23/08/2025
🎒 Vuelta al cole sin dramas (para padres reales)
La vuelta al cole no solo es mochilas y agendas… también es emociones revueltas, madrugones traicioneros y padres intentando no perder la paciencia (ni el desayuno).
Si este año quieres sobrevivir con dignidad y algo de humor, este post es para ti 👇
1️⃣ Valida emociones
Tu hijo está nervioso. Tú también. El gato se esconde. Todo normal. Escucha sin corregir: a veces solo necesitan saber que los entiendes.
2️⃣ Prepara el terreno
Un desayuno decente, mochila sin calcetines sueltos, charla sin tono de interrogatorio. No hace falta que sea Pinterest, solo que sea en paz.
3️⃣ Rutinas que calman
Volver a madrugar es duro. Pero peor es hacerlo sin despertador. Horarios, descanso y un ratito de conexión (aunque sea mientras se lavan los dientes)
4️⃣ Comunica sin agobiar
Evita el clásico “¿Qué hiciste, con quién, cómo te fue?”. Mejor: “¿Qué fue lo más raro/divertido del día?” y deja que fluya.
5️⃣ Cuídate tú también
No eres un robot. Respira, ríe, haz scroll sin culpa. Padres tranquilos = hijos más seguros. Y sí, ese café cuenta como autocuidado.
6️⃣ Refuerza lo positivo
¿Se puso los zapatos sin llorar? ¡Fiesta! ¿Se acordó del nombre de su profe? ¡Premio! Un abrazo sincero vale más que mil stickers.
💡 La clave: menos perfección, más conexión.
