Ivan Crespo Osteópata

Ivan Crespo Osteópata Osteopata DO - Fisioterapeuta
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23/05/2026

Fallar 100 veces…

¿Sabéis cuántas veces mi mente ha intentado dejarme enganchado en el no puedo?

Miedos, dudas, inseguridades, parece una tontería pero lo siento así, la falta de que muchos aprendamos a abrirnos a la energía del merecimiento.

Porque evolucionar no consiste en hacer más. Evolucionar consiste en darte permiso para soltar los límites, las creencias, los ‘no puedo’. Ya existe dentro de ti un poder ilimitado, ya está todo dentro de ti.

Si le hubiera hecho caso siempre a mi mente, muchos de los pasos de mi vida no los habría dado. He aprendido a dar esos pasos aunque mi mente siga ahí. Porque la mente no desaparece. El miedo o la duda tampoco.

… Pero he aprendido a confiar en algo sutil, a veces no sé explicarlo… pero me susurra o me muestra como una visión, un nuevo horizonte que aparece ante mí.

No dudes, no te rindas, como dice mi gran hermano no te salgas de la fila de tus sueños. Reafirmate a través de la acción. Confía - Confío

18/05/2026

Ayer fue un día maravilloso, pensaba que estaba entrenando con mi hijo. Al final fue él quien me entrenó a mí 😂.

A veces la vida te manda recordatorios en formato mini persona:

Que aún puedes más
Que no siempre toca parar cuando tú quieres
Y que las mejores lecciones llegan sin avisar

Qué bonito pensar que eres tú quien enseña… hasta que tu hijo te recuerda de lo que eres capaz.

02/05/2026

¿Qué más es posible? Hoy vivo lo que durante mucho tiempo soñé.

Lo deseaba de verdad, pero en ese momento no era posible.

Y hoy, lo puedo decir corro con él.

Hay cosas que parecen lejanas y si no te rindes, hasta dejan de ser un sueño y se convierten en tu realidad.
Y cuando eso pasa…waaaaa, me emociono (ojalá pudriera escribir lo que siento 🙏🏻), porque no va de correr va de todo lo que compartimos mientras lo hacemos, conversaciones, silencios… vida.

Vamos familia SOÑEMOS!!!!!!

Por si  ayuda…Cada noche, un Rabino salía de su casa para ir a rezar.Un guardia que vivía cerca lo observaba desde su ba...
25/04/2026

Por si ayuda…

Cada noche, un Rabino salía de su casa para ir a rezar.

Un guardia que vivía cerca lo observaba desde su balcón. Siempre a la misma hora. Siempre el mismo recorrido, de casa a rezar.

Una noche, el guardia le gritó:

—¡Eh, Rabino! ¿A dónde vas?

El rabino respondió con calma:
—No lo sé.

El guardia frunció el ceño. Pensó que se burlaba, porque lo veía todos los días.

A la noche siguiente, volvió a preguntarle:
—¡Rabino! ¿dónde vas?

—y el Rabino contestó: No lo sé

El guarda pensó: Me está tomando el pelo!!!!pero si lo veo todos los días!!!!

Llego otra noche y el guarda le pregunto: ¿Dónde vas rabino? Y el rabino contestó: No lo sé

El guardia se cabreó y se dijo a sí mismo:
“Este rabino se va a enterar.”

Bajó corriendo, lo detuvo y lo llevó al calabozo…
—¡Encerrado!

Entonces el Rabino miró al guarda y le dijo:
—Ves! no sabía dónde iba

Fábula de

Estoy aprendiendo que no pasa nada. Que no tenerlo todo claro también forma parte del camino y que aun así… puedo seguir. La vida no se controla, la vida se experimenta .

Gracias por leerme 🙏🏻

08/04/2026

Este vídeo es del año 2021… junto a mi hermanito y cada vez que lo veo, me emociona… desde entonces hemos acompañado a más de 500 personas a transformarse a través de la medicina del hielo.

Sé que algunos lo vais a entender… y otros quizá no.

¿Por qué, siendo osteópata y fisioterapeuta, decidí formarme como instructor en la medicina del hielo?

Porque el hielo es una puerta…una puerta hacia dentro, hacia el alma.

A través de él reconocemos ese poder innato que todos tenemos como humanos y humanas que somos, ese “superpoder” que vive dentro de nosotros (seguridad, confianza, certeza, dicha…)

El hielo no es el reto… es el espejo. Un espejo que muestra nuestros bloqueos, creencias que limitan nuestra vida y que no permiten avanzar.

¿Has hecho alguna inmersión en hielo?

A veces estar bien, es permitirte no estarlo, … Pero no hagamos del sobrevivir nuestra manera de vivir (es solo mi opini...
02/04/2026

A veces estar bien, es permitirte no estarlo,
… Pero no hagamos del sobrevivir nuestra manera de vivir (es solo mi opinión).

¿Te ha pasado a ti?

Reflexión… ¿y si medio mundo estuviera estresado por falta de placer?¿Que opinas? 😀
12/02/2026

Reflexión… ¿y si medio mundo estuviera estresado por falta de placer?

¿Que opinas? 😀

Ayer estuve en   paseando… Estoy en un momento donde estoy conectando de manera muy profunda con la ACEPTACIÓN, son mome...
08/02/2026

Ayer estuve en paseando…

Estoy en un momento donde estoy conectando de manera muy profunda con la ACEPTACIÓN, son momentos de decisiones , parece que tengan más intensidad, pero sé, que eso lo crea la mente.

Aceptar es no juzgar, es soltar expectativas, soy humano y intento no cuestionar el plan que tiene el gran misterio, el cosmos, el universo, Dios (dile como quieras) sobre mi. ¿…y yo que sé? … Pero me abro a la vida, no desde la fuerza si no disponibilidad.

Mi compañera me hablaba de la importancia de conocer tu línea: una línea invisible que marca un límite invisible que nadie ni nada debería traspasar. Protege el fuego sagrado de tu corazón. Los nin@s lo saben muy bien, cada vez que te dicen NO.

…ACEPTAR me ayuda a respetar mi LÍNEA.

Solo quería compartir estas palabras, es una opinión, por si ayuda…

26/12/2025

Hubo un momento que decidí dejar de pelear…

21/11/2025

EXPÁNDETE

Entrevista del super programa con la gran

Por si ayuda…Me gustaría compartiros algo que antes no me sucedía, bueno más bien era todo lo contrario, pero mi gran ma...
06/11/2025

Por si ayuda…

Me gustaría compartiros algo que antes no me sucedía, bueno más bien era todo lo contrario, pero mi gran maestro y amigo me recordó (algo que yo había olvidado): Ivan, JUEGA…

A aprender a jugar ante la vida, incluso cuando las cosas se ponen difíciles, incluso cuando todo parece detenerse.

Porque es desde el juego, es desde donde realmente podemos resolver los retos que se nos presentan.

Cuando sentimos el dolor, la vida se contrae, y desde ese lugar, no puede EXPNDIRSE.

Así que que juguemos, permitamosnos disfrutar, mirar la vida con ojos de niño, que la magia suceda…

No son palabras vacías, a mi me ayuda conectar con este nivel de energía todos los días.

Fotos de la obra de la nueva nave de

Fotos de (te amo tío)

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