosmético que aporta vitaminas, minerales, antioxidantes y extractos vegetales que protegen frente al daño oxidativo y fortalecen el cabello.

🧑🏻‍⚕️Pásate por nuestra farmacia y te informamos.

17/09/2025

🥵La calima dejará altas concentraciones de polvo en suspensión, mala calidad del aire y el calor se intensificará en estos días.

Y por eso te damos estos 5️⃣ consejos para protegernos:

▪️Es importante cerrar puertas y ventanas, y limpiar con frecuencia el polvo que genera la calima.

▪️Disminuir el tiempo que hace ejercicio o pasea al aire libre.

▪️Evite exposiciones al sol entre entre las 10:00 am y las 19:00 pm.

▪️Para evitar la irritación ocular usar gotas para los ojos, antes y después de exponerse a la calima.

▪️En caso de obstrucción nasal usar agua marina o suero fisiológico.

🧑🏻‍⚕️Pásate por nuestra y te ayudaremos con los productos que necesites.

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