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Yoga Ness

Casa
España
Gijón
Yoga Ness

Clases de Yoga particulares a domicilio, al aire libre y/o espacio proporcionado

Clases de Yoga.

Experimentarás: El ejercicio adecuado, la respiración adecuada y la relajación adecuada.

19/06/2021

Ellas!!!
Las que me dan la vida ☺🥰

16/05/2021

🙏RETIRO BIENESTAR
Con muchas ganas de compartir este hermoso evento con vosotros( plazas limitadas)
Namasté 🌺

10/05/2021

En calle Doctor Aquilino (Gijón)
Hay numerosos estudios que establecen una relación objetiva entre la práctica del Yoga y los beneficios y mejoras que perciben las personas que padecen Fibromialgia.
Decir todos los beneficios sería imposible, pero cito algunos específicos del Yoga para la Fibromialgia: -Practicar este tipo de Yoga repercute positivamente en el dolor percibido, en el estado físico y en el estado de ánimo.
-Ganas resistencia poco a poco, y cuanto más practiques, en mayor medida será así.
-Concentración.
-Aprendes a relajarte.
-Mejoras en elasticidad y movilidad: la rigidez habitual de la enfermedad puede evitarse con constancia en la práctica de Yoga.
-Articulaciones: Este punto está directamente relacionado con el anterior. ¿Cómo vas a poder realizar los movimientos si no has calentado bien o si no tienes la movilidad suficiente para completarlos?
-Respirarás mucho mejor, lo que ayudará a reducir el cansancio y sentirte bien.
🙏Namasté 🙏

28/04/2021

Variación de el árbol 🙏🌲🙏
•••Aschwa Sanchalanasana•••

06/04/2021

Clases individuales y grupos reducidos en Gijón.
Me encontrarás en:
Calle doctor Aquilino Hurlé n°17
🙏Namasté🙏

23/03/2021

🌱Primavera 🌱

10/09/2020

El Yoga es para tomar conciencia de ti, de tu mente, de tu cuerpo, tu respiración y sobre todo de los que nos rodea. Que mejor para eso que encontrarnos al aire libre, donde te sientes parte de un todo, y puedes conectarte de manera especial y diferente. 🙏🍃🧘‍♀️

07/09/2020

Clases de Yoga al aire libre🧘
👉Ejercitando nuestro cuerpo y mente .
👉Clases individuales para todos los niveles.
Las clases son en el parque Isabel la católica (Gijón)
Nuestra práctica es Vinyasa Yoga.
🙏Vamos a recargarnos de energía pura🙏

06/09/2020

La palabra yoga procede de la raíz sanscrita “yuj” que significa fusionar, juntar, unir. El yoga es una ciencia, arte y filosofía de vida que integra entre sí los tres planos de la existencia del ser humano (mente, cuerpo y espíritu), y al individuo con el Universo, lo Supremo,el Todo, mediante el Shamadhi (estado de felicidad, armonía y plenitud).

Dirección

Gijón
33203

Teléfono

+34633871651

Página web

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