Centro de Salud, Bienestar y Masajes Monique Riottot

19/05/2025

✨ La belleza auténtica no nace solo del maquillaje o de un vestido deslumbrante.
Nace del equilibrio, la serenidad y el arte de cuidarse. ✨

Con mucho orgullo, el Centro de Bienestar Monique Riottot se une como patrocinador del certamen Miss Universo Cantabria 2025, celebrando a mujeres que inspiran, brillan y transforman el mundo desde su esencia.

En cada sesión de bienestar que ofrecemos, buscamos lo mismo que este certamen promueve:
🌿 autenticidad, fuerza interior y elegancia real.

Gracias por permitirnos formar parte de este viaje lleno de luz, belleza y propósito.
💫 Porque cuando una mujer se siente bien, lo refleja en cada paso que da.

📍Gajano, Cantabria
📲 Reserva tu experiencia de bienestar en el enlace de la bio.

04/04/2025

🔸 ¿Y si el calor pudiera sanar lo que el estrés ha tensado? 🔸

Tu cuerpo no solo necesita descanso…
Necesita regenerarse.
Necesita ser tocado con intención,
Necesita sentir el abrazo del calor profundo que solo el masaje con piedras volcánicas calientes puede ofrecer.

🌋 Este tratamiento milenario es muy beneficioso
✔️ Relaja profundamente los músculos
✔️ Mejora la circulación sanguínea
✔️ Libera toxinas acumuladas
✔️ Equilibra tu sistema nervioso
✔️ Favorece un sueño reparador y una mente más serena

💆‍♀️ Cada piedra, cargada de calor terapéutico, se convierte en una extensión de mis manos para llevar alivio, presencia y cuidado a cada rincón de tu cuerpo.

✨ Esto no es un lujo. Es autocuidado inteligente.

📩 Escríbeme y reserva tu sesión.
Te prometo: saldrás más ligera, más centrada y profundamente agradecida contigo misma.

03/04/2025

El estrés, las malas posturas y la falta de movimiento en el trabajo pueden afectar la productividad y la salud de tu equipo. Pero hay una solución: la terapia a nivel corporativo.

💡 En nuestro último blog, exploramos:
✅ Cómo las pausas activas y los estiramientos mejoran el rendimiento.
✅ La importancia de la ergonomía para reducir bajas laborales.
✅ Beneficios de las terapias corporativas para el bienestar físico y emocional.

📖 Descubre cómo transformar tu entorno de trabajo en un espacio más saludable y eficiente. ¡Tu equipo y tu empresa lo agradecerán!

En un mundo empresarial cada vez más competitivo, las empresas buscan estrategias para mejorar su productividad y mantener a sus empleados motivados. Sin embargo, hay un factor clave que muchas veces pasa desapercibido: el bienestar físico y emocional de los trabajadores. Implementar terapias corp...

27/03/2025

Descubra el Poder Terapéutico de los Infrarrojos: Alivie Dolores y Mejore su Bienestar

¿Sufre de dolores crónicos, tensión muscular o problemas circulatorios? La terapia con infrarrojos es una solución innovadora y eficaz para aliviar molestias, mejorar la circulación y relajar profundamente los músculos.

🌟 Beneficios de la terapia con infrarrojos:
✅ Alivio del dolor muscular y articular – Ideal para contracturas, artritis y problemas inflamatorios.
✅ Mejora la circulación sanguínea – Estimula el flujo de oxígeno y nutrientes en los tejidos.
✅ Relajación profunda y reducción del estrés – Sensación de bienestar inmediato.
✅ Desintoxicación natural – Ayuda a eliminar toxinas del cuerpo a través de la sudoración.
✅ Acelera la recuperación muscular – Perfecto para deportistas y personas con sobrecarga física.

💆‍♀️ ¡Viva la experiencia del calor terapéutico y recupere su bienestar!

📍 Centro de Bienestar y Masajes Monique Riottot – Cantabria
📞 ¡Agende su sesión hoy mismo y sienta la diferencia en su cuerpo!

El dolor crónico es una batalla silenciosa que muchas personas enfrentan día tras día. Dolores musculares persistentes, tensiones acumuladas, problemas postu...

12/12/2024

🌸 El embarazo: un viaje lleno de magia y cambios 🌸

Estar embarazada es una experiencia maravillosa, llena de momentos únicos e inolvidables. Sin embargo, también es una etapa donde el cuerpo enfrenta grandes transformaciones, desde cambios hormonales hasta el aumento de peso y la retención de líquidos.

🤰 ¿Sabías que el drenaje linfático puede ser tu gran aliado durante esta etapa?

Este masaje suave y especializado no solo ayuda a aliviar el molesto hinchazón que muchas mujeres experimentan, sino que también promueve la circulación, mejora el bienestar general y te permite sentirte más ligera y relajada.

En nuestro último post del blog, te explicamos:
✨ Qué es el drenaje linfático.
✨ Sus beneficios específicos para embarazadas.
✨ Por qué merece la pena incluirlo en tu rutina de autocuidado durante esta etapa especial.

👶 Cuida tu cuerpo mientras nutres la vida que crece dentro de ti. Descubre todo lo que necesitas saber sobre este tratamiento en nuestro blog. ¡Tu bienestar es el primer paso hacia un embarazo feliz!

💻 Lee más aquí 👉 https://www.moniqueriottot.com/2151136_drenaje-linfatico-para-embarazadas-que-es-beneficios-y-por-que-hacerla

El drenaje linfático manual es una técnica de masaje suave que estimula el sistema linfático para mejorar la circulación de la linfa, eliminando toxinas y reduciendo la retención de líquidos. Este método ha demostrado ser seguro y beneficioso para mujeres embarazadas cuando es realizado por u...

26/11/2024

✨🎊🎉Enhorabuena a nuestra ganadora de la promoción: “Reina de Noviembre 2024” que ha ganado una cita de masaje relajante por su cumple en noviembre. Gracias a todas a las participantes. Si esta vez no has ganado, no pasa nada, estate atenta a nuestras próximas promociones. ✨🎉🎊

19/11/2024

🖖¿En qué nivel te colocas en tu escala de prioridades?🤔🤔

✅Concreta una cita hoy mismo 653185278

̃ascronicas

15/11/2024

Mi consejo es que para las dolencias consultes siempre con tu médico, si el médico aconseja fisioterapia o masaje, acude a un fisio/ masajista profesional. El masaje es una herramienta ancestral muy poderosa que aporta alivio cuando existen dolores, libera tensiones musculares y eleva el bienestar del cuerpo y mente. Una experiencia de sanación que ha perdurado durante siglos, ayudando a encontrar el equilibrio y la armonía que todos necesitamos.

11/11/2024

¡Libérate del Dolor! Descubre los Mejores Ejercicios para Aliviar la Ciática y Recupera Tu Bienestar

Explora en este artículo los ejercicios más efectivos, explicados paso a paso, para aliviar la presión en el nervio ciático y reducir el dolor. Con movimientos simples y seguros, encontrarás cómo mejorar tu flexibilidad, fortalecer los músculos de soporte y aliviar las molestias en casa. ¡Tu bienestar empieza aquí!

En la primera parte de esta serie, vimos qué es la ciática, sus causas, y cómo el masaje relajante puede ser una solución efectiva. Sin embargo, cuando los síntomas de la ciática se presentan, es útil conocer ciertas posiciones y posturas que ayudan a aliviar el malestar desde casa. Estas pos...

11/11/2024

¿Sufres de dolor de cabeza frecuente y buscas un alivio natural? Descubre ejercicios simples y efectivos para calmar el malestar de forma rápida. ¡Visita nuestro blog y comienza a sentirte mejor hoy mismo!

̃ascronicas