Yoga Canarias

31/08/2025

Retomamos las clases de Yoga en Icod de los Vinos

Un espacio para soltar tensiones, recuperar energía y reconectar contigo mism@.
- Nivel abierto
-Ambiente cercano
- Tenerife Norte

📍 Icod de los Vinos
Reserva tu plaza — quedan pocas disponibles.

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27/08/2025

El masaje no solo relaja los músculos, también equilibra tu energía y te ayuda a reconectar contigo.
Reserva tu sesión y regálate bienestar. ☀️

26/08/2025

☀️ Septiembre es un nuevo comienzo
El lunes 1 retomamos las clases de Yoga en Icod de los Vinos.
Un espacio para respirar, soltar tensiones y reconectar contigo mismo.

🧭 Lunes y miércoles – 19:30 h
📍 Icod de los Vinos
📞 Reserva]

🤍 Te espero con ganas de compartir la práctica.

25/08/2025

🌞 Retiro de Yoga en Tenerife · 4 y 5 de octubre
Un fin de semana para reconectar, practicar y descansar en plena naturaleza 🤍.

📍 Tenerife
🧭 Reserva ahora tu plaza

23/08/2025

🌞 Yoga Canarias

Durante esta semana compartí 5 frases, cada una como una pequeña semilla.
Hoy las reúno aquí juntas, para que puedas leerlas, guardarlas y volver a ellas cuando lo necesites.

• Soltar abre espacio para que algo nuevo entre.
— Cuando dejamos ir lo que ya cumplió su ciclo, la vida nos sorprende con nuevas oportunidades.

• La paz es el estado en el que dañar se vuelve imposible.
— En la verdadera paz interior surge únicamente la capacidad de cuidar y crear.

• El verdadero espejo no inventa nada: solo devuelve la luz que ya está en ti.
— A veces necesitamos un reflejo para recordar nuestra propia claridad.

• Las palabras conscientes que planto en mi interior florecen en salud y armonía.
— Cada afirmación positiva es una semilla de transformación.

• Confío en las señales de la vida y me abro a opciones mejores.
— Cuando algo cambia de rumbo, la vida me muestra un camino más adecuado.

🧭 ¿Cuál de estas 5 semillas resuena más contigo hoy?

17/08/2025

El Yoga es más que posturas, es un camino de conexión y presencia.
Cada respiración nos acerca a nuestro centro, a ese espacio de calma y silencio interior.

¿Qué significa el Yoga para ti? Dale ❤️ al post y compártelo en comentarios.
🙏 También puedes escribirme por privado, me encantará leerte.

13/08/2025

Si pudieras recibir un masaje ahora mismo… ¿qué elegirías?

A) Relajarte después de una semana intensa
B) Aliviar un dolor o contractura
C) Simplemente regalarte un momento para ti

✨ Déjame tu respuesta en los comentarios y cuéntame qué te pide el cuerpo hoy.
👇 Estoy leyendo todas 💬

📍 Sesiones en Garachico (Tenerife)
📩 Reserva tu cita por mensaje privado

09/08/2025

Par Biomagnético: Equilibrio y bienestar de forma natural 🌿

El Par Biomagnético es un método que utiliza imanes de mediana intensidad para favorecer el equilibrio natural del pH en el organismo.
Cuando este equilibrio se altera, se crean condiciones que pueden afectar a tu bienestar general.
Con esta técnica, apoyamos a tu cuerpo para que recupere su armonía y energía vital.

Posibles beneficios que puedes experimentar:
Mayor vitalidad y sensación de ligereza
Apoyo al bienestar digestivo y respiratorio
Sensación de calma y equilibrio
Bienestar integral

Una práctica suave, no invasiva y complementaria a tu cuidado personal.

📍 Garachico, Tenerife
📲 Reserva tu sesión: 653 67 53 56

06/08/2025

¿Sabías que la forma en que respiras puede transformar tu energía, tu mente y tu bienestar?

El Pranayama es una antigua práctica del Yoga que nos enseña a controlar y expandir la energía vital a través de la respiración consciente.

Prana = energía vital
Ayama = expansión / control

Beneficios de practicar pranayamas: Calma la ansiedad y el estrés
Mejora la concentración
Aumenta tu vitalidad
Equilibra cuerpo, mente y emociones
Purifica los canales energéticos (nadis)

Una respiración a la vez... y todo vuelve a su centro.

¿Has practicado alguna vez pranayama?
¿Tienes alguna técnica favorita?
¿Te gustaría que compartiera ejercicios simples para empezar?

💬 Cuéntamelo en los comentarios o simplemente déjame un 🙏 si quieres saber más.

05/08/2025

¿Sabías que nuestras emociones también tienen una vibración energética?

Cuando vivimos emociones como la tristeza, el miedo o la ira, nuestra energía puede bloquearse o desequilibrarse. El Reiki actúa como un canal de luz que armoniza ese flujo, ayudando a liberar lo que ya no necesitamos y a reconectar con nuestra paz interior.

A través de una sesión de Reiki, puedes: Liberar cargas emocionales acumuladas
Sentir más claridad y calma mental
Conectar con tu corazón y tu intuición

Las emociones no son el problema. El problema es retenerlas. Reiki nos ayuda a sentirlas, comprenderlas y dejarlas ir.

Si estás en un momento emocional intenso o simplemente deseas equilibrarte, el Reiki puede acompañarte con suavidad y profundidad.

📍 Sesiones en Garachico (Tenerife)
📩 Escríbeme para más información o reservas

13/04/2025

08/04/2025

Apúntate a Yoga: 653675356
Estoy en Icod de los Vinos y en Puerto de la Cruz, Tenerife