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Medicilio Tratamiento del dolor. Anestesiología y Reanimacion. Visitas en IMED Gandía. Divulgación científ

Cuando empezamos a llegar pacientes contando cambios en la regla después de la vacuna COVID, la conversación era bastant...
15/04/2026

Cuando empezamos a llegar pacientes contando cambios en la regla después de la vacuna COVID, la conversación era bastante parecida:

“no tiene relación”
“será estrés”

Y ya. Algunas compañeras ginecólogas, por su experiencia personal, nos decían: Lo estamos viendo muchísimo.

A mí eso siempre me chirrió. No porque todo síntoma tenga que ser por la vacuna, sino porque el ciclo menstrual ni siquiera se había mirado en muchos ensayos.

No es que no hubiera efecto.
Es que no se había preguntado.

Ahora hay ya muchos estudios grandes, bien hechos (la mayoria planteados por mujeres), que confirma lo que muchas mujeres llevabamos tiempo diciendo: puede haber cambios menstruales tras la vacunación. Sobre todo sangrados algo más abundantes o variaciones en el ciclo. En la mayoría de los casos, transitorios.

Y lo importante aquí no es el efecto en sí. Que también.
Es el patrón.

Primero no se incluye.
Luego no se reconoce.
Después se estudia. Tarde.

Y en medio, mujeres dudando de su propio cuerpo.

Esto no va de cuestionar las vacunas. Que todos sabemos que salvan vidas.
Va de algo más básico: incluir bien a las mujeres en la investigación desde el principio.

Es algo en lo que me extiendo en todo un capítulo en: Ser mujer es perjudicial para la salud.
Porque cuando empiezas a ver este patrón, ya no lo puedes ignorar.

Y este viernes a las 19:30 lo presentamos en Valencia, en Casa del Libro.

Nos vemos allí. Sin filtros.

14/04/2026

Hay historias de la medicina que deberían dolernos más.

La talidomida, por ejemplo.

Un fármaco que se dio a mujeres embarazadas para las náuseas. “Seguro”, decían. El resultado: miles de bebés con malformaciones graves.

Y no fue mala suerte.
Fue hacer las cosas mal.

No estudiar lo suficiente en mujeres.
No entender cómo afectaba al embarazo.
Dar por hecho que todo iba a ir bien.

Y lo que vino después tampoco fue mucho mejor: se decidió “proteger” a las mujeres excluyéndolas de la investigación.

Traducido: menos datos.
Menos evidencia.
Más medicina hecha pensando en otros cuerpos.

Ese es el origen de muchas cosas que seguimos viendo hoy en consulta. Síntomas que no encajan en lo “típico”. Diagnósticos que llegan tarde. Mujeres que salen pensando que están exagerando.

La historia no está tan lejos como creemos.

Por eso escribí :"Ser mujer es perjudicial para la salud".
Porque cuando entiendes de dónde viene todo esto, dejas de pensar que son casos aislados.

Y empiezas a verlo en todas partes.

No es un libro cómodo.
Pero es el que como paciente me habría gustado leer hace muchos años.

13/04/2026

La artrosis no es solo una radiografía.
Es una persona.

Y cuando se trata como si fuera solo desgaste articular, se pierden muchas piezas del puzzle.

Dolor, movimiento, peso, sueño, inflamación, estado emocional, fuerza muscular, hábitos… todo influye. Mucho más de lo que parece.

Por eso el enfoque no puede ser solo “tómate esto cuando te duela”.

Porque hay cosas que empeoran la artrosis sin que te des cuenta:

1. Seguir moviéndote poco “para no forzar”
la falta de movimiento debilita la musculatura y empeora el dolor.

2. Dormir mal
E mal descanso aumenta la percepción de dolor y la inflamación.

3. Debilitar tu eje musculoesqueletico.

Multiplica la carga en articulaciones como la rodilla.

4. No trabajar la fuerza

E músculo protege la articulación, y sin él, todo va peor.

5. Normalizar el dolor y no tratarlo

Cuanto más tiempo pasa, más complejo se vuelve. Mas dificil de solucionar. Y lo peor es que muchos pacientes no saben que existen opciones biologicas o avanzadas.

No se trata de hacer todo perfecto.
Se trata de entender que la artrosis no va solo de una zona.

Va de cómo vive esa articulación en tu cuerpo.

Y ahí es donde cambia el enfoque: tratar a la persona.

12/04/2026

A ver chicas, me habeis mandado EN MASA el video de compi anestesista.

Elena, esto es verdad?
Elena, tu que dices?
Elena, nos lo explicas.

Claro, yo me olvido de que aquí somos ya casi el doble de gente que hace unos meses y quizá no lo he explicado ultimamente, pero de hecho en redes soy "la pesada de la epidural y de que la anestesia no se vomita".

Sanidad tatuada al poder.

No es una contraindicacion y no se os puede negar por eso. Hay formas seguras de realizarla. De hecho son mis favoritas porque es un reto ✨️

Feliz domingo chicas 💜

11/04/2026

No, no somos colegas... 🙄

10/04/2026

Simplemente: Se compasiva contigo misma.

Se suave contigo misma.

Ten la misma paciencia que tendrías con tus seres queridos.

Siempre nos queda mañana.

No estás sola.

09/04/2026

Hay enfermedades que no solo rompen la salud.
En muchos países también rompen familias… económicamente.

Un cáncer no es solo quimioterapia.
Es dejar de trabajar.
Es desplazamientos.
Es cuidados.
Es miedo.

Y en muchos sistemas sanitarios, además, es una deuda.

Hipotecas para pagar tratamientos. Ahorros de toda una vida desapareciendo. Familias enteras reorganizando su vida alrededor de facturas médicas.

En España, con todos sus problemas, cuando alguien enferma gravemente la conversación no suele ser “¿podemos pagarlo?”.

Y eso cambia todo.

La sanidad pública no solo salva pacientes.
Salva familias enteras de hundirse cuando la vida se complica.

Por eso no es solo un tema sanitario.
Es un tema de dignidad.

El día que tu padre, tu pareja o tu hijo necesita un tratamiento serio, entiendes que no tener que elegir entre tratarte o arruinarte… también es salud.

Defender la sanidad pública no es ideología.
Es memoria de lo que pasaría sin ella.

08/04/2026

El sesgo de genero no existe... PERO.

07/04/2026

Consejito del día🚨🏥

06/04/2026

Tu salud mental te cuesta.

Eso te cuesta, Maria del Carmen.

Elige tu paz. Manda a la mi**da de vez en cuando. Que también sale gratis.

03/04/2026

El sesgo de género médico no existe, son los reyes magos 💅

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¿Qué es Medicilio?

En Medicilio queremos cuidar de ti.

Medicilio nace como respuesta a una necesidad presente en las personas y que se observa cada día más entre la sociedad actual.

En mi entorno directo, amigos, familiaries y a mí misma como paciente, he observado cada vez más una falta de empatía y personalización médica, hasta el punto de oír: El/la médico no me ha ni explorado.

La medicina cada vez más enfocada a tratar enfermedades se olvida de que antes que una enfermedad hay un paciente y antes que un paciente hay una persona, con todo un contexto personal, social y un entorno y presente concreto. Que una hernia no tiene el mismo tratamiento para un anciano de movilidad reducida que para una madre primeriza o para un mozo de almacén. Desde Medicilio queremos recordar que la mejor herramienta de un médico son sus manos y la mejor prueba diagnóstica es escuchar al paciente. No importa que una prueba diagnóstica no nos de un resultado si un paciente no se encuentra bien.