Consulta Médico-Dietética Raquel Perez

01/04/2025

MenosTabuesMenovamp y .

03/02/2025

https://infogandia.es/index.php/2025/02/03/gandia-acoge-con-exito-la-primera-edicion-del-proyecto-rosa-un-evento-solidario-para-pacientes-oncologicos-y-sus-familias/

30/01/2025

https://ondanaranjacope.com/noticias/iniciativa-proyecto-rosa-llega-a-gandia-para-ayudar-a-los-enfermos-de-cancer-y-sus-familias

28/01/2025

20/11/2024

No faltéis. Un tardeo solidario

11/10/2024

🌟 ¡Hola a todos! Después de un verano lleno de indulgencias y cambios en nuestra rutina, es común experimentar problemas digestivos como hinchazón, gases, acidez o malestar abdominal.
Estos síntomas pueden ser el resultado de una dieta desbalanceada, intolerancias alimentarias o trastornos como el SIBO (sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado). 😔

La Dra. Raquel Pérez Castillo, experta en PNI, puede ayudarte a identificar la causa de tus molestias y diseñar un plan personalizado para restaurar tu bienestar. Desde la regulación de intolerancias hasta el tratamiento de trastornos hormonales, es fundamental abordar estos problemas de manera integral. 💪🏼

Recuerda, cuidar de tu salud digestiva es esencial para tu bienestar general. Si tienes dudas, ¡no dudes en contactarla al 📞 607 28 46 38!

📍 Visítala en C/ Castellonet 1, Bajo.

03/10/2024

🍏 ¡Descubre los beneficios de comer manzana todos los días! 🍏
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En Raquel Pérez Castillo sabemos que la manzana es mucho más que una fruta deliciosa. ¡Mira todo lo que puede hacer por tu salud! 👇
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🍎 Mejora la digestión: Gracias a su contenido en fibra, la manzana favorece el tránsito intestinal y previene problemas digestivos.
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🍏 Rica en antioxidantes: Ayuda a combatir los radicales libres, protegiendo tu piel y tu cuerpo del envejecimiento prematuro.
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🍎 Aliada para el corazón: Reduce los niveles de colesterol malo y mantiene tu corazón saludable.
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🍏 Energía natural: Es una fuente perfecta de energía y vitalidad para tus días.
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¡Incorpora manzanas en tu dieta y siente la diferencia! 💚
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25/09/2024

🥗 ¡Comer Saludable NO Tiene que Ser Aburrido! 🌟

La alimentación sana no significa comer siempre lo mismo o limitarse a platos insípidos. Con un enfoque equilibrado, puedes disfrutar de sabores deliciosos mientras cuidas tu salud. 🌱

🔸 Varía tus alimentos
🔸 Juega con colores y texturas
🔸 Usa hierbas y especias para realzar el sabor de tus platos
🔸 Encuentra nuevas recetas que nutran tu cuerpo y mente

Recuerda, una alimentación saludable es clave para tu bienestar físico y emocional. ¡Haz que cada comida sea un placer y una inversión en tu salud! 💪

21/09/2024

https://youtube.com/shorts/yRGRh6w-HvE?si=f9w879sDl49wmymg

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17/09/2024

🌞 Evita la Intoxicación Alimentaria en Verano 🍽️

El verano es una época maravillosa, pero también puede aumentar el riesgo de intoxicación alimentaria debido a las altas temperaturas. Aquí algunos consejos para evitarlo:

🔹 Conserva los alimentos correctamente: Mantén refrigerados los productos perecederos.
🔹 Lava bien frutas y verduras: Asegúrate de desinfectar todo lo que consumas crudo.
🔹 Cuidado con la cadena de frío: Especialmente en carnes, pescados y productos lácteos.
🔹 Hidrátate adecuadamente: Opta por agua segura y evita el consumo excesivo de bebidas azucaradas.

Prevenir es mejor que curar. Cuida tu salud y la de los tuyos. 🌿

12/09/2024

🌿 Psiconeuroinmunología (PNI)
para Mejorar tu Salud Integral 🌿

La Psiconeuroinmunología (PNI) es una rama de la
medicina que estudia cómo los procesos psíquicos
interactúan con los sistemas inmune, endocrino y
nervioso. En nuestra clínica, tratamos de manera
integrativa una gran variedad de patologías:

✅ SIBO (Sobrecrecimiento Bacteriano) ✅ Colon
Irritable ✅ Intolerancia al Gluten ✅ Otras
Intolerancias Alimentarias

💡 ¡Pide ya tu cita y comienza a sentirte mejor! Da el
primer paso hacia una salud plena y equilibrada.

Reserva hoy mismo llamando al 📞607 284 638

Adelgaza con el asesoramiento de un médico. Tratamiento médico de obesidad y riesgo cardiovascular
Tratamiento de enfermedades funcionales digestivas, disbiosis, permeabilidad, SIBO, LIBO, IMO. Intolerancias alimentarias