Vicente Femenía Lloret Psicólogo General Sanitario

Vicente Femenía Lloret Psicólogo General Sanitario Tu espacio de psicología donde encontrar ayuda y acompañamiento en tu proceso terapeútico con primera sesion cognoscitiva gratutia.

Deja tu mensaje y contactaré contigo.

18/04/2026

💡TE ENSEÑO COMO GESTIONAR LA IRA NUEVO MÉTODO, 🔍 OBSERVA!!!
🔑Hoy aprenderás una técnica REAL para gestionarla.
🔑No se trata de reprimir… sino de entenderla.
🔑El método ACT cambia la forma en que ves tus emociones.
🔑Observa tu ira sin dejarte arrastrar por ella.
💡Toma distancia de tus pensamientos negativos.
💡Respira, acepta y decide cómo actuar.
💡Esto puede cambiar tus relaciones y tu vida.
💡Empieza hoy con este simple ejercicio.
❤️ Sanar también es aprender a soltar

💥Solicita tu sesión gratuita en www.vicentefemenialloret.es 👉🎯🎯
o en + 34 685 246 096 también online 🚀🚀🚀

👉Gracias por acompañarnos en esta historia.
💬 Déjame tu opinión en comentarios
🔔 Suscríbete para más contenido práctico
👍 Dale like si te aporta valor y para crear comunidad.


18/04/2026

OJO!!! ⚡EN PAREJA NO SE TRATA DE DARLO TODO (AUNQUE TE DIJERON QUE SI)
👉Nos enseñaron mal lo que es el amor… y muchos siguen sufriendo por creer en mitos.
👉Sentir no es el problema. Quedarte donde te rompes, sí.💥💥💥
👉El verdadero cambio empieza cuando eliges distinto. 🧠🧠🧠

tu sesión gratuita en www.vicentefemenialloret.es 👉🎯🎯
o en + 34 685 246 096 también online 🚀🚀🚀

17/04/2026

SI NO PONES LIMITES ESTO DESTRUIRÁ TU RELACIÓN.
💡Si sientes que en tu relación das más de lo que recibes, esto es para ti.💡
⚠️No poner límites no es amor, es miedo disfrazado.
⚠️Miedo a perder, a incomodar, a que te dejen.
⚠️Pero cada vez que te traicionas, algo dentro de ti se rompe.

🔑Porque poner límites duele…pero no ponerlos, duele mucho más.

🔑Amar también implica decir “no”. Elegirte también es amar.🚀🚀🚀
🔑No necesitas controlar al otro. Necesitas ser coherente contigo.🚀🚀🚀
🔑Haz espacio para la incomodidad. Y actúa según la persona que quieres ser.🚀🚀🚀

🚀🚀🚀Ahí empieza una relación sana.👉🎯🎯





15/04/2026

ESTO SI QUE GUIA A LA GENTE QUE AVANZA: EL RIO Y LA VIDA

¿Sabes qué diferencia a la gente que avanza… de la que se queda atrapada?
👉No es la motivación.
👉No es la fuerza de voluntad.
👉Es tener una dirección clara, incluso cuando el camino no es fácil.🚀🚀🚀

13/04/2026

SI NO PONES LIMITES ESTO DESTRUIRÁ TU RELACIÓN.
💡Si sientes que en tu relación das más de lo que recibes, esto es para ti.💡
⚠️No poner límites no es amor, es miedo disfrazado.
⚠️Miedo a perder, a incomodar, a que te dejen.
⚠️Pero cada vez que te traicionas, algo dentro de ti se rompe.
🔑Porque poner límites duele…pero no ponerlos, duele mucho más.
🔑Amar también implica decir “no”. Elegirte también es amar.🚀🚀🚀
🔑No necesitas controlar al otro. Necesitas ser coherente contigo.🚀🚀🚀
🔑Haz espacio para la incomodidad. Y actúa según la persona que quieres ser.🚀🚀🚀

🚀🚀🚀Ahí empieza una relación sana.👉🎯🎯









13/04/2026

ACEPTACION NO ES OLVIDO , ES DEJAR DE LUCHAR PARA HONRAR.
¿Y si el problema no es el dolor… sino la lucha contra él?

En el duelo, intentar olvidar puede atraparte más.
La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) propone algo distinto:
dejar de luchar contra lo que sientes y empezar a vivir con sentido.

💔 Aceptar no es olvidar
✨ Es soltar la batalla interna
🧠 Es recuperar tu vida, incluso con dolor




12/04/2026

SIGUES BUSCANDO VALIDACION (Y LO SABES)...CONSECUENCIAS
Puede funcionar un momento…
👉pero te desconecta de lo más importante: tu propia dirección.
En terapia ACT
👉tus valores son como una brújula:te guían desde dentro, no desde los aplausos de fuera.

Porque cuando vives pendiente de la aprobación,pierdes el rumbo cada vez que alguien no valida lo que haces.

👉No necesitas más aplausos…necesitas más claridad sobre quién quieres ser.

Aunque haya dudas. Aunque no guste a todos.

👉Hoy, haz algo que tenga sentido para ti,aunque nadie lo vea.

Eso es empezar a vivir con dirección.🚀🚀🚀

🎯Guarda este video para recordarlo cuando dudes de ti.🎯



💥Solicita tu sesión gratuita en www.vicentefemenialloret.es 🎯🎯🎯
o en + 34 685 246 096 también online 🚀🚀🚀

12/04/2026

✅APRENDE FACILMENTE A GESTIONAR EL GHOSTING. FIJATE❗❗❗

📌¿Cómo afecta el Ghosting a la ansiedad, qué relación hay entre ellos y las distorsiones cognitivas?.
📌¿Por que las distorsiones aumentan el efecto del Ghosting?
📌¿ La ansiedad también se ve afectada?

🧠 Empieza a entender el ghosting ya.
💬 Déjame tu caso en comentarios
🔔 Suscríbete para aprender a gestionar tus emociones.

11/04/2026

Aferrarte no siempre es amor…
a veces es la forma más silenciosa de sufrir.

La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) propone algo distinto:
no se trata de soltar a la fuerza,
sino de dejar de luchar contra lo que ya es.

💔 El dolor no es el enemigo
🧠 La lucha constante sí lo es
✨ Aceptar es el primer paso para sanar





💥Solicita tu sesión gratuita en www.vicentefemenialloret.es 👉🎯🎯
o en + 34 685 246 096 también online 🚀🚀🚀

10/04/2026

No es que no puedas superar lo que pasó…
es que nadie te enseñó cómo hacerlo sin luchar contra ello.

La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) revela una verdad incómoda:
cuanto más evitas el dolor, más te atrapa.

💭 No es debilidad
💔 Es resistencia al dolor
✨ Aceptar es dejar de sufrir doble






💥Solicita tu sesión gratuita en www.vicentefemenialloret.es 👉🎯🎯
o en + 34 685 246 096 también online 🚀🚀🚀

09/04/2026

👉En esta metáfora veremos como, aunque todo parezca perdido, siempre hay manera de salir del pozo.

👉La vida hará lo mismo contigo.
Te lanzará dificultades, críticas, pérdidas, decepciones.
👉Pero tienes dos opciones: quedarte abajo o usar cada golpe como impulso.🚀🚀🚀

👉Sacúdete el peso.
👉Da un paso más.
👉Y sal.








Solicita tu sesión gratuita en www.vicentefemenialloret.es
o en + 34 685 246 096 también online

08/04/2026

¿Y si el problema no es el dolor… sino la lucha contra él?

En el duelo, intentar olvidar puede atraparte más.
La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) propone algo distinto:
dejar de luchar contra lo que sientes y empezar a vivir con sentido.

💔 Aceptar no es olvidar
✨ Es soltar la batalla interna
🧠 Es recuperar tu vida, incluso con dolor





💥Solicita tu sesión gratuita en www.vicentefemenialloret.es 👉🎯🎯
o en + 34 685 246 096 también online 🚀🚀🚀

Dirección

Avda Del Raval Nº 75
Gandía
46702

Teléfono

+34685246096

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Vicente Femenía Lloret Psicólogo General Sanitario publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Vicente Femenía Lloret Psicólogo General Sanitario:

Atajos

Compartir

Categoría