Comer bien, vivir mejor

Comer bien, vivir mejor En éstos tiempos , nos olvidamos de cuidarnos a nosotros mismos. Aquí te vamos a ayudar a tener una vida más saludable y feliz...
Te esperamos.

REGALO🎁🎁Chic@s es hora de comer saludable ! 🙂 🥑🍆🥕🥦🍊Si quieres tu Libro electrónico de recetas sanas y deliciosas GRATIS ...
26/11/2020

REGALO🎁🎁

Chic@s es hora de comer saludable ! 🙂 🥑🍆🥕🥦🍊

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Ya estamos en OTOÑO! 🍄Aquí las hortalizas de la temporada! 🍆
16/10/2020

Ya estamos en OTOÑO! 🍄
Aquí las hortalizas de la temporada! 🍆

Aúnque tenemos todo el año🍎Ahora es el momento de comerlosPorqué están RIQUÍSIMOS! 🍎🍎
18/08/2020

Aúnque tenemos todo el año🍎
Ahora es el momento de comerlos
Porqué están RIQUÍSIMOS! 🍎🍎

Hoy en día tenemos casi todas las frutas y verduras todo el año🍉🍇🍐Pero siempre saben mejor las de temporada! 😉Aquí las q...
11/08/2020

Hoy en día tenemos casi todas las frutas y verduras todo el año🍉🍇🍐
Pero siempre saben mejor las de temporada! 😉
Aquí las que son del mes de agosto. 🍆🍅🍉

Os dejo una tabla de ejercicios para hacer en casa 🎊💪fáciles de hacer y dan buenos resultados! ☺️🌺
07/08/2020

Os dejo una tabla de ejercicios para hacer en casa 🎊💪fáciles de hacer y dan buenos resultados! ☺️🌺

En todo el año tenemos mucha variedad de fruta 🍉pero en cada estación del año encontramos diversas 🍏así que es bueno sab...
23/07/2020

En todo el año tenemos mucha variedad de fruta 🍉pero en cada estación del año encontramos diversas 🍏así que es bueno saber cuál es de temporada, siempre estarán más sabrosas! 😃

Para quien no pueda comer gluten🍍aquí una pequeña guía! 😉☺️
16/07/2020

Para quien no pueda comer gluten🍍aquí una pequeña guía! 😉☺️

Lo que deberíamos Tomar en el desayuno y almuerzo! 😉😃
15/07/2020

Lo que deberíamos Tomar en el desayuno y almuerzo! 😉😃

Motivada para encontrarte bien con tú cuerpo🌺 y por supuesto seguir manteniendo los resultados a largo plazo? 🍉🍬Púes vam...
13/07/2020

Motivada para encontrarte bien con tú cuerpo🌺 y por supuesto seguir manteniendo los resultados a largo plazo? 🍉🍬
Púes vamos allá!

Ahora estamos en la temporada de los mosquitos ☺️. Así que os dejo unos remedios caseros para que no nos piquen! 😊
08/07/2020

Ahora estamos en la temporada de los mosquitos ☺️. Así que os dejo unos remedios caseros para que no nos piquen! 😊

Beneficios de las hierbas aromáticas 😉☺️
28/05/2020

Beneficios de las hierbas aromáticas 😉☺️

Qué curioso, según el color tienen diferentes propiedades! 🥦🍉🍆🍋
26/05/2020

Qué curioso, según el color tienen diferentes propiedades! 🥦🍉🍆🍋

El calcio súper importante! 🥦🍆🍓🥕
23/05/2020

El calcio súper importante! 🥦🍆🍓🥕

Saber más cosas de la quinoa! 🙂😉
22/05/2020

Saber más cosas de la quinoa! 🙂😉

Muy saludable para la salud! 🥑🌼🌻
21/05/2020

Muy saludable para la salud! 🥑🌼🌻

Unos ejercicios para trabajar los glúteos!!! 🙂😉
20/05/2020

Unos ejercicios para trabajar los glúteos!!! 🙂😉

Me encanta la alcachofa!  Pero ahora me gusta aún más! 🙂
19/05/2020

Me encanta la alcachofa! Pero ahora me gusta aún más! 🙂

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