lorenavaljun_beauty

26/08/2025

19/06/2025

Despues de leer, dejame tu respuesta en comentarios ¿tú que crees entonces que las manchas solares no salen si te pones protección solar?

𝗟𝗼𝘀 𝗿𝗶𝘁𝗺𝗼𝘀 𝗰𝗶𝗿𝗰𝗮𝗱𝗶𝗮𝗻𝗼𝘀 son ciclos biológicos naturales que siguen un patrón de aproximadamente 24 horas. Estos ciclos regulan procesos como el sueño, la temperatura corporal, la liberación de hormonas y la actividad metabólica. En esencia, son como un reloj interno que sincroniza las funciones corporales con el ciclo dia-noche.

Un ritmo circadiano saludable ayuda a la piel a protegerse y repararse del daño diario, mientras que la alteración de este ritmo, como por falta de sueño o exposición a luz artificial por la noche, puede contribuir a la aparición de manchas y otros problemas cutáneos. 

¿Cómo afectan los ritmos circadianos a la piel?

Protección y reparación:

Durante el día, la piel se defiende de agresiones externas como la radiación UV. Por la noche, cuando estamos durmiendo, se activa la reparación celular para reparar el daño acumulado. 

Regulación de la pigmentación:

Los ritmos circadianos están involucrados en la producción de melanina, el pigmento que da color a la piel. Alteraciones en estos ritmos pueden llevar a una producción irregular de melanina y la formación de manchas. 

Renovación celular:

La piel se renueva constantemente, eliminando células muertas y produciendo nuevas. Los ritmos circadianos regulan este proceso, y su alteración puede afectar la calidad de la renovación celular, contribuyendo a un aspecto apagado y a la aparición de manchas. 

¿Cómo mantener un ritmo circadiano saludable para la piel?

𝙀𝙨𝙩𝙖𝙗𝙡𝙚𝙘𝙚𝙧 𝙪𝙣 𝙝𝙤𝙧𝙖𝙧𝙞𝙤 𝙧𝙚𝙜𝙪𝙡𝙖𝙧 𝙙𝙚 𝙨𝙪𝙚𝙣̃𝙤:
Acostarse y levantarse a la misma hora, incluso los fines de semana, ayuda a regular el reloj biológico. 
𝘿𝙤𝙧𝙢𝙞𝙧 𝙡𝙤 𝙨𝙪𝙛𝙞𝙘𝙞𝙚𝙣𝙩𝙚:
Se recomienda dormir entre 7 y 9 horas por noche. 
𝙀𝙫𝙞𝙩𝙖𝙧 𝙡𝙖 𝙡𝙪𝙯 𝙖𝙯𝙪𝙡:
La luz de dispositivos electrónicos como teléfonos y computadoras puede interferir con la producción de melatonina, la hormona del sueño. 
𝘾𝙪𝙞𝙙𝙖𝙧 𝙡𝙖 𝙥𝙞𝙚𝙡 𝙖𝙣𝙩𝙚𝙨 𝙙𝙚 𝙙𝙤𝙧𝙢𝙞r:
Limpiar e hidratar la piel antes de acostarse ayuda a la reparación nocturna.

02/03/2025

𝙎𝙞 𝙣𝙤 𝙘𝙤𝙣𝙤𝙘𝙚𝙨 𝙇𝙤𝙧𝙚𝙣𝙖 𝙑𝙖𝙡𝙟𝙪𝙣, 𝙩𝙚 𝙚𝙭𝙥𝙡𝙞𝙘𝙤...un centro de belleza y bienestar, no somos ningún equipo trabajo yo sola en este pequeño y acogedor espacio o eso intento, que estéis cómodas y os sintáis como en casa, recibiendo a mis clientes siempre con una sonrisa, eso creo que lo consigo ☺️

•Trabajo siempre bajo cita previa y con máxima puntualidad, por eso exijo lo mismo. El tiempo es algo que hoy en día para mí hay que aprovecharlo al máximo, al igual que a mi no me gusta esperar entiendo que al resto tampoco. (Soy de las que llega antes a los sitios)🤭

•Las citas normalmente no pueden reservarse de un día para otro, se necesita de una a dos semanas de antelación, si quieres una fecha en concreto más aún, las clientas habituales reservan sus días y horas preferidas con meses de antelación.

•En vuestras citas intento que nadie nos moleste, tengo un cartel en la puerta para que así sea, aunque a veces hay alguna interrupción, así mismo mi teléfono móvil siempre está en silencio, devuelvo las llamadas cuando acabo con los clientes, por eso las citas pueden ser reservadas por vía WhatsApp.

05/12/2024

26/11/2024

🆂🅾🆁🆃🅴🅾
Recordar que con las promociones del Black friday participáis en el sorteo de este fantástico calendario de adviento valorado en 300€

08/03/2024

ℕ𝕦𝕖𝕤𝕥𝕣𝕒 𝕫𝕠𝕟𝕒 𝕕𝕖 𝕞𝕒𝕟𝕚𝕔𝕦𝕣𝕒💅

03/03/2024

𝑃𝑜𝑟 𝑓𝑖𝑛 𝑝𝑢𝑒𝑑𝑜 𝑑𝑖𝑠𝑓𝑟𝑢𝑡𝑎𝑟 𝑐𝑜𝑛 𝑣𝑜𝑠𝑜𝑡𝑟𝑜𝑠 𝑒𝑠𝑡𝑒 𝑑𝑖́𝑎 𝑑𝑒𝑠𝑝𝑢𝑒́𝑠 𝑑𝑒 𝑡𝑎𝑛𝑡𝑜 𝑡𝑟𝑎𝑏𝑎𝑗𝑜 𝑦 𝑛𝑒𝑟𝑣𝑖𝑜𝑠...𝑚𝑢𝑐ℎ𝑜𝑠 𝑛𝑒𝑟𝑣𝑖𝑜𝑠 𝑝𝑜𝑟 𝑑𝑎𝑟 𝑎 𝑚𝑖𝑠 𝑐𝑙𝑖𝑒𝑛𝑡𝑒𝑠 𝑢𝑛𝑎 𝑛𝑢𝑒𝑣𝑎 𝑖𝑚𝑎𝑔𝑒𝑛 𝑑𝑒𝑙 𝑐𝑒𝑛𝑡𝑟𝑜.

𝐷𝑒𝑠𝑝𝑢𝑒́𝑠 𝑑𝑒 3 𝑎𝑛̃𝑜𝑠 𝑑𝑒𝑠𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑎𝑝𝑒𝑟𝑡𝑢𝑟𝑎 𝑑𝑒𝑙 𝑐𝑒𝑛𝑡𝑟𝑜, 𝑎𝑞𝑢𝑖́ 𝑒𝑠𝑡𝑜𝑦 𝑓𝑒𝑙𝑖𝑧 𝑦 𝑐𝑜𝑛 𝑙𝑎 𝑚𝑖𝑠𝑚𝑎 𝑖𝑙𝑢𝑠𝑖𝑜́𝑛 𝑜 𝑖𝑛𝑐𝑙𝑢𝑠𝑜 𝑚𝑎́𝑠 𝑞𝑢𝑒 𝑒𝑙 𝑝𝑟𝑖𝑚𝑒𝑟 𝑑𝑖𝑎. 𝐸𝑠𝑜 𝑒𝑠 𝑝𝑜𝑟 𝑡𝑜𝑑𝑜𝑠 𝑙𝑜𝑠 𝑐𝑙𝑖𝑒𝑛𝑡𝑒𝑠 𝑞𝑢𝑒 𝑟𝑒𝑠𝑒𝑟𝑣𝑎𝑛 𝑠𝑢𝑠 𝑐𝑖𝑡𝑎𝑠 𝑐𝑜𝑛𝑚𝑖𝑔𝑜 𝑠𝑒𝑚𝑎𝑛𝑎𝑙, 𝑚𝑒𝑛𝑠𝑢𝑎𝑙 𝑜 𝑎𝑛𝑢𝑎𝑙𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒, 𝑔𝑟𝑎𝑐𝑖𝑎𝑠 𝑝𝑜𝑟 𝑐𝑜𝑛𝑓𝑖𝑎𝑟 𝑒𝑛 𝑚𝑖 𝑦 𝑝𝑜𝑛𝑒𝑟𝑜𝑠 𝑒𝑛 𝑚𝑖𝑠 𝑚𝑎𝑛𝑜𝑠.🤗

𝐺𝑟𝑎𝑐𝑖𝑎𝑠 𝑎 𝑚𝑖𝑠 𝑐𝑙𝑖𝑒𝑛𝑡𝑒𝑠 ℎ𝑜𝑦 𝑒𝑠𝑡𝑜𝑦 𝑐𝑒𝑙𝑒𝑏𝑟𝑎𝑛𝑑𝑜, 𝑝𝑒𝑟𝑜 𝑛𝑎𝑑𝑎 𝑑𝑒 𝑒𝑠𝑡𝑜 𝑠𝑒𝑟𝑖́𝑎 𝑝𝑜𝑠𝑖𝑏𝑙𝑒 𝑠𝑖𝑛 𝑙𝑎 𝑎𝑦𝑢𝑑𝑎 𝑑𝑒 𝑚𝑖𝑠 𝑝𝑎𝑑𝑟𝑒𝑠 𝑞𝑢𝑒 𝑠𝑖𝑒𝑚𝑝𝑟𝑒 𝑚𝑒 𝑎𝑝𝑜𝑦𝑎𝑛 𝑦 𝑚𝑒 𝑎𝑦𝑢𝑑𝑎𝑛, 𝑠𝑖𝑛 𝑒𝑙𝑙𝑜𝑠 𝑦𝑜 𝑠𝑜𝑙𝑎 𝑛𝑜 𝑝𝑜𝑑𝑟𝑖́𝑎. 𝐴 𝑚𝑖 𝑝𝑎𝑟𝑒𝑗𝑎, 𝑎 𝑚𝑖 𝑚𝑒𝑑𝑖𝑎 𝑚𝑖𝑡𝑎𝑑, 𝑞𝑢𝑒 𝑚𝑒 𝑎𝑦𝑢𝑑𝑎 𝑎 𝑜𝑟𝑑𝑒𝑛𝑎𝑟 𝑒𝑛 𝑚𝑖 𝑐𝑎𝑏𝑒𝑧𝑎 𝑚𝑖𝑠 𝑖𝑑𝑒𝑎𝑠 𝑑𝑒 𝑑𝑒𝑐𝑜𝑟𝑎𝑐𝑖𝑜𝑛 𝑦 𝑚𝑒 𝑎𝑝𝑜𝑟𝑡𝑎 𝑐𝑎𝑙𝑚𝑎 𝑒𝑛 𝑒𝑠𝑡𝑜𝑠 𝑚𝑜𝑚𝑒𝑛𝑡𝑜𝑠 𝑑𝑒 𝑛𝑒𝑟𝑣𝑖𝑜𝑠.

𝐺𝑅𝐴𝐶𝐼𝐴𝑆 𝑌 𝐸𝑆𝑃𝐸𝑅𝑂 𝑄𝑈𝐸 𝑂𝑆 𝐺𝑈𝑆𝑇𝐸

10/12/2023

📍NUEVO SERVICIO
•CLASES DE YOGA FACIAL
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El yoga facial es una técnica que consiste en una serie de estiramientos, ejercicios de tonificación y masajes que ayudan a todos los músculos del rostro para que mantengan su fortaleza y elasticidad, recuperando al rostro su estado más juvenil.
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03/12/2023

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