Medicilio

Medicilio Tratamiento del dolor. Anestesiología y Reanimacion. Visitas en IMED Gandía. Divulgación científ

11/01/2026

Iba a hacer un video explicando toda la trama fisiopatologica real del dolor del parto y como afecta la predisposición emocional a la percepción del dolor.

Pero mira, ya otro día, porque este tipo de gente me pone de muy mal humor.

Sorry not sorry

10/01/2026

Lo que no se ve muchas veces es todo el trabajo de formación, antes y después de la consulta con el paciente.

Y eso, es lo que marca la diferencia.

09/01/2026

¿Y si la artrosis no fuera irreversible?

Un estudio liderado por la Universidad de Stanford y publicado en Science ha identificado una proteína asociada al envejecimiento, la 15-PGDH, que se acumula en las articulaciones con artrosis y contribuye al deterioro del cartílago.

Al inhibir esta proteína con un fármaco experimental, los investigadores han logrado regenerar cartílago y revertir la artrosis en modelos animales y en cartílago humano procedente de pacientes con prótesis de rodilla.

El fármaco ya se está probando en personas para tratar la pérdida de masa muscular asociada al envejecimiento, y se espera que en el futuro comiencen ensayos clínicos en pacientes con artrosis.

Si demuestra ser eficaz y seguro, podría convertirse en el primer tratamiento capaz de revertir una enfermedad degenerativa que afecta a millones de personas.

Ciencia que abre la puerta a un cambio real en el tratamiento de la artrosis.

08/01/2026

Estar mal no te da licencia para ser una mi**da de persona.
Así, claro.

Puedes estar cansado, saturado, ansioso, roto o hasta el cuello de problemas.
Todo eso es real.
Y aun así, no justifica que trates mal a los demás.

Tu trauma explica cosas.
No te absuelve.

La salud mental no es un comodín para gritar, manipular, humillar o descargar tu mi**da emocional en quien no la merece.
Eso no es “estoy mal”.
Eso es no hacerte cargo.

Estar jodido no te hace mala persona.
Negarte a responsabilizarte de cómo tratas a otros, sí.

Sanar no es solo entender por qué estás así.
Sanar es aprender a no hacer daño mientras lo estás.

Y eso, aunque moleste o pique el ego,
es tu trabajo. No el de los demás.

Por cada vez que te dicen:"No pareces enferma."Y sonríes. Dices: gracias.Y te tragas los cristales.
07/01/2026

Por cada vez que te dicen:

"No pareces enferma."

Y sonríes.
Dices: gracias.

Y te tragas los cristales.

06/01/2026

El mejor regalo para tu salud no viene envuelto.

No es una app, ni un reloj, ni empezar otra rutina perfecta.

Es escucharte antes.
Prestar atención a ese cansancio que no se va, a ese dolor que llevas tiempo normalizando, a esa sensación de que algo no termina de encajar.

La mayoría de los problemas de salud no empiezan de golpe, empiezan con señales pequeñas que se ignoran.

Escucharlas no es obsesión ni hipocondría, es prevención.

Y eso, a largo plazo, cambia mucho más que cualquier regalo.

Feliz día de reyes 🎁

05/01/2026

Respira.

Vamo' a calmarno'

Una noche no rompe la salud de un niño.
Ni el azúcar, ni acostarse tarde, ni saltarse la rutina UNA vez.

La salud infantil no se construye en una noche, se construye en los patrones, en lo que pasa casi todos los días: la comida habitual, el descanso, la seguridad y el vínculo.

El estrés, la culpa y los castigos innecesarios sí dejan huella.

Hoy toca disfrutar. Mañana, volver poco a poco. Eso también es educar en salud.

🎁🎁🎁

04/01/2026
03/01/2026

No sé que más deciros.

A veces la sensación de impotencia me sobrepasa.

02/01/2026

El alcohol es un tóxico para nuestro organismo. Muy normalizado, pero un tóxico.

Si hoy te duele la cabeza,
el estómago está raro
y la vida pesa más de lo normal,
no es drama.

Es tu cuerpo diciendo:
“me deshidrataste, me inflamaste
y encima me quitaste el sueño... VENGANZA”.

La resaca es fisiología con mala leche.

Agua, electrolitos, comida para nutrirse y la próxima vez, no te lies tanto.

01/01/2026

Hoy no necesitas castigarte.

La salud no va de empezar fuerte en enero, ni de hacerlo perfecto.

Va de entender tu cuerpo y adaptarte a él, no al revés.

Menos culpa.
Más cuidarte.

Este también puede ser un buen comienzo de año.

Feliz día uno, tesoros.

31/12/2025

Si este año te llevas una sola idea sobre tu salud, que sea esta: tu cuerpo no exagera.

El dolor es información.
El cansancio persistente también.
Y esa sensación de que algo no va bien merece ser escuchada.

No es normal vivir siempre agotada.
No es normal normalizar el dolor.
Y no necesitas saber medicina para tener derecho a respuestas.

En 2026, confía en lo que sientes.
Haz preguntas.
Pide explicaciones claras.
Participa en las decisiones sobre tu cuerpo.

Cuidarte no es exagerar.
Es responsabilidad.

Gracias por estar aquí.
Nos vemos el año que viene.

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¿Qué es Medicilio?

En Medicilio queremos cuidar de ti.

Medicilio nace como respuesta a una necesidad presente en las personas y que se observa cada día más entre la sociedad actual.

En mi entorno directo, amigos, familiaries y a mí misma como paciente, he observado cada vez más una falta de empatía y personalización médica, hasta el punto de oír: El/la médico no me ha ni explorado.

La medicina cada vez más enfocada a tratar enfermedades se olvida de que antes que una enfermedad hay un paciente y antes que un paciente hay una persona, con todo un contexto personal, social y un entorno y presente concreto. Que una hernia no tiene el mismo tratamiento para un anciano de movilidad reducida que para una madre primeriza o para un mozo de almacén. Desde Medicilio queremos recordar que la mejor herramienta de un médico son sus manos y la mejor prueba diagnóstica es escuchar al paciente. No importa que una prueba diagnóstica no nos de un resultado si un paciente no se encuentra bien.