03/06/2024
😫🤯¿Tienes dolores de cabeza o migraña?
🍫🥝¿Te suele pasar, sobre todo, después de comer?
⚠️El exceso de histamina podría estar detrás de estos síntomas.
✅Acércate a la farmacia y pide cómo te pueden ayudar. Tenemos un equipo altamente preparado para aconsejarte.🎓👍🏻
🔴Tienes que saber que hay ciertos alimentos que liberan o contienen histamina como, por ejemplo, el chocolate, los quesos, el vino, el té verde o negro, los frutos secos, algunos cítricos, la piña, el kiwi...🧀🍷🍫🫖🥜🍍🥝
La histamina es una sustancia que tenemos todos en el organismo, importante para muchas funciones vitales, como el mantenimiento del tono muscular, la alerta mental…💪🏻🧠
Sin embargo, el problema de la histamina es que, si sube a una cantidad excesiva, ya sea por la alimentación (es decir de origen exógeno), o por la acumulación de ésta en las células (origen endógeno), puede provocar reacciones de tipo vasoconstrictor que a nivel cerebral puede generar una migraña.😩
👉🏻Para evitar este exceso de histamina, es fundamental controlar sus niveles y valorar cambios en la alimentación.🥗
¡Te esperamos en tu farmacia !❤️
