Psicosalud Gandía

09/04/2026

La salud mental es un estado de bienestar emocional, psicológico y social que influye en cómo pensamos, sentimos y actuamos ante la vida. Abarca la capacidad de manejar el estrés, relacionarse con otros, tomar decisiones y superar adversidades. Es fundamental en todas las etapas de la vida y va más allá de la ausencia de enfermedades mentales.
5 consejos para cuidar nuestra Salud Mental.

24/12/2025

21/12/2025

El proceso de duelo puede volverse especialmente doloroso durante las fechas navideñas. Cada proceso es único y personal.

📢Es esencial recordar que el es una experiencia muy personal, y no hay una forma correcta o incorrecta de sobrellevarlo. Sin embargo, pasar por esta situación de supone un profundo y difícil en cualquier momento. 📌Concretamente, las fechas señaladas y los eventos festivos, suelen ser recordatorios dolorosos de su . Durante estos períodos, tiende a amplificarse la sensación de pérdida y , sobre todo, en fechas y, especialmente, cuando son las primeras después del fallecimiento de alguien cercano.
Os facilitamos algunas recomendaciones para manejar el duelo esta .
📌Más información en el enlace adjunto:
👉 https://www.infocop.es/sobrellevar-el-duelo-por-la-perdida-de-un-ser-querido-durante-las-fiestas-de-navidad/

10/09/2025

El 10 de septiembre se celebra el Día Mundial de la Prevención del Suicidio.
El suicidio es un fenómeno prevenible y conocer las señales puede ayudar a la detección y a la atención precoz del problema.

26/03/2025

En la primavera se pueden experimentar algunos síntomas que, en su conjunto, se han denominado astenia primaveral. Aunque tiene carácter leve y suele remitir por sí sola, en algunas personas, puede hacer muy difícil llevar a cabo las tareas cotidianas con normalidad.

19/07/2024

Les vacances d'estiu són un període excel·lent per a enfortir els llaços afectius amb els nostres fills i filles. En el moment de planificar les activitats d'estiu comptar amb la participació dels nostres fills i filles, tant relacionades amb l'estudi com en l'oci, serà garantia d'èxit.

26/04/2024

Los trastornos del aprendizaje consisten en una dificultad específica y persistente para la adquisición de un aprendizaje. Si no son detectados a tiempo y no son tratados de forma adecuada pueden provocar en los niños repetidas experiencias fallidas, reducir la motivación y favorecer la aparición de otros problemas asociados que afectan a su autoestima y su bienestar emocional. Si se da una detección temprana e intervención apropiada, la mayoría de los niños y adolescentes pueden superar o aprender a compensar los problemas académicos que se hayan podido presentar.

05/02/2024

Los estilos de crianza son las formas en que los padres interactúan con sus hijos en su día a día y la manera en que les proporcionan amor, atención y disciplina. Existen cuatro tipos principales: autoritario, democrático, permisivo y negligente. Es importante conocer los diferentes estilos de crianza para comprender cómo cada uno puede afectar el comportamiento, la personalidad y el bienestar emocional de los niños.

21/12/2023

01/12/2023

No es lo mismo estar triste que padecer distimia o depresión, aunque con frecuencia se confunden estos términos. Mientras que la tristeza es un sentimiento humano básico y no patológico, la distimia y la depresión son trastornos que afectan tanto a nuestra forma de sentir como de pensar y de actuar.