Farmacia Martínez Méndez

08/05/2021

https://www.comunidad.madrid/covid-19

COVID-19 Plan de vacunación Periodo del 6 al 9 de mayo Personas de 59 años y menos: Nacidas en los años 1962 y posteriores. Se irán citando progresivamente por año de edad, comenzando por los de 59 años. Se vacunan en 23 hospitales del Servicio Madrileño de Salud (ver listado de hospitales). ...

10/04/2021

¿Cómo evitar la sequedad ocular por el uso continuado de la ? 👉 Te dejamos una infografía con consejos para que el uso de la mascarilla no afecte a tu .

¡Toma nota! ✍️

03/03/2021

Tú tienes el mejor padre del mundo, ¿verdad? 😏👨🏻
Nosotros también, y lo que también tenemos es un regalo ideal para él, al mejor precio.

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04/02/2021

¡Especial SAN VALENTÍN! ❤️
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17/01/2021

08/01/2021

El ejercicio regular es uno de los pilares fundamentales de una buena salud tanto física como mental, y no es necesario salir de casa para hacerlo. Te aconsejamos seguir una rutina acorde a tu estado y capacidad físicos. Puedes utilizar tablas de ejercicios, yoga, pilates ¡o incluso animarte con una clase de baile online! 🧘‍♂️ 🏋️‍♀️

17/12/2020

Ha llegado diciembre y estamos repletos de espíritu navideño, por eso, te obsequiamos con 5€ de descuento por cada 50€ de compra hasta el 25 de diciembre. ¡Feliz Navidad! 🎄
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11/12/2020

Cuando llega el frío es común la tendencia a ducharse con agua muy caliente 🔥 ¿Sabías que esto aumenta considerablemente la deshidratación de la piel? Te aconsejamos que bajes un poquito la temperatura del agua y utilices agua tibia en tu ducha para mantener una hidratación adecuada 🚿

24/11/2020

Los labios son una parte sensible y, en esta época más que nunca, conviene cuidarlos bien para tenerlos sanos e hidratados. 👄
Son dos los mejores consejos que te podemos dar para tener unos labios perfectos:
1️⃣ Hidratación por dentro y por fuera. Tanto con la adecuada ingesta de agua como con el uso de un bálsamo labial, mantén la piel de tus labios correctamente hidratada.
2️⃣ Además de la hidratación diaria es recomendable exfoliar los labios una vez a la semana o, como mínimo, cada dos semanas, y así acabar con las células muertas acumuladas

06/11/2020

Aprovéchate de nuestra promo especial del 11% en TODA la web. Estará activa hasta el 11/11, así que no la dejes escapar y disfruta de todo nuestro catálogo de parafarmacia y dietética con los mejores precios 😀

28/10/2020

Nos adentramos de pleno en el otoño y empiezan a aparecer los primeros resfriados de la temporada. ¿Qué hacer para mantener las defensas altas y los virus a raya? ¡Toma nota de nuestros tips! 📝

07/09/2020

Nuestro experto Guille Melgar nos cuenta cómo aconsejar a la población desde la farmacia sobre las medidas de prevención para la vuelta al cole.

26/08/2020

¿Sabías que con solo 10 minutos al día puedes empezar el día con más energía?Técnicas tan sencillas como la relajación mediante la respiración son herramientas muy valiosas para despejar tus ideas.
👍🏻 Pruébalo, notarás cómo tus pensamientos fluyen como el viento. 😌

20/08/2020

👍🏻Tu gel hidroalcohólico siempre va contigo. Sin necesidad de agua ni toalla. para tener unas manos limpias en todo momento. 🖐🏻
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19/08/2020

La Asociación Médica de Texas (ATM) dio a conocer una clasificación de los niveles de riesgo que conllevan muchas de las actividades cotidianas y algunos que puede estar entre las formas predilectas de entretenimiento de algunas familias. La actividad más peligrosa, según la ATM, no trajo ningu...

03/08/2020

‼️ La es obligatoria en toda la
💥Recuerda: Cambia la mascarilla diariamente, manipulándolas con cuidado para evitar los contagios. Deséchalas correctamente y deposítalas en la bolsa de basura doméstica

03/08/2020

Es importante que reflexiones lo siguiente: ¿tus horas de sueño son las adecuadas?
En el blog te contamos la importancia de cuidar tu descanso cada noche 😴