DIAT Rádisson

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DIAT Rádisson

Visítanos en www.dietradisson.com DIAT Rádisson productos sanos, naturales y deliciosos, cuidarse debe ser un placer todos los días. ¡Cuídate con mucho gusto!

DIAT Rádisson es una marca registrada de Pagesa
Desde 1941, Pagesa contribuye a fomentar un estilo de vida más sano y natural, anteponiendo lo natural a los productos procesados con grasas más saludables, menos azúcares refinados, más fibra e ingredientes seleccionados. Con DIAT Rádisson salud y sabor van de la mano para cuidarte con mucho gusto.

16/09/2024

¡El desayuno es el motor de tu día!

🌞 Si alguna vez te has preguntado por qué es tan importante, aquí tienes la respuesta. Un desayuno equilibrado no solo te aporta la energía que necesitas, sino que también mejora tu concentración y ayuda a mantener un peso saludable. 💪

Desliza el carrusel y descubre cómo puedes transformar tus mañanas con desayunos ricos en proteínas, carbohidratos de calidad y grasas saludables. 🥑🍓🥚

¡Tu cuerpo te lo agradecerá!

¿Qué desayunas tú cada mañana? Cuéntanos en los comentarios. 👇

14/08/2024

🌿 Comidas Anti-Inflamatorias para Disfrutar en Agosto 🌿

Agosto es el mes perfecto para refrescarse y cuidar de nuestra salud. ¡Aquí te dejamos 3 recetas antiinflamatorias que te ayudarán a sentirte increíble durante este verano! 🌞

🥗 Ensalada de Quinoa con Pepino y Arándanos

Fresca y llena de antioxidantes, esta ensalada combina quinoa, pepino crujiente y arándanos jugosos. Añade un toque de aceite de oliva y albahaca fresca para potenciar sus beneficios antiinflamatorios. ¡Ideal para esos días calurosos!

🍉 Smoothie de Sandía, Jengibre y Menta

Refresca tu paladar con este smoothie hidratante y antiinflamatorio. La sandía es perfecta para el verano y, combinada con jengibre y menta, te ayudará a reducir la inflamación y mantenerte fresco.

🍤 Tacos de Lechuga con Camarones y Mango

Una opción ligera pero deliciosa. Los camarones, ricos en omega-3, junto con el mango y la lechuga fresca, crean una combinación explosiva de sabor y salud. Añade un poco de cilantro y una pizca de chile en polvo para un toque extra.

¡Prueba estas recetas y cuida tu salud mientras disfrutas de sabores frescos y deliciosos este agosto!

Cuéntanos cuál de estas recetas te animas a preparar primero. 🍽️💚

28/07/2024

🌟 Beneficios de las Overnight Oats 🌟

¡Descubre por qué este desayuno es perfecto para ti! 🌞🥣

✨ Beneficios:

Altas en Fibra: Mejoran la digestión y te mantienen saciado. 🌾

Energía Sostenible: Liberación lenta de energía para mantenerte activo. 🚀

Ricas en Nutrientes: Vitaminas y minerales esenciales. 🌈

Fáciles de Preparar: Listas en minutos la noche anterior. ⏰

Versátiles: Personaliza con frutas, frutos secos y más. 🍓

Para Todos: Ideal para vegetarianos y veganos. 🌱

🌿 Tip Saludable: Añade canela o cúrcuma para un extra antioxidante. 💚

¡Empieza tu día con energía y salud! 💪✨

16/07/2024

Hortalizas de Julio: Frescura y Salud Directo de la Tierra 🌿

En julio, la naturaleza nos regala hortalizas frescas y llenas de sabor en España. Incorporarlas a tu dieta realzará tus platos y aportará múltiples beneficios para tu salud. ¡Descubre cuáles son y sus ventajas! 🍽️

🥕 Zanahorias
Ricas en vitamina A, favorecen la salud ocular y de la piel.

🍅 Tomates
Fuente de licopeno, protegen contra enfermedades cardiovasculares.

🌿 Lechuga
Baja en calorías y rica en fibra, ayuda a la digestión.

🥒 Pepinos
Hidratantes y refrescantes, promueven la salud de la piel.

🌶️ Pimientos
Altos en vitamina C, fortalecen el sistema inmunológico.

Consumir productos de temporada es beneficioso para tu salud y el medio ambiente. ¡Aprovecha estas maravillas que julio nos ofrece! 🌱🌞

29/02/2024

¡Prepara tu paladar para una experiencia de sabor saludable con nuestra variedad de tostadas!

👆🏻👆🏻Desliza a la derecha para ver nuestra infinidad de tostadas irresistible:

1️⃣ Tostadas de avena y guisantes: ¡Una explosión de energía y proteínas para comenzar tu día con fuerza!

2️⃣ Tostadas de avena: El equilibrio perfecto entre textura y sabor para disfrutar cada bocado.

3️⃣ Tostadas de arroz y maíz: Delicadamente crujientes, una opción sin gluten que encantará a todos.

4️⃣ Tostadas ligeras de arroz y quinoa: Una combinación nutritiva y ligera que te hará sentir lleno de vitalidad.

5️⃣ Tostadas ligeras: ¡El acompañamiento ideal para tus toppings favoritos, sin perder el sabor!

6️⃣ Tostadas ligeras de lino biológicas: Con un toque extra de fibra y Omega-3 para cuidar tu bienestar.

7️⃣ Tostadas integrales de espelta: Descubre el sabor auténtico de los cereales integrales en cada rebanada.

8️⃣ Tostadas ligeras de trigo sarraceno: Una opción libre de gluten y llena de nutrientes para cuidar tu salud.

9️⃣ Tostadas con salvado de trigo: La elección perfecta para mantener un buen tránsito intestinal y disfrutar de un desayuno equilibrado.

Descubre la diversidad de sabores y nutrientes en cada bocado. ¿Cuál será tu favorita? 🥑🍞

14/02/2024

🌱 ¡Descubre el Poder Depurativo de los Espárragos Trigueros! 🌱

Hoy queremos destacar los maravillosos espárragos trigueros, no solo por su sabor delicioso, ¡sino también por sus increíbles beneficios para la salud!

✨ Propiedades Depurativas:

Los espárragos trigueros son conocidos por ser excelentes depurativos. Contienen nutrientes como fibra, vitaminas A, C y K, ácido fólico y minerales, que ayudan a eliminar toxinas del cuerpo.

🚰 Efecto Diurético:

Gracias a su contenido de potasio, los espárragos actúan como diuréticos naturales, favoreciendo la eliminación de líquidos y toxinas a través de la o***a, ¡promoviendo así la salud renal!

🌿 Antioxidantes para tu Cuerpo:

Los antioxidantes presentes en los espárragos contribuyen a combatir el estrés oxidativo, protegiendo nuestras células y promoviendo una piel radiante y saludable.

🥗 Incorpora Espárragos en tu Dieta: ¿Cómo disfrutarlos? Puedes agregarlos a tus ensaladas, cocinarlos al v***r o a la parrilla, ¡la versatilidad es infinita!

Recuerda, la clave está en mantener una dieta balanceada y un estilo de vida saludable.🌿🍴

15/01/2024

🌱 ¡Energía de invierno en cada bocado! 🌱 Este mes de enero, sumérgete en los beneficios nutricionales de la col rizada, un superalimento de invierno que es una verdadera joya para tu bienestar.

🌿 Beneficios Nutricionales: La col rizada es conocida por ser una excelente fuente de:

🔸Vitaminas A y C: Para una piel saludable y un sistema inmunológico fuerte.

🔸Hierro: Importante para transportar oxígeno y prevenir la fatiga.

🔸Fibra: Promueve la salud digestiva y te mantiene lleno por más tiempo.

🍽️ Ideas para Disfrutarla:

🔹Batidos Nutricionales: Añade col rizada para un impulso de vitaminas, minerales y antioxidantes en cada sorbo.

🔹Chips de Col Rizada al Horno: Un aperitivo crujiente lleno de fibra y hierro para satisfacer tus antojos de manera saludable.

🔹Ensaladas Refrescantes: Dale a tus ensaladas un toque fresco y vibrante con la col rizada, rica en vitamina A y C.

👩‍🌾 Consejo: ¡Explora tu mercado local y descubre los tesoros de la temporada! La col rizada, cargada de beneficios para la salud, puede ser la estrella de tus platos este enero.

¿Cómo prefieres disfrutar de la col rizada?

¡Comparte tus ideas y etiquétanos para que podamos ver tus creaciones saludables! 💚

🌱✨

08/01/2024

🌟 ¡Transforma tu vida en el 2024 con hábitos que nutren tu cuerpo y alma! 💚✨

Este año es de evolución y celebración. Aliméntate con colores, muévete con alegría y cultiva una mentalidad positiva.

¡Hagamos de este año nuestro mejor capítulo juntos! 🚀✨

¿Te sumas al reto? Comparte este post con ese amig@ con el que te has propuesto cambios para el nuevo año.

¡Vamos a inspirarnos mutuamente hacia una vida más saludable y feliz! 💪🌈

11/12/2023

🎄 Descubre la Granada: Tu Superalimento Festivo

Este diciembre, eleva tus celebraciones con la granada, un superalimento lleno de beneficios:

🔸Antioxidantes y Defensa Inmunológica: Rica en antioxidantes, la granada ayuda a combatir radicales libres, fortaleciendo tu sistema inmunológico para enfrentar los retos invernales.

🍊 Vitamina C para la Vitalidad: Con una generosa dosis de vitamina C, esta fruta es tu aliada contra resfriados y gripes durante la temporada festiva.

🌿 Propiedades Antiinflamatorias: Los compuestos antiinflamatorios de la granada te ayudarán a contrarrestar los excesos alimenticios típicos de las fiestas.

🍽️ Versatilidad en la Cocina: Desde ensaladas hasta postres, las semillas de granada son versátiles y deliciosas. Experimenta y agrega un toque único a tus recetas.

🍀 Tradición y Buena Suerte: En muchas culturas, la granada simboliza prosperidad. ¡Incorpora este superalimento en tus celebraciones y atrae la buena fortuna!

🥳 Celebra diciembre con salud y sabor.

🌈 ¡Descubre la granada y comparte tu experiencia con nosotros! 📸

07/12/2023

🌿 Preparémonos para el invierno con estos 5 alimentos que fortalecerán nuestro sistema inmunológico.

¡Una dieta saludable es la clave para enfrentar los días más fríos con todo nuestro potencial! 💪✨

🍊 Cítricos: Dale un impulso a tu sistema inmunológico con naranjas, limones y pomelos. La vitamina C que contienen es esencial para combatir los resfriados y mantenernos enérgicos.

🧄 Ajo: ¡El superhéroe culinario! Además de dar sabor a tus platos, el ajo tiene propiedades antibacterianas y antivirales que pueden ayudar a prevenir enfermedades.

🥛 Yogur: No subestimes el poder de los probióticos. El yogur es una fuente deliciosa y saludable que fortalecerá tus defensas naturales y mejorará la salud de tu sistema digestivo.

🍓 Frutas y verduras coloridas: ¡Come el arcoíris! Las fresas, arándanos, espinacas y brócoli están llenos de antioxidantes, ayudando a combatir los radicales libres y fortalecer tu sistema inmunológico.

🥜 Frutos secos y semillas: Almendras, nueces, chía y girasol aportan vitamina E y zinc, contribuyendo a la salud celular y fortaleciendo tus defensas.
¡Haz de estos alimentos tu escudo contra los resfriados invernales! 🛡️

✨ No olvides mantener un estilo de vida equilibrado y activo.

06/11/2023

Tentación otoñal en cada bocado 🍎🍂.

Te presentamos nuestro delicioso Pastel de Manzana y Avena, con ingredientes como:

🔸Manzanas frescas
🔸Avena crujiente
🔸Nueces picadas
🔸Miel
🔸Toque de canela

Este postre es un abrazo cálido para tu paladar.

¿Quién se anima a probarlo? ✨

25/10/2023

¡Refuerza tu sistema inmunológico en otoño con Vitamina C! 🍊🥝🌶️

El otoño trae consigo un cambio en las estaciones, pero también un cambio en las necesidades de nuestro cuerpo. Para mantenernos saludables en esta temporada, es fundamental fortalecer nuestro sistema inmunológico, y la Vitamina C es la clave. 🍊🥝🌶️

En esta época, los cítricos como las naranjas y mandarinas están en su punto más dulce y son una fuente rica en esta vitamina. Pero no son los únicos, ¡el kiwi también es un aliado poderoso! 🥝

Además, los pimientos rojos 🌶️ no solo agregan color a tus comidas de otoño, sino que también aportan una dosis extra de Vitamina C.

No te olvides de las frutas de temporada como las manzanas 🍎 y peras 🍐, que son ideales para snacks saludables o deliciosos postres. Incorpora estos alimentos en tu dieta diaria y fortalecerás tu sistema inmunológico de forma deliciosa.

¡Disfruta de la magia del otoño y cuida tu salud! 💪 🍁

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