Sustrai Psikoterapia

Sustrai Psikoterapia Terapia Humanista e Integrativa. Una visión no patologizante del ser humano y de las necesidades de Atención en distintas edades.

Un lugar para sincerarse con un@ mismo, experimentar nuevas sensaciones, vaciarse, recogerse y encontrarse en buena compañía.

Bonita e de la vida
30/03/2023

Bonita e de la vida

Un año antes de su muerte, Franz Kafka vivió una experiencia muy insólita. Paseando por el parque Steglitz, en Berlín, encontró a una niña llorando desconsolada: había perdido su muñeca.
Kafka se ofreció a ayudar a buscar a la muñeca y se dispuso a reunirse con ella al día siguiente en el mismo lugar.
Incapaz de encontrar a la muñeca compuso una carta “escrita” por la muñeca y se la leyó cuando se reencontraron:
- “Por favor no me llores, he salido de viaje para ver el mundo. Te voy a escribir sobre mis aventuras...“
Este fue el comienzo de muchas cartas.
Cuando él y la niña se reunían, él le leía estas cartas cuidadosamente compuestas de aventuras imaginarias sobre la querida muñeca. La niña fue consolada. Cuando las reuniones llegaron a su fin, Kafka le regaló una muñeca. Ella obviamente se veía diferente de la muñeca original. Una carta adjunta explicó:
-"Mis viajes me han cambiado…"
Muchos años más tarde, la chica ahora crecida, encontró una carta metida en una grieta desapercibida dentro de la muñeca. En resumen, decía: -"Cada cosa que amas, es muy probable que la pierdas, pero al final, el amor volverá de una forma diferente“.

– Jordi Sierra I Fabra, Kafka y la muñeca viajera

21/10/2022
28/12/2020

Ríe cuando puedas, llora cuando lo necesites.

-Deja que se vayan, Lucía –dijo la abuela desde algún lugar.

-¿Quiénes?

-¡Las lágrimas! A veces parece que son tantas que sientes que te vas a ahogar con ellas, pero no es así.

-¿Crees que un día dejarán de salir?

-¡Claro! –respondió la abuela con una sonrisa dulce- Las lágrimas no se quedan demasiado tiempo, cumplen con su trabajo y luego siguen su camino.

-¿Y qué trabajo cumplen?

-¡Son agua, Lucía! Limpian y aclaran… Como la lluvia. Todo se ve distinto después de la lluvia…

05/06/2018
Muy interesante!
04/06/2018

Muy interesante!

Definir el sistema o la pedagogía Montessori no es cosa sencilla: no se limita a un estilo de pensamiento, es una manera de ver el mundo, tanto así que incluso tiene un languaje particular para dirigirse a los niños...

24/05/2018

Todos hemos conocido a esa persona que alardea de lo que carece, pues los aires de superioridad no reflejan más que una clara inseguridad interior.

18/05/2018

Eva Millet, autora de Hiperniños , pide a los padres que se relajen y subraya que la educación no es un maratón

18/05/2018
13/05/2018

Educar es amor, si hay violencia no es educación.

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Janire Madariaga

Una terapia siempre es un reto nuevo, difícil y apasionante. Descubrirse a si mismo puede ser tan doloroso como bello, pero siempre resulta intrigante. Desde la terapia tratamos de humanizar el dolor e integrarlo en nuestra mente, cuerpo y experiencia de vida. Desde la aceptación de nuestras emociones y sin la necesidad de reprimirnos. Vamos hacia la salud y la felicidad que da sentirse completo y en relación con la vida . Por que solo a través de nuestros procesos de crecimiento podemos aprender de los fracasos y construir algo nuevo. Para convertirnos en quienes somos, tendremos que re-conocer quienes fuimos y re-decidir quien deseamos ser. Con una visión humana de la necesidad de contacto y de la necesidad de relación positiva para vivir. Proporcionamos un espacio seguro, donde podemos superar los fracasos del pasado y confiar en el presente para solucionar los futuros problemas que puedan surgir y sentirnos protagonistas de nuestra vida y de nuestra historia.