Nutricion Para Vivir

23/10/2014

Buenos días,
Por fin, podemos disfrutar de la nueva línea de productos HERBALIFE SKIN !! A partir de Noviembre todos los viernes tarde y sábados por la mañana podrás disfrutar de las jornadas de Rejuvenecimiento Facial, y tú, te las vas a perder ????

22/10/2014

A quién no le gustan los frutos secos ?? A continuación os informamos de sus propiedades y beneficios !!!!

Los 5 mejores frutos secos para que puedas disfrutar de sus propiedades y beneficios para la salud.

21/10/2014

Hola a tod@s, como va la tarde ??? aqui estoy haciendo mi merienda, antes de irnos a mover el esqueleto a nuestra clase de zumba. Y tú, has merendado ya ??? Recuerda que la merienda no te la debes de saltar, ehhhhhh !!!! Aqui , os dejamos algunos ejemplos de meriendas saludables . Ahora si que no hay excusa !!!!!!!

1. Yogurt desnatado , endulzado con una cucharadita de miel.
2 . Macedonia de frutas .
3 . Café con leche desnatada y 4 galletas bajas en calorias.
4. Infusión + minisanwich de pavo.
5. Zumo de naranja + un puñadito de nueces ( no más de 6 )
6. Té + barrita de cereales ( baja en calorias ) o barrita de proteina
7. Batido de fresas ( naturales ) con leche desnatada y edulcorante.

Éstas son unas cuentas ideas, y recordad que la merienda es muy importante para no ir a la cena con tanto hambre y arrasarrr !!!