17/09/2017
A que esperas a empezar unas clases de Yoga y Meditación cuando los beneficios que aporta son bastantes más beneficiosos que la llamada actividad física. Ahora es el momento para comenzar!!! 😊
Cuatro días de práctica bastaron para ver cambios en 111 genes del sistema inmune: cuatro veces más que en quienes caminaron. Cada día estamos experimentando un aumento en el número de practicantes de yoga en el mundo, sobre todo en occidente, donde al ser descubierto no ha muchas décadas y por el s...