Centro Clinico del Pie

13/06/2023

Unos ejercicios de nivel basico para mejorar la Propiocepción.

En Centro Clinico del Pie , en nuestras 2 clinicas de Getafe , os presentamos una serie de ejercicios que nos van a ayudar a mejorar la propiocepcion.La prop...

16/05/2023

Un poquito de trabajo para coordinar nuestros pies.

En Centro Clinico del PIE en Getafe os ofrecemos una serie de videos con ejercicios. En esta ocasion trabajamos la coordinacion de los pies.La propuesta de e...

28/03/2023

Iniciamos una serie de videos para mejorar la Pliometria . Aspecto importante para la actividad de carrera.
Agradecemos a nuestro compañero Hugo del club Energy-Bykes Triatlón Getafe por prestarse a trabajar un poco como modelo.
Os animo a introducirlo en vuestras rutinas de entrenamiento¡¡

En Centro Clinico del PIE en Getafe os ofrecemos una serie de videos con ejercicios. La propuesta de ejercicios va dirigida a mejorar la Pliometria de nuestr...

02/09/2022

Ayer celebrábamos el día internacional de los primates e inicia amos la nueva temporada.
Iniciamos el trabajo aunque esta semana haya sido corta.

18/04/2022

Esperamos que hayáis disfrutado de unos días de descanso en Semana Santa.
Nuestra flor de pascua sigue viva, igual que la promoción especial para Regalar Salud!!

15/04/2022

Desde Centro Clínico del Pie Getafe os damos unos consejos para ahorrar con la subida de precios del carburante en esta Semana Santa.
Que tengáis buen descanso!!

16/03/2022

Seguimos con el servicio de Biomecánica Ciclista Bike Fitting.
Una potencia inadecuada,un sillín mal ajustado o simplemente las Calas nos pueden hacer sufrir en nuestras salidas con las dos ruedas.
Revisalo si dudas de estar bien ajustado y siempre con profesionales!!!
Y si tienes dudas... Consultanos !!! E intentaremos darte nuestros consejos!

11/03/2022

Un poquito de CORE para afrontar el fin de semana en casita¡¡¡

https://ccpie.es/trabajo-de-core/

07/12/2021

Os recordamos que Centro Clínico del Pie abrirá en su horario habitual el jueves 9 de diciembre. Feliz puente!!

29/11/2021

Unos ejercicios más, para nuestra rutina de fortalecimiento. Recomendados para prevenir sindrome de la cintilla ileotibial ( cintilla del corredor ) y enl sindrome de piramidal.

Trabajo de músculo glúteo y tensor de la fascia lata. No todo es trabajar el Core! Para una marcha y carrera adecuadas también son importantes estos músculo...